憋尿?qū)θ梭w會(huì)造成什么危害
憋尿應(yīng)該每個(gè)人都試過(guò)，因?yàn)楣ぷ髟?，又或許因?yàn)檎也坏綆?，所以常常?huì)憋尿，但你不要小看憋尿，憋尿?qū)ι眢w的危害很大。那么我們一起來(lái)了解憋尿?qū)θ梭w會(huì)造成的危害吧。
憋尿?qū)θ梭w會(huì)造成的危害
1、造成膀胱炎
憋尿時(shí)膀胱內(nèi)大量的尿液使膀胱壁壓力增大，膀胱黏膜缺血，正常的抗菌作用減弱。當(dāng)旅途勞頓，免疫力低下時(shí)，尿液中的細(xì)菌就會(huì)乘虛而入，引起急性膀胱炎，出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、下腹不適或疼痛甚至血尿等不適癥狀。有部分患者可引起上尿路感染，后果嚴(yán)重。
2、引起尿潴留
膀胱長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度充盈，膀胱壁壓力的增大，導(dǎo)致控制膀胱收縮的神經(jīng)和逼尿肌受損，出現(xiàn)小便點(diǎn)滴難出，即尿潴留。由于老年人逼尿肌功能減弱以及可能存在前列腺增生等疾患，所以老年人更易發(fā)病。這種損傷有可能造成永久性損害，難以完全恢復(fù)。
3、導(dǎo)致尿路感染
如果長(zhǎng)時(shí)間憋尿，細(xì)菌就無(wú)法被尿液沖走，尿路就會(huì)聚集很多細(xì)菌，尿路就有可能會(huì)產(chǎn)生感染。尿路感染可能會(huì)導(dǎo)致腎乳頭壞死、腎周?chē)撃[，嚴(yán)重者可能還會(huì)導(dǎo)致腎衰竭，從而有生命危險(xiǎn)。
4、造成前列腺炎
當(dāng)膀胱內(nèi)壓力增大，尿液中的細(xì)菌還可以經(jīng)過(guò)前列腺腺管返流進(jìn)入前列腺，引起感染，導(dǎo)致前列腺炎，出現(xiàn)尿頻、尿急、下腹及陰部疼痛等不適癥狀。
5、讓膀胱受損害
控制膀胱收縮的神經(jīng)分布在膀胱壁的肌肉里，如果我們憋尿的時(shí)間太長(zhǎng)，我們的神經(jīng)會(huì)因缺血或過(guò)度脹扯而受到損害。以后小便會(huì)很痛苦，或者會(huì)有尿頻、尿不凈等后遺癥。若是我們的神經(jīng)嚴(yán)重受損，膀胱括約肌無(wú)力，可能會(huì)導(dǎo)致尿不出來(lái)的嚴(yán)重后果。
6、導(dǎo)致心病
憋尿?qū)ξ覀兊纳砗托睦砩系奈：Χ际呛艽蟮?。長(zhǎng)時(shí)間的憋尿，可能會(huì)導(dǎo)致患有高血壓的人血壓增高，患有冠心的人出現(xiàn)心絞痛、心律失常等現(xiàn)象。這對(duì)患有心腦血管疾病的老人來(lái)說(shuō)，后果更是不堪設(shè)想的。
憋尿的概況
醫(yī)學(xué)上稱(chēng)憋尿?yàn)?ldquo;強(qiáng)制性尿液滯留”。長(zhǎng)時(shí)間憋尿會(huì)使膀胱內(nèi)的尿液越積越多，含有細(xì)菌和有毒物質(zhì)的尿液未能及時(shí)排出，就容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遺尿等疾病。嚴(yán)重時(shí)，尿路感染還能向上蔓延到腎臟，引起腎盂腎炎，甚至影響到腎功能。
憋尿可引起生理和心理上的緊張，可使高血壓病人血壓增高，冠心病人出現(xiàn)心絞痛、心律失常等。國(guó)外研究資料表明，排尿次數(shù)與膀胱癌的發(fā)病率密切相關(guān)，排尿次數(shù)越少，患膀胱癌的危險(xiǎn)性越大，因?yàn)楸锬蛟黾恿四蛑兄掳┪镔|(zhì)對(duì)膀胱的作用時(shí)間。最近美國(guó)科學(xué)家的研究報(bào)告稱(chēng)，有憋尿習(xí)慣者今后患膀胱癌的可能性要比一般人高3-5倍。
容易憋出來(lái)的疾病
憋尿：當(dāng)心尿毒癥
當(dāng)膀胱的存儲(chǔ)空間達(dá)到一定極限時(shí)，便會(huì)被憋爆，造成嚴(yán)重后果。如果尿液過(guò)多，超過(guò)膀胱的儲(chǔ)量，便會(huì)向輸尿管回流，時(shí)間長(zhǎng)了可能會(huì)導(dǎo)致尿毒癥，膀胱的括約肌也會(huì)因此變得松弛。所以，人們一旦有了尿意，一定要及時(shí)排出體外。
憋便：當(dāng)心結(jié)腸癌
憋便是不好的生活習(xí)慣，大便不及時(shí)排出，水分就會(huì)被腸道反復(fù)吸收，導(dǎo)致大便干結(jié)難排。大便中的毒素在體內(nèi)積累時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，有害物質(zhì)被腸道吸收，就會(huì)出現(xiàn)精神委靡不振、頭暈乏力、食欲減退等癥狀;嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)腸道癌癥。
憋屁：當(dāng)心腸道炎
如果憋屁，這些有害物質(zhì)排不出，也會(huì)被腸道黏膜重復(fù)吸收，出現(xiàn)胸悶、腹脹等癥狀。經(jīng)常憋屁，會(huì)使機(jī)體形成慢性中毒，產(chǎn)生精神不振、消化不良、頭暈?zāi)垦：湍樕烖S等癥狀。
憋氣：長(zhǎng)時(shí)間容易讓人窒息
如果憋氣時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)引起頭昏、胸悶等癥狀，所以老年人最好少進(jìn)行這種鍛煉。老年人隨著年齡的增長(zhǎng)，體質(zhì)越來(lái)越弱，身體各方面的承受能力也會(huì)變?nèi)?，而憋氣?huì)影響呼吸平衡，使吸入的氧氣不能正常進(jìn)入血液，引起體內(nèi)供氧失衡，發(fā)生危險(xiǎn)。
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