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美人邦減肥藥的危害

時(shí)間: 曉瓊996 分享

美人邦減肥藥的危害

  減肥的目標(biāo)是健康和幸福,而減肥藥除了給我們帶來(lái)一時(shí)的瘦身假象之外,還將破壞你的皮膚和身體,甚至對(duì)生命造成威脅?,F(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看一看快效減肥藥的危害,資料僅供參考。

  快效減肥藥的危害

  1.引起失眠、心悸問(wèn)題

  攝入熱量過(guò)多是導(dǎo)致肥胖的主要原因,一些減肥藥通過(guò)加大身體熱量消耗量來(lái)避免熱量過(guò)剩達(dá)到減肥目的。這些減肥藥中含有麻黃素,服用后會(huì)令人出現(xiàn)失眠、心悸的癥狀。

  2.導(dǎo)致厭食癥

  服用減肥藥后,一些人會(huì)出現(xiàn)食欲減退的癥狀。這主要是因?yàn)橐恍p肥藥中含有一種名叫芬弗拉明的食欲抑制劑。長(zhǎng)期服用這樣的減肥藥,雖然能夠讓人體重減輕,但是容易導(dǎo)致厭食癥,不利于人體健康。

  3.狂瀉不停

  很多減肥藥之所以能夠減肥都離不開“瀉”。這些減肥藥中含有瀉藥成分,服用后人們會(huì)出現(xiàn)嘔吐腹瀉癥狀。而經(jīng)過(guò)這么一“瀉”,身體失去大量水分,體重自然就會(huì)下降。

  不吃藥的減肥方法

  少吃多餐是五元素減肥法的飲食核心,雖然1天吃5頓,可飯量與食物的攝入量并不能亂來(lái)哦!簡(jiǎn)言之,就是將1天的飲食總量分成5份。

  Rule1.碳水化合物減半

  米飯、面包、面食等主食的分量要減半,同時(shí),豆類、蔬菜、水果等含有碳水化合物成分的食物也要相對(duì)地減少,盡量多吃一些能抑制血糖值上升的食品。

  Rul2.攝入脂肪含量較少的良性蛋白質(zhì)

  可以多吃紅肉類,或是青魚、蛋白等一類低脂但富含蛋白質(zhì)的食物。

  Rule3.每頓攝入5-10克的膳食纖維

  豆類、水果、蔬菜富含膳食纖維,不妨大量地吃,另外,如果一些蔬果的表皮可以食用,那么就連皮一起吃吧,因?yàn)楸砥さ睦w維也很豐富哦!

  警惕減肥藥的危害癥狀

  警惕減肥藥的危害癥狀1:晚上睡不著

  白天不瞌睡在服用減肥藥的過(guò)程中,出現(xiàn)這種癥狀:“我原來(lái)是個(gè)瞌睡蟲,可這減肥藥剛吃了兩天,我就發(fā)現(xiàn)每天晚上我都特別興奮,不想睡覺(jué),躺在床上也睡不著,吃的東西明顯比以前少,還特有精神!”

  有可能:藥里含有安非他命

  你服用的減肥藥中,有可能含有安非他命(Amphetamine)。服用這種藥的初期,效果如上所述,但是隨著身體抗藥性的產(chǎn)生,會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、妄想、產(chǎn)生幻覺(jué)、睡眠出現(xiàn)障礙等癥狀。

  建議:此類藥物容易上癮,建議不要輕易服用

  而且安非他命還像毒品一樣容易上癮,一旦上癮,戒斷的過(guò)程非常痛苦,甚至可能出現(xiàn)焦慮、沮喪、疲倦、嗜睡、暴飲暴食等癥狀。專家提示,這種藥物絕對(duì)不能輕易服用。

  警惕減肥藥的危害癥狀2:常去廁所

  大便帶油在服用減肥藥的過(guò)程中,出現(xiàn)這種癥狀:“吃了減肥藥之后,我總是感覺(jué)肚子里不舒服,又脹又疼,老想上廁所,一天就得大便2、3次,大便里還有一層油。”

  有可能:減肥藥中含有羅氏鮮

  你服用的減肥藥中,可能含有羅氏鮮(Xenical),這種藥物是腸胃道脂肪分解酵素的抑制劑,能降低小腸對(duì)脂肪的吸收約30%,喜歡高脂肪食物的人使用效果比較好。

  減肥藥一天最多吃三次,可搭配維生素服用

  這種藥物的副作用相對(duì)比較小,但服用的劑量也要有所控制,建議的劑量為正餐進(jìn)行中或最遲在進(jìn)餐后一小時(shí)內(nèi)服用一顆120毫克的膠囊。如果不吃飯,就不必服用,一天最多服用三次。

  羅氏鮮是國(guó)家核準(zhǔn)上市,而且可以長(zhǎng)期使用的減肥藥,但使用時(shí)間最好也不要超過(guò)兩年。

  而且在服用此藥劑時(shí),會(huì)阻止身體吸收脂溶性維生素,建議每天補(bǔ)充一顆多種維生素,維生素可在服藥之后兩小時(shí)或睡前服用。另外,這種藥物作為減肥藥物是否絕對(duì)安全,正在評(píng)估,因此,不建議18 歲以下兒童、孕婦及哺乳期的女性服用。

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