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家常的西紅柿豆腐湯怎么做

時(shí)間: 映芳735 分享

家常的西紅柿豆腐湯怎么做

  西紅柿不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,而且還具有防輻射的作用哦。你想自己動(dòng)手做好吃的西紅柿豆腐湯嗎?接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編跟你分享家常西紅柿豆腐湯的做法。

  西紅柿豆腐湯的材料準(zhǔn)備

  • 主料
  • 西紅柿

    2個(gè)
  • 豆腐

    2個(gè)
  • 輔料
  • 適量
  • 適量
  • 味精

    適量
  • 香蔥

    適量

  西紅柿豆腐湯的制作過(guò)程

  1.準(zhǔn)備好西紅柿、豆腐、蔥適量

  2.將西紅柿洗干凈切好備用

  3.先放些水在鍋里加一點(diǎn)油一起燒開(kāi)

  4.水開(kāi)了就把西紅柿放進(jìn)去一起煮

  5.煮西紅柿的時(shí)候?qū)⒍垢谒锲蓛?,用刀切塊備用

  6.西紅柿煮的有點(diǎn)軟了就將豆腐放進(jìn)去一起煮

  7.西紅柿都煮軟了湯泛紅了就加入鹽、味精、香蔥適量

  8.關(guān)火試了下味道,很不錯(cuò)

  西紅柿的治療功效

  1.治皮膚?。?/p>

  將鮮熟西紅柿去皮和籽后搗爛敷患處,每日2~3次,可治真菌、感染性皮膚病;

  2.美容、防衰老:

  將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖,每天用其涂面,能使皮膚細(xì)膩光滑,美容防衰老效果極佳;

  3.防癌:

  因西紅柿不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,且具有較強(qiáng)的清熱解毒、抑制病變功效,堅(jiān)持每天生食1~2個(gè)鮮熟的西紅柿,可起到防癌和輔助治療癌癥的作用;

  4.治高血壓:

  每天早晨選1~2個(gè)鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃,降血壓效果明顯;

  5.治貧血:

  將西紅柿、蘋(píng)果各1個(gè),芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,長(zhǎng)期堅(jiān)持,可治貧血;

  6.治潰瘍:

  輕度消化性潰瘍患者,可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用,每天早晚各一次,連服10次,潰瘍可愈


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