青菜面疙瘩的做法推薦
青菜面疙瘩的做法推薦
青菜是生活中常見的一種蔬菜,具有降血脂、解毒消腫、通腸便、美容保健等功效。平時(shí)生活中你會(huì)做青菜面疙瘩嗎?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦青菜面疙瘩的做法圖解。
制作青菜面疙瘩需要準(zhǔn)備的材料
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青菜面疙瘩烹飪過程中的步驟圖
1.準(zhǔn)備好食材
2.面粉放入碗里,用溫開水快速攪拌成片狀待用.
3.瘦肉切丁
4.用淀粉,鹽,料酒,攪拌一下。
5.圣女果洗凈切小塊.
6.青菜葉洗凈切碎。
7.取小湯鍋,放一點(diǎn)油,下蔥花爆香.
8.放入圣女果煸炒一下
9.倒適量清水煮開3分鐘。
10.放入瘦肉,劃散,煮開.
11.把面片放入,煮開1分鐘,
12.放入青菜葉子,煮開2分鐘
13.加點(diǎn)鹽
14.加點(diǎn)麻油即可。
青菜的做法推薦
1、青菜豆腐羹,味道不僅鮮美,而且口感還很滑嫩喔。簡(jiǎn)單消化,非常適合小孩或老人食用,而且做法還超級(jí)的簡(jiǎn)單哦,很快就能做好,是一道短時(shí)間的手湯羹哦。青菜豆腐羹不但色相誘人,而且著重將青菜青的營養(yǎng)價(jià)值給提現(xiàn)了出來,與豆腐同時(shí)食用,具有清熱解毒、美容養(yǎng)顏、強(qiáng)生健體等功效。是我們夏天喝羹湯的首選哦。
2、清炒小白菜是我們生活中的家常菜,一般都會(huì)做。清炒小白菜不僅保留了青菜的原味,同時(shí)留住了更多原有青菜的營養(yǎng)價(jià)值。清炒小白菜具有美容、潤肺、抗衰老的功效喔,是喜歡吃素菜朋友們的最佳選擇。
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