香蕉卷要怎么做才好吃
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香蕉中含血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制物質(zhì),可以抑制血壓的升高。你了解香蕉卷要怎么做嗎?接下來,學(xué)習(xí)啦小編跟你分享香蕉卷的圖解做法。
香蕉卷的制作食材
香蕉卷的做法步驟
1.雞蛋香蕉備用
2.面粉適量
3.面粉加雞蛋加水調(diào)成稀糊,加一勺糖拌勻
4.調(diào)成可以輕松流動的水樣稀糊
5.香蕉切薄片備用
6.平鍋刷少許油燒熱
7.加入稀面糊
8.依次擺上香蕉片
9.看到餅的邊緣和鍋分離,輕輕卷起
10.卷成這個樣子
11.兩面稍煎,切卷裝盤即可
香蕉的選購
優(yōu)質(zhì)香蕉果皮呈鮮黃或青黃色,梳柄完整,無缺只和脫落現(xiàn)象。單只香蕉體彎曲,果實(shí)豐滿、肥壯、色澤新鮮、光亮、果面光滑,無病斑、無蟲疤、無霉菌、無創(chuàng)傷,果實(shí)易剝離,果肉稍硬。
購買香蕉時,人們往往愛揀色澤鮮黃、表皮無斑點(diǎn)的果實(shí)。其實(shí)這樣的香蕉內(nèi)部還沒有完全脫澀轉(zhuǎn)熟,起來果肉硬而帶澀味,香氣不能充分散發(fā)出來。
香蕉的存儲
香蕉屬于熱帶水果,適宜儲存溫度是11~18度,一般情況下保存時間最長的是13天,盡量不要放冰箱里保存。
香蕉在冰箱中存放容易變黑,應(yīng)該把香蕉放進(jìn)塑料袋里,再放一個蘋果,然后盡量排出袋子里的空氣,扎緊袋口,再放在家里不靠近暖氣的地方,這樣香蕉可以保存一個星期左右。