出游到海邊切記事項
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出游到海邊切記事項
出游到海邊切記事項:
1. 到海邊一定會吃海鮮,吃海鮮的時候最后配上大蒜、醋、白酒,因為海鮮屬于陰性食物,多吃容易引起消化系統(tǒng)的不適,例如腹瀉、嘔吐。
2. 如果體質(zhì)弱的人,或者易過敏的人,最后不要喝當(dāng)?shù)氐乃梢杂玫V泉水或者純凈水來代替,如果水土不服者,可能會出現(xiàn)皮膚不適。
3. 海邊濕氣比較重,晚上睡覺最好不要開著空調(diào)睡,如酷熱難耐,可以適當(dāng)減低溫度,切記不要直對人吹。
4. 在吃海鮮大排檔的時候,精挑細(xì)選,選擇新鮮的海鮮食用,如果有當(dāng)?shù)厥烊四菚谩?/p>
5. 最好不要晚上游泳,白天游泳注意安全,佩戴好游泳用具,特別是救生圈。
6. 不要到無人看管的海域去游泳。