二手煙對小孩的危害有多大
二手煙對小孩的危害有多大
吸二手煙會增加不吸煙者得肺癌的幾率。下面是學習啦小編為你帶來的二手煙對小孩的危害有多大，一起來看一看吧。
二手煙對小孩的危害
煙霧中的尼古丁等有害物質(zhì)刺激大腦會使腦血管硬化，大腦功能會因之而受到影響。長期被動吸煙的孩子的智力發(fā)育明顯比在非煙霧環(huán)境中長大的孩子差一些。
經(jīng)常暴露在二手煙環(huán)境中的非煙民在記憶力測試中的得分比另一組非煙民低20%。吸煙者表現(xiàn)更差，得分比不常暴露在二手煙環(huán)境中的非煙民低30%。
吸煙家庭的孩子易換呼吸道疾病，有人調(diào)查了1000個家庭，發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀。
二手煙增加孩子多動癥、口吃風險，美國加州大學舊金山分校的研究者對4―15歲的兒童青少年進行了廣泛調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：暴露在二手煙環(huán)境中的孩子，罹患兒童多動癥的風險增加一倍以上，口吃風險增加將近一倍，頭痛的可能性也明顯增加。首席研究員，健康經(jīng)濟學教授文迪?麥克斯表示，二手煙可能對孩子的認知功能和社交技能產(chǎn)生負面影響，對精神和身體健康極為不利。
對付二手煙的方法
1.點蠟燭可以消除煙味，點香可以驅(qū)趕煙灰塵，花露水可以減輕煙味損害。
2.在別人抽煙時出門轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。
3.每天早晨第一件事就是先開窗戶，擦桌子，擦地板可以清除每日塵埃中的煙葉殘留物，澆滅煙頭用水或者仍到裝水的紙杯里，別直接在煙缸里熄滅，那樣粉塵又被吸進鼻腔。
4.多吃新鮮的蔬菜水果(尤其是富含胡蘿卜素及維生素C)，因為維生素具有抗氧化的功能，可以抗癌(如木瓜、蕃茄、胡蘿卜、南瓜等蔬果。)
5.多喝水多排尿。多運動，多排汗，可以加速排除體內(nèi)的尼古丁等。
6.常吃富含硒的食物，如動物肝臟、海藻及蝦類等。
7.經(jīng)常喝茶。
8.多吃能夠降低膽固醇的食物，如魚類、豆制品、水果和蔬菜等。
9.在飲酒、吃飯的同時不要吸煙，否則會增加人體對尼古丁及其他一些有害成分的吸收。
10.經(jīng)常喝牛奶。
二手煙的危害介紹
根據(jù)研究，在普通酒吧環(huán)境中，吸入30分鐘“二手煙”足以對年輕、健康的非吸煙者血管造成損害。不僅如此，暴露在“二手煙”環(huán)境中還會抑制身體的自然修復機能。在正常情況下，如果血管受到損傷，身體自然修復機能就會被激活。
研究人員說，“二手煙”的影響無論以哪種標準衡量都非常嚴重。研究還表明，暴露在“二手煙”環(huán)境中對身體造成的有害影響會至少持續(xù)24小時，比人們過去認為的要長得多。
研究結(jié)果表明，吸入“二手煙”導致內(nèi)皮祖細胞無法正常發(fā)揮作用。血液中的內(nèi)皮祖細胞在身體自動修復受損傷血管的過程中發(fā)揮著重要作用。
一名研究人員說：“‘二手煙’造成雙重影響：不僅造成血管損傷，還使得原本可以幫助修復損傷的細胞變得功能失常。”
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