黃花魚(yú)如何烹飪才好吃
黃花魚(yú)的魚(yú)鰾可作魚(yú)膠,有止血的功效,能防止出血性紫癜,今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了好吃的黃花魚(yú)做法,大家來(lái)看看吧!
姜蒜辣椒蒸黃花魚(yú)的做法
材料
黃花魚(yú)1條約400克,姜米15克,蒜茸15克,紅辣椒碎15克,蔥花10克,花椒油、麻油、西檸汁各少許,鹽、胡椒粉、豉油、花生油各適量
做法
1、魚(yú)宰好洗凈,從魚(yú)肚位置切開(kāi),以少許鹽涂勻魚(yú)身內(nèi)外;
2、上碟,放上姜米、蒜茸和紅辣椒碎,淋上花椒油、麻油和西檸汁,入蒸爐蒸10分鐘,取出淋上熟油和豉油,撒上蔥花便成。
柳橙黃花魚(yú)的做法
材料
黃花魚(yú)1條 姜 白胡椒粉 鹽 大蔥 料酒 橙子1個(gè) 白糖
做法
1 黃花魚(yú)一條,斬成3厘米左右的段
2 用鹽 大蔥,姜,白胡椒粉,料酒腌制1小時(shí)入味
3 放在平底鍋,中大火煎熟
4 一個(gè)橙子,中間最厚的部分,切出3片,擺到盤(pán)子上
5 其余的橙子肉,放到鐵鍋里干炒
6 放入水繼續(xù)煮,然后根據(jù)自己的口味加糖
7 去掉橙子肉的渣
8 把煎好的黃花魚(yú),放到橙子上
9 最后把橙汁澆在魚(yú)上
小訣竅
把魚(yú)放到橙子片上,是防止魚(yú)塊被橙汁泡軟了。魚(yú)上只需有淡淡的橙汁味道即可.
橙子肉一定要先炒過(guò),在熬橙汁,味道才香濃
其他魚(yú)的做法——紅燒鯽魚(yú)
材料
原料,鯽魚(yú)400克,蔥10克,姜10克,調(diào)料,水少許,老抽1湯匙(15ml),料酒1湯匙(15ml),白糖1茶匙(5克),鹽1湯匙(15ml)
做法
1,魚(yú)一條,洗凈,蔥切末,姜切片備用
2,鍋中熱后,用少許的姜將鍋抹一遍
3,倒入油,油熱后,放魚(yú),兩邊都煎一下
4,放入調(diào)料及蔥姜
5,煮5分鐘的樣子
6,一直到汁收到差不多為止。
小訣竅
煎魚(yú)不破
1,魚(yú)身上抹一點(diǎn)鹽,過(guò)一會(huì)兒再煎
2,魚(yú)擦干水分,熱鍋涼油不容易破
3,鍋熱的時(shí)候,用生姜擦鍋
4,魚(yú)身上抹一點(diǎn)淀粉,也行
5,鍋中燒熱,倒油,再撒一點(diǎn)鹽在鍋中,
不管如何,以上方法中,一定要小心的煎,一片煎好后,再煎另一面,即可。
其他魚(yú)的做法——豆花魚(yú)
材料
羅非魚(yú)肉3片、嫩豆腐半盒(有豆腐腦最好)、蔥、蒜、姜
干辣椒、干花椒、料酒、鹽、生粉、胡椒粉、花椒粉、辣椒粉、郫縣豆瓣醬、生抽
做法
1、把魚(yú)肉切成片,用鹽、白胡椒粉、料酒、淀粉抓勻腌制10分鐘。
2、鍋內(nèi)倒油,放入干紅椒、干花椒爆香。
3、再放入蔥姜蒜和一勺郫縣豆瓣醬炒香后,倒入半碗清水,加鹽、生抽煮沸。
4、把嫩豆腐用刀切成薄片或用勺舀入湯中。
5、豆腐稍稍煮入味后,把腌好的魚(yú)片下入湯中,用筷子稍微打散一下防止魚(yú)片粘在一
起;煮到魚(yú)片變色就可以盛入碗中。
6、在面上放入蔥葉段,撒上干辣椒粉和干花椒粉,燒兩勺熱油澆在上面。
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