傷風(fēng)感冒都是生活中很普通的疾病，對于身體素質(zhì)較差的老人和兒童而言，在秋冬季節(jié)更容易頻繁出現(xiàn)傷風(fēng)癥狀。下面小編帶你了解治療傷風(fēng)的方法，希望對你有幫助!

　　治療傷風(fēng)的方法

　　1、服用藥物

　　早期咳嗽,痰可能不多,如果咳痰稀,色白或有泡沫、喉癢,夜重日輕,多屬于寒證,要用解表散寒止咳藥,如風(fēng)寒咳嗽沖劑、消咳喘糖漿之類;如果咳黃痰,或是灰痰多為有熱,屬熱證,要用清熱化痰止咳藥,如急支糖漿、蛇膽川貝液、復(fù)方枇杷膏、芒果止咳片、鮮竹瀝(藥性偏寒,適用于燥咳及痰黃帶血者)之類。

　　如早晨咳嗽痰多,或有痰塊,多屬痰濕咳嗽,要用化痰止咳藥,如半夏露之類;如干咳痰少,喉癢,屬秋燥咳嗽,或是陰虛,要用潤肺止咳藥,如川貝枇杷露之類;如為干咳,久咳不止,可適當(dāng)使用鎮(zhèn)咳藥,如強(qiáng)力枇杷露等。

　　2、盡快排出寒氣

　　受涼是感冒的誘因,只要有手腳冰涼的情況,肯定是受涼了,盡快排出寒氣是治癒感冒的關(guān)鍵。

　　3、正確護(hù)理

　　住所要經(jīng)常通風(fēng),保持一定溫度和濕度?；颊咝枧P床休息,注意保暖,減少活動。多飲開水,吃清淡和稀軟的食物。發(fā)熱較高時(shí)可用冷水擦身或溫水擦身(水溫以32~34℃為宜),或30%~50%酒精擦拭頸部、腋窩、腹股溝等處,或頭枕冰袋。

　　4、多睡覺

　　美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn),人在睡眠時(shí),體內(nèi)細(xì)菌可制造出一種叫“胞壁酸”的物質(zhì),有增強(qiáng)人體免疫力的作用,能加速感冒及其他病毒疾病的康復(fù)。

　　治療傷風(fēng)的食療方

　　1、蕪荽黃豆湯

　　將蕪荽洗干凈之后備用;黃豆提前一天放入清水中泡發(fā),第二天之后加入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮;大約十五分鐘之后加入準(zhǔn)備好的蕪荽一起煮,大約十五分鐘之后加入適量的食鹽起鍋。湯溫?zé)岬臅r(shí)候就可以直接服用了。

　　這道食譜需要去除渣滓之后服用湯,每天服用一次。具有很好的扶正解表的作用,能夠令身體發(fā)汗,快速的恢復(fù)健康。

　　2、生姜紅糖茶

　　將生姜,紅糖準(zhǔn)備好之后用開水進(jìn)行沖泡,然后代替茶水進(jìn)行飲用。

　　具有很好的驅(qū)散風(fēng)寒的作用,非常適合風(fēng)寒感冒的患者服用。

　　3、蔥白粥

　　先將生姜搗爛,之后將糯米清洗干凈后放入鍋中進(jìn)行煎煮成粥,煮好之后加入搗爛的生姜、蔥白以及米醋,并攪拌均勻后服用。

　　能夠很好的驅(qū)散風(fēng)寒,還能夠促進(jìn)風(fēng)寒感冒患者快速恢復(fù)健康,遠(yuǎn)離疾病。身體健康的人群服用之后還能夠增強(qiáng)身體抵抗力。

　　4、紫蘇粥

　　先將大米清洗干凈后放入鍋中煮成粥,煮好之后加入紫蘇葉并攪拌均勻后,等粥開之后即可以服用。

　　這道食譜非常的適合風(fēng)寒感冒的患者服用,能夠有效的令身體恢復(fù)健康。如果想要獲得最好的效果,建議能夠趁熱服用紫蘇粥,這樣有利于身體恢復(fù)健康。

　　3、治療傷風(fēng)要注意什么

　　不能濫用抗生素。否則不僅治不了病,而且還可能出現(xiàn)耐藥。90%的感冒都屬于病毒感染,嚴(yán)格意義上來講,沒有什么有效的藥物,只是對癥治療并緩解癥狀,根本不需要使用抗生素。

　　在吃西藥時(shí),以發(fā)熱、頭痛、咽喉痛為主要癥狀的患者,可選擇以解熱鎮(zhèn)痛藥為主要成分的藥物:以流涕、打噴嚏、鼻塞為主要癥狀的患者,可選擇含有鹽酸、偽麻黃堿成分的藥物。

　　雖然說西藥的藥效更快,但是對人體的副作用也不少,所以感冒咳嗽時(shí)建議大家選擇中成藥更好。

　　治療傷風(fēng)有什么禁忌

　　1、忌捂汗治療

　　出汗后身體似乎輕松了一些,卻并不一定能減輕病情、縮短病程,更不能痊愈。人患感冒時(shí)進(jìn)食減少,體質(zhì)較弱,如果大量出汗極易引起脫水和虛脫,使得抵抗力降低,病情進(jìn)一步加重。

　　2、忌暴食或節(jié)食治療

　　有人認(rèn)為感冒期間應(yīng)補(bǔ)充營養(yǎng)多吃葷,而有的人則認(rèn)為既然感冒時(shí)沒食欲就干脆不吃東西，其實(shí)這兩種觀點(diǎn)都不對。

　　3、忌多種藥物治療

　　許多人患了感冒后想使病情盡快好轉(zhuǎn)。常常同時(shí)服用多種藥物進(jìn)行治療,如同時(shí)吃解熱鎮(zhèn)痛類、維生素類、抗生素類藥等,但有些藥物同時(shí)服用會相互抵消藥力,嚴(yán)重的甚至?xí)C(jī)體產(chǎn)生毒副作用,引起過敏反應(yīng)。

　　怎樣預(yù)防傷風(fēng)

　　1、加強(qiáng)鍛煉

　　在氣候變化時(shí)適時(shí)增減衣服,注意防寒保暖,慎接觸感冒病人以免時(shí)邪入侵等,對感冒的預(yù)防有重要作用。

　　2、預(yù)防服藥

　　一般可使感冒的發(fā)病率大為降低。主要藥物有貫眾、大青葉、板藍(lán)根、鴨跖草、藿香、佩蘭、薄荷、荊芥等。隨著季節(jié)的變化,預(yù)防感冒的藥物亦有所區(qū)別。

　　3、飲食起居

　　感冒病人應(yīng)適當(dāng)休息,多飲水,飲食以素食流質(zhì)為宜,慎食油膩難消化之物。

　　4、鹽水漱口

　　每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時(shí),仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

　　5、冷水浴面

　　每天洗臉時(shí)要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反復(fù)多次。

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