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喝牛奶會美白嗎

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喝牛奶會美白嗎

  JMM都知道,牛奶有美白的功效。牛奶不僅有豐富的蛋白質(zhì),還含有豐富的鈣質(zhì),適合所有人使用。牛奶美白對于MM們來說也是最熟悉不過了。很多MM都堅持使用,臉部肌膚一天比一天白,所以,喝牛奶是有美白功效的。學(xué)習(xí)啦小編教大家一個更好的辦法,喝的同時還外敷,當(dāng)面膜來使用,

  【做法】1、每天喝一杯牛奶,注意不要空腹喝,特別是早上,先吃點東西,比如面包、干糧等。每天堅持,不僅有補鈣的效果,還能快速的美白,一舉兩得。

  【做法】2、堅持做牛奶面膜。牛奶屬于溫和性,所以每天做也是沒有關(guān)系的,不刺激皮膚。可以在洗臉?biāo)锛尤肱D?,也可以泡面膜紙用。也可以配合其他的材料一起使用,就會有不同的效果,能夠針對性的保養(yǎng)臉部肌膚。有條件的可以泡牛奶浴,讓自己全身的肌膚都白白嫩嫩的。

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