寒咳的治療方法及預(yù)防怎么做
風(fēng)寒咳嗽是中醫(yī)病證名,為外感咳嗽的一個主要證型?;忌虾纫绾沃委熌?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的寒咳的治療方法,希望對你有用!
寒咳的治療方法
1、可樂煮姜
生姜1片,可樂適量,煮開后服用。可樂煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效,可以在一定程度上幫助治療感冒以及緩解咳嗽。除了對感冒具有一定積極作用外,可樂煲姜能幫助暖胃止痛,促進腸胃蠕動,也可以幫助加速身體的血液循環(huán)。
2、蘿卜蔥白湯
蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟‘再放蔥白、姜、煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表’化痰止咳;治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
3、烤橘子
將橘子直接放到小火上烤,并不斷翻動,烤到橘子皮發(fā)黑、有熱氣從橘子里冒出來。稍涼一會,剝?nèi)ラ倨?,讓患者吃溫?zé)岬拈侔?。大橘子可以分幾次吃完,小貢橘可以吃一個,一天吃2~3次。這種方法確實對化痰止咳有一定的作用。比藥物治療口感好、有營養(yǎng)價值。但是,最好連同橘皮一起吃,因為其藥效主要集中在橘皮里。而且橘子由于含有大量的維生素c,對于病人的抵抗力提高能夠起到促進作用,因此風(fēng)寒感冒咳嗽者不妨嘗試看看。
4、紫蘇茶
準(zhǔn)備紫蘇葉16克,紅糖適量。將干紫蘇葉揉成粗末,用沸水沖泡后加糖,代茶頻飲。紫蘇葉味辛,性溫,歸脾、肺經(jīng),具有發(fā)表散寒、行氣寬中的作用,故適用于感冒的初期。
5、蔥白粥
大米50克,生姜5片,連須蔥白5段,米醋5毫升,加水適量煮粥,趁熱飲用。具有散寒、發(fā)熱的功效,在治療風(fēng)寒感冒方面能起到一定的效果。
6、蒸大蒜水
取大蒜2-3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。喂給孩子喝蒜水,大蒜可以不吃。一般一天2-3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果好。
7、核桃生姜飲
準(zhǔn)備核桃仁5克、蔥白25克、生姜25克、紅茶葉15克,將上述諸藥搗爛,與紅茶一起放入砂鍋內(nèi),加水煎煮,去渣取汁,溫服后蓋被臥床,待汗出。對風(fēng)寒感冒后發(fā)熱、惡寒、頭痛等癥有效。
8、蒸花椒冰糖梨
梨一個,洗凈,橫斷切開挖去中間核后,放入20顆花椒,2粒冰糖,再把梨對拼好放入碗中,上鍋蒸半小時左右即可,一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯。
寒咳和熱咳的區(qū)別
01、在這里有一個簡單的區(qū)分方法,就是觀察舌苔。
02如果舌苔是白的,則是風(fēng)寒咳嗽,說明寒重,咳嗽的痰也較稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,這時應(yīng)吃一些溫?zé)?、化痰止咳的食品?/p>
03、如果舌苔是黃、紅,則是風(fēng)熱咳嗽,說明內(nèi)熱較大,咳嗽的痰黃、稠、不易咳出,并有咽痛,這時應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳的食物。
04、風(fēng)寒咳嗽
咳嗽的聲音比較重,咽喉癢,咳出的痰較稀薄,痰的顏色是白色的。大多數(shù)兼有鼻塞不通的狀況,鼻涕為清涕。頭痛,肢體感覺酸痛,怕冷,或見發(fā)熱,無汗。感冒后遺留咳嗽者,證多屬虛,因肺臟氣機尚未恢復(fù)調(diào)和。風(fēng)寒咳嗽,無痰者,或癥輕,或患者肺部有燥熱。
05、風(fēng)熱咳嗽
咳嗽頻繁、劇烈,氣粗或咳嗽的聲音沙啞,喉嚨干燥、咽喉疼痛,咳痰不爽或無痰,痰是粘稠或稠黃的,咳嗽時有出汗的現(xiàn)象?;蛴斜翘槭屈S色,口渴,頭痛,肢體酸軟,怕風(fēng),身體發(fā)熱。也有患者只是干咳,無痰或少量白黏痰,因于肺燥或外感涼燥或熱燥之邪。
寒咳的預(yù)防方法
1.注意休息,加強鍛煉
平時注意休息,加強鍛煉,感冒流行季節(jié)小心防護,不要到人口密集的公共場所,以免感染。
2.及時治療
如出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的癥狀表現(xiàn),及時采取措施或到醫(yī)院診治,以防風(fēng)寒感冒加重導(dǎo)致出現(xiàn)風(fēng)寒咳嗽。
3.早期忌用收斂鎮(zhèn)咳藥
風(fēng)寒咳嗽早期,忌用收斂鎮(zhèn)咳藥,若誤用可導(dǎo)致肺氣郁遏,外邪不能外達,反而造成慢性咳嗽,日久難愈。
4.注意飲食
風(fēng)寒咳嗽,飲食不宜肥甘滋膩,也不宜食生冷之品,以免阻礙脾胃運化功能,助生痰濕,加重咳嗽。
寒咳的注意事項
一、夜間盡量不要開冷氣睡眠,如開冷氣應(yīng)在攝氏25度左右,最好穿襪子。
二、不穿敞領(lǐng)口的上衣睡眠。注意保護領(lǐng)至肩關(guān)節(jié)部位。
三、平時在家里不應(yīng)赤腳。
四、少吃冰冷食品,如冰淇淋,飲料等。
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