男人腹部肥胖的危害

時間：2017-05-04 10:21:30 曉瓊996由分享

　　肥胖癥因橫膈抬高常覺呼吸短促，不能耐受較重的體力活動;嚴(yán)重肥胖時可有血壓增高，有些患者可伴有糖尿病或高脂血癥，易發(fā)生動脈粥樣硬化及缺血性心臟或膽石癥。下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)男人腹部肥胖的危害。

　　男人腹部肥胖的危害

　　國內(nèi)外最新研究表明，肥胖男性前列腺癌發(fā)病率是其他人的2倍多，男性遠(yuǎn)離肥胖有可能降低前列腺癌的發(fā)病風(fēng)險。因此，改變飲食結(jié)構(gòu)和采取其他公共衛(wèi)生措施預(yù)防肥胖癥的發(fā)生，也能對前列腺癌起到預(yù)防作用。此外，男性肥胖者患牙周病的風(fēng)險約比常人高出一半。牙周病對健康的影響，并不只是口腔，美國一項研究還表明，牙周病病人更易患心臟病、糖尿病等多種疾病。還有，肥胖通常是心臟病、糖尿病的危險因素，這在瑞典哥德堡Sahlgrenska大學(xué)一項對7402名健康人歷時28年的隨訪研究中得到證實，研究認(rèn)為，中年男性肥胖可使其卒中發(fā)病危險增加1倍。

　　超重和肥胖是一種嚴(yán)重的慢性疾病。它可能會帶來很多相關(guān)的慢性病和消耗性疾病，例如：糖尿病，心臟病，某些癌癥，睡眠呼吸暫停綜合癥，以及骨關(guān)節(jié)炎。極重度肥胖更會出現(xiàn)壽命縮短的危險。體重超過正常理想體重50%以上的人發(fā)生提早死亡的危險是正常人的兩倍。

　　肥胖最容易引起的疾病

　　第一種，高脂血癥

　　這是因為脂肪代謝能力下降，活動量減少，使脂肪在體內(nèi)積累增加，引起高脂血癥的發(fā)病率不斷上升。一般高脂血癥早期無明顯臨床癥狀，往往在體檢檢查血液時才發(fā)現(xiàn)。

　　臨床實驗證明，高脂血癥是一種可逆轉(zhuǎn)性的疾病，它隨著肥胖程度的增加，血脂含量呈上升趨勢。然而，通過限制飲食的攝入，或參加體育運動和體力勞動，增加熱量的消耗以降低體重時，常見血脂的含量也隨之會降低。這就可以說明肥胖與高脂血癥的關(guān)系是相當(dāng)密切的。

　　第二種，脂肪肝

　　肥胖患者約半數(shù)患有輕度的脂肪肝，特別是腹部肥胖者發(fā)生脂肪肝的機會更多。一般脂肪肝無特殊癥狀，往往在體檢B超檢查時才發(fā)現(xiàn)脂肪肝。脂肪肝，是指肝細(xì)胞內(nèi)有過多脂肪積聚的現(xiàn)象。腹部肥胖者之所以易發(fā)生脂肪肝，是因為腹部周圍的脂肪細(xì)胞對刺激較敏感，以致由腹部脂肪細(xì)胞輸送至肝的脂肪酸增加。

　　由肥胖引起的脂肪肝是一種可逆轉(zhuǎn)性、良性的疾病，不是肝硬變的前期。只要采取積極治療措施，合理減肥瘦身，使體重降至正常，脂肪肝的病變就可以恢復(fù)的，一般預(yù)后良好，不會帶來什么后遺癥。

　　第三種，冠心病

　　肥胖患者易引起冠心病已被長期的臨床醫(yī)學(xué)研究所證實。冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱，是指供心臟本身血液的冠狀動脈粥樣硬化，導(dǎo)致心臟缺血、缺氧而引起的心臟病。肥胖同冠心病間有著十分密切的關(guān)系。肥胖患者的冠心病發(fā)病率和病死率比非肥胖患者要明顯增高，且肥胖患者的冠心痛較非肥胖者的冠心病治療更為困難，危險性更大。冠心病(心絞痛、心肌梗死)是一種病死率較高的疾病，排毒減肥，促進脂肪代謝，減少類脂質(zhì)在血管壁上的沉積，這是防治冠心病的關(guān)鍵。

　　第四種，高血壓

　　據(jù)國外研究證實，隨著肥胖的增加，進行性高血壓和高血壓性心臟病發(fā)生率也增加，當(dāng)男性體重超過15%，收縮壓提高18%，而體重下降15%，收縮壓降低10%，肥胖高血壓的發(fā)生率是正常體重的人的五倍。高血壓是一種死亡率較高的疾病，中年男性體重一旦超過300猝死和心絞痛發(fā)生率提高了4倍，腦血管意外的發(fā)生率提高7倍。

　　由肥胖所引起高血壓的患者在限制熱能攝入和限制鈉鹽的同時，要經(jīng)常參加體能運動，運動可抑制交感神經(jīng)活性和降低血漿兒茶酚胺的水平，從而降低血壓和周圍血管阻力。減肥有助于降壓，運動有助于降壓，但也要注意有些肥胖伴有高血壓的患者，體重、血壓一時難以下降，每天還有必要適量地使用降血壓藥物，以維持血壓的穩(wěn)定。