高血壓會帶來的危害
高血壓會帶來的危害
高血壓的危害有哪些?高血壓置之不理會危害血管、心腦腎及眼，不治硬扛的危害更大!所以，大家千萬別小覷高血壓這個疾病，早期就要治療。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹高血壓的危害，希望能幫到你。
高血壓的危害
1. 對血管的損傷： 高血壓病引起的血管病理改變初期主要是全身細(xì)小動脈痙攣的功能改變，逐漸發(fā)展下去導(dǎo)致小動脈血管內(nèi)膜下玻璃樣變、小動脈血管管腔變狹窄，最后發(fā)生血管壁纖維的壞死，而產(chǎn)生動脈硬化從而使許多臟器血液供應(yīng)減少而發(fā)生病變，其中尤以心、腦、腎的損害為重。高血壓對人體血管的這種損傷是經(jīng)過十幾年，甚至幾十年緩慢發(fā)展才形成的，起初往往沒有癥狀，往往不能引起人們的重視，等出現(xiàn)癥狀了，就已經(jīng)很嚴(yán)重了，這種嚴(yán)重的動脈硬化很難逆轉(zhuǎn)。
2. 對心臟的損傷：心臟象泵一樣，血壓是靠心臟舒張收縮，將血打到血管里后，推動血液在血管里流動，產(chǎn)生的壓力形成的。高血壓早期心臟無明顯改變。但長期動脈壓力增加，特別是舒張壓升高，導(dǎo)致左室射血時負(fù)荷加重，逐漸發(fā)生左心室代償性肥厚，心肌肥厚可以導(dǎo)致心律失常發(fā)生早搏等病人可感到心慌，心跳。進(jìn)一步發(fā)展導(dǎo)致心臟最擴(kuò)大，最終導(dǎo)致心力衰竭。病人可感到乏力腿腫，勞累后出現(xiàn)氣短乏力，甚至稍有活動則氣喘心慌。長期高血壓常有心臟的冠狀動脈粥樣硬化和微血管病變狹窄，致心肌缺血而發(fā)生心絞痛，或血管堵塞而發(fā)生心肌梗塞，常常是猝死的原因。
3. 引發(fā)腦部疾?。喊X溢血、腦血栓、腦梗塞、短暫性腦缺血發(fā)作。腦血管意外又稱中風(fēng)，其病勢兇猛，且致死率極高，即使不致死，大多數(shù)也會致殘，是急性腦血管病中最兇猛的一種。高血壓患者血壓越高，中風(fēng)的發(fā)生率也就越高。高血壓患者的腦動脈如果硬化到一定程度時，再加上一時的激動或過度的興奮，如憤怒、突然事故的發(fā)生、劇烈運(yùn)動等，會使血壓急驟升高，腦血管破裂出血，血液便溢入血管周圍的腦組織，此時，病人會立即昏迷，傾倒在地，這樣的情況俗稱中風(fēng)。
4. 對腎臟的損傷：腎臟的主要功能是濾除人體內(nèi)有毒的廢物和調(diào)節(jié)體內(nèi)滲透壓力，長期高血壓會使腎功能逐步減退，表現(xiàn)為血肌酐、血尿素、血尿酸等上升，以及蛋白尿、血尿和水腫。隨著血壓的增高及腎動脈硬化的逐漸加重，可出現(xiàn)腎功能衰竭。舒張壓每降低5mmHg，終末期腎臟疾病的危險性至少降低25%。
治療高血壓的偏方
高血壓的治療除了依賴藥物等方法，在中國民間還有一些治療高血壓的偏方，但是這些偏方并不能治好高血壓，只是利用食療的方法來降低血壓，對高血壓有一定的治療效果，但是也不能盡信，讓我們來看看有哪些治高血壓的偏方吧。
偏方一：鮮西紅柿治高血壓
每天準(zhǔn)備2個新鮮的西紅柿，早上空腹吃，可以清熱降壓，還有止血的功效，用以治療高血壓。
偏方二：蓮心治高血壓
將蓮心用開水沖泡當(dāng)茶飲，可以降壓止血，用于治療高血壓引起的頭暈、心悸等。
偏方三：玉米須治高血壓
把玉米須曬干后洗凈加水煎，每天喝3次，有治高血壓的效果。
偏方四：柿子治高血壓
把未成熟的柿子榨汁，煮牛奶時加入柿子汁，每天分3次飲用，適合有中風(fēng)傾向者飲用。
偏方五：鮮葫蘆汁治高血壓
將鮮葫蘆搗爛絞取其汁水，以蜂蜜調(diào)勻。每次服用半杯至一杯，每日2次，可以改善高血壓引起的煩熱口渴癥。
偏方六：黃瓜藤湯治高血壓
準(zhǔn)備一把干黃瓜藤，洗凈加水煎成濃湯，每日2次，每次1杯，可以清熱利尿，治療高血壓。
高血壓飲食療法
高血壓飲食療法是指在治療高血壓時，通過飲食的調(diào)節(jié)來達(dá)到輔助治療的效果。高血壓飲食療法主要是通過控制熱量、脂肪、蛋白質(zhì)等的攝入來達(dá)到效果，健康均衡的飲食有助于降低血壓，因此飲食療法在整個防治高血壓過程中都十分重要。讓我們來實(shí)踐一下高血壓飲食療法吧，給家中的高血壓患者做幾道菜。
夏枯草煲豬肉
材料：夏枯草20克，桑椹20克，牡蠣20克，豬瘦肉250克，醬油、鹽等適量
做法：把夏枯草和牡蠣煎汁，豬肉切成塊狀，把煎汁和豬肉一起放在鍋中煮，煲至七成熟時，加入桑椹、醬油、鹽、糖等調(diào)料，煮熟后即可食用。
綠豆海帶粥
材料：綠豆100g、海帶100g、大米適量
做法：把海帶切碎后和綠豆、大米一起熬煮成粥，直接服用。
荷葉粥
材料：新鮮荷葉1張，粳米100克，冰糖少許
做法：把新鮮荷葉洗干凈后放在鍋中煎湯，然后與粳米、冰糖一起煮粥，煮熟后即可食用。
海參淡菜瘦肉湯
材料：淡菜(又稱海紅)40克，海參(鮮)100克，瘦豬肉200克，海帶(干品)10克
做法：把淡菜洗凈后備用，將海參切段，豬肉切小方塊，海帶泡發(fā)洗凈切絲備用。把淡菜和豬肉一起放在鍋中加水煮，七成熟時加海參、海帶，并加入適量鹽，煮到全熟就可以吃了。
海蜇拌香芹
材料：海蜇皮100克，芹菜50克，陳皮3克，半夏6克，鹽、糖、麻油、醋適量
做法：把海蜇皮切絲，芹菜洗凈后切絲，將陳皮、半夏煎汁濃，把海蜇皮和芹菜放入盤中，加入濃縮好的煎液，再加入麻油、醋、少量鹽糖攪拌均勻即可食用。
糖醋蒜
材料：大蒜瓣若干、糖、醋
做法：把大蒜瓣泡在糖和醋中，泡制1個月以上，每天取出6瓣蒜食用，并且喝里面的糖醋汁。
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