香蕉奶昔的做法圖解
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香蕉奶昔的做法圖解
香蕉能保護(hù)人的胃黏膜,減少胃酸的分泌,因此胃不好的病人偶爾吃一兩根頗有好處。平時(shí)生活中你會(huì)做香蕉奶昔嗎?下面,學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為你介紹香蕉奶昔的圖解做法。
香蕉奶昔的食材準(zhǔn)備
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香蕉奶昔的具體做法步驟
1.原材料,香蕉,牛奶。
2.香蕉切塊。
3.將香蕉切段放入料理機(jī)。
4.牛奶倒入料理機(jī)。
5.一勺糖加入料理機(jī),
6.擰上蓋子,放到料理機(jī)上。
7.接通電源,打開(kāi)開(kāi)關(guān),1-2分鐘就行。
8.攪拌好的香蕉奶昔,裝杯一人一杯,冰鎮(zhèn)一下效果更好。
香蕉的妙用
作用一
巧使皮膚滋潤(rùn)光滑:香蕉皮曬干磨粉,還是不錯(cuò)的美容佳品。面部是干性皮膚的人,可用香蕉皮內(nèi)側(cè)貼在臉上(皮的內(nèi)側(cè)朝臉皮的一面),晾10分鐘左右,再用清水洗凈。
作用二
巧擦皮沙發(fā):皮沙發(fā)或皮椅子,使用期很長(zhǎng),平時(shí)就應(yīng)該注意清潔與保養(yǎng)工作,否則時(shí)間久了要清理就不那么容易了。這里有一個(gè)擦皮沙發(fā)的小竅門(mén);吃完香蕉以后,順手用香蕉皮的內(nèi)側(cè)摩擦沙發(fā)的皮面,就能消除污垢,保持皮沙發(fā)的清潔。
作用三
巧擦皮鞋:用香蕉皮擦皮鞋,可使皮面潔凈、光亮。
睡前吃點(diǎn)香蕉,多少可起一些鎮(zhèn)靜作用。
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