肥胖癥的危害是什么呢
對青春期的肥胖癥,在沒有卵巢機(jī)能異常時,應(yīng)指導(dǎo)其控制在不再增加肥胖程度為好,盲目地減肥弊大于利?,F(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看一看肥胖癥的危害,資料僅供參考。
肥胖癥的危害
1、心臟
體內(nèi)多余脂肪組織需要消耗更多的氧。這意味著心臟必須為脂肪組織提供更多的血氧。此外,動脈中脂肪堆積越多,動脈功能就越差,血管壁增厚,血流減少,不僅加重心臟負(fù)擔(dān),而且增加血栓和全身血液循環(huán)惡化的危險。研究發(fā)現(xiàn),與健康人群相比,肥胖者動脈粥樣硬化危險高10倍。
2、肺臟
法國一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),與體重正常者相比,腹部肥胖者肺功能損害幾率高兩倍,慢阻肺和睡眠呼吸暫停等呼吸道疾病發(fā)病率更高。研究人員表示,肥胖者肚子大會限制橫膈膜,進(jìn)而加大肺臟擴(kuò)張難度。此外,過多脂肪會增加體內(nèi)炎癥反應(yīng),一定程度上損害肺臟。通常腹部肥胖是指,男性腰圍大于40英寸(約101.6厘米),女性腰圍大于35英寸(約88.9厘米)。
3、大腦
美國加州大學(xué)洛杉磯分校一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),與體重正常人相比,胖人大腦組織平均少8%,大腦早衰16年。一般超重者的腦部組織也比正常人少4%,早衰8年。越胖,大腦認(rèn)知功能越差??茖W(xué)家認(rèn)為,這與大腦神經(jīng)纖維周圍白質(zhì)惡化有關(guān)。這會影響神經(jīng)纖維傳遞信號。
4、皮膚
肥胖也會損害皮膚健康。肥胖癥會導(dǎo)致體內(nèi)激素變化,進(jìn)而導(dǎo)致黑棘皮癥(皮膚色素沉著,增厚粗糙等)和瘀滯性皮炎(皮膚紅腫發(fā)炎等),也會導(dǎo)致靜脈功能減退,血流不暢,增加腳部潰瘍危險。
肥胖會導(dǎo)致的疾病
1、冠心病
肥胖者并不是都易患冠心病,只有那些肚子特別大的胖子才易得冠心病。一研究組織經(jīng)過13年的研究,測量了男女各 1500人的腰圍和臀圍,并算出兩者的比值,然后進(jìn)行長期的隨訪,得出這樣的結(jié)論:那些腰圍與臀圍的比值高的人得冠心病的危險要比正常人得冠心病的危險高出3倍~4倍。這是因?yàn)榉e聚于腹部的脂肪較其他部位的脂肪更易進(jìn)入血液,因此更容易導(dǎo)致血管硬化。男人多胖在肚子,女人多胖在臀部和大腿,因此大腹便便的男人更應(yīng)注意減肥,以減少患冠心病的危險。
2、背痛
過多的脂肪、 過重的身體會加給背肌、韌帶、筋膜等過大的曲張力,常常會引起背痛,久而久之會形成慢性的背部疾病。此外,鼓凸的腹部也特別容易造成背痛。
3、呼吸系統(tǒng)的疾病
由于脂肪組織在體內(nèi)大量增加,給人體造成額外的負(fù)擔(dān),使得人體對氧氣的消耗量增加30%~40%。而腹部皮下脂肪增加,腹壁和腹腔內(nèi)脂肪的沉積,加重了呼吸活動的負(fù)擔(dān),增加了呼吸的困難。因而肥胖人經(jīng)常因?yàn)榉蔚墓δ芟陆担闻輷Q氣不足而出現(xiàn)呼吸短促、易疲勞。怕熱多汗等病癥。 同時由于肥胖人頸部積累了大量的脂肪,氣管受到擠壓,呼吸時氣流不暢,呼吸困難,導(dǎo)致大腦及身體其他組織長期處于缺氧狀態(tài),肥胖人會因此而感到睡眠不足和乏力。而肥胖人越睡得多,越容易發(fā)胖,越睡越胖,越胖越睡,形成惡性循環(huán)。這種現(xiàn)象被稱為睡眠障礙癥候群。這種病癥一旦惡化,就可能出現(xiàn)一種肺心綜合癥--一種以呼吸和血液循環(huán)障礙為主要表現(xiàn)的臨床綜合癥。患者會出現(xiàn)呼吸困難、不能平臥、心跳加速、浮腫、神志不清、嗜睡等癥狀。這種病十分危險,需要及時的搶救。當(dāng)然這種病也僅僅是在嚴(yán)重的肥胖人呼吸循環(huán)受到極大障礙時才會出現(xiàn),一般不必過多擔(dān)心。
4、腎臟的毛病
腎臟是人體重要的排泄器官,其主要功能是清除血中的廢物和毒素,維持其中的鹽分、水分和其他物質(zhì)的平衡。一般說來,身體過于肥胖,體重過重,易傷害身體的主要器官,因高血壓和糖尿病都與肥胖關(guān)系密切,而這兩者還是腎病的主要起因。
肥胖癥疾病的防治
一、加強(qiáng)普及教育,宣講肥胖者的危害癥,肥胖癥的預(yù)防從幼年開始,正確理解現(xiàn)代健康概念應(yīng)包括聲、心、社會適應(yīng)上的完好狀態(tài),堅(jiān)持體力勞動和運(yùn)動鍛煉合理安排飲食。
二、治療上強(qiáng)調(diào)以行為、飲食治療為主的綜合治療,使病人自覺地長期堅(jiān)持,且不應(yīng)依賴藥物,以免發(fā)生副作用。
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