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二手煙對人的危害有什么

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二手煙對人的危害有什么

  二手煙顧名思義就是香煙在燃燒過程中產(chǎn)生的煙霧了,現(xiàn)在就跟著學習啦小編一起來看一看二手煙對人的危害有什么,資料僅供參考。

  二手煙對人的危害

  1.與吸煙者一起生活患肺癌幾率大

  美國醫(yī)學研究人員最近發(fā)表研究報告指出,被動吸煙即俗稱的“吸二手煙”比原先外界所知道的還要危險,一些與吸煙者共同生活的女性,其患肺癌的幾率為一般人的2.6倍至6倍。

  2.吸煙家庭的孩子易換呼吸道疾病

  有人調(diào)查了1000個家庭,發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童,在不吸煙家庭,33.5%有呼吸道癥狀,而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀。

  3.二手煙或有害兒童心理健康

  英國研究人員發(fā)現(xiàn),經(jīng)常被動吸煙的兒童出現(xiàn)心理問題幾率較高,不過并不清楚這是因為二手煙直接對兒童大腦產(chǎn)生負面作用,還是通過其他機制發(fā)揮作用。

  4.二手煙增加孩子多動癥、口吃風險

  美國加州大學舊金山分校的研究者對4―15歲的兒童青少年進行了廣泛調(diào)查,結果發(fā)現(xiàn):暴露在二手煙環(huán)境中的孩子,罹患兒童多動癥的風險增加一倍以上,口吃風險增加將近一倍,頭痛的可能性也明顯增加。首席研究員,健康經(jīng)濟學教授文迪?麥克斯表示,二手煙可能對孩子的認知功能和社交技能產(chǎn)生負面影響,對精神和身體健康極為不利。

  對付二手煙的方法

  1.點蠟燭可以消除煙味,點香可以驅(qū)趕煙灰塵,花露水可以減輕煙味損害。

  2.在別人抽煙時出門轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。

  3.每天早晨第一件事就是先開窗戶,擦桌子,擦地板可以清除每日塵埃中的煙葉殘留物,澆滅煙頭用水或者仍到裝水的紙杯里,別直接在煙缸里熄滅,那樣粉塵又被吸進鼻腔。

  4.多吃新鮮的蔬菜水果(尤其是富含胡蘿卜素及維生素C),因為維生素具有抗氧化的功能,可以抗癌(如木瓜、蕃茄、胡蘿卜、南瓜等蔬果。)

  5.多喝水多排尿。多運動,多排汗,可以加速排除體內(nèi)的尼古丁等。

  6.常吃富含硒的食物,如動物肝臟、海藻及蝦類等;

  7.經(jīng)常喝茶。

  8.多吃能夠降低膽固醇的食物,如魚類、豆制品、水果和蔬菜等。

  9.在飲酒、吃飯的同時不要吸煙,否則會增加人體對尼古丁及其他一些有害成分的吸收。

  10.經(jīng)常喝牛奶。

  抽煙的危害

  1.引發(fā)各種心臟病

  吸入香煙中的一氧化碳會降低血液吸收氧氣的能力。尼古丁能使心跳加快,血壓升高,心臟的承受能力減弱,心肌缺氧引起冠狀動脈梗塞,心臟局部缺血(或心膠痛)促使動脈粥樣化累積,許多心臟疾病開始發(fā)生。在30和49歲之間,抽煙者心臟發(fā)病的機率極高,是不抽煙者的五倍。戒煙者發(fā)現(xiàn)一年后他們心臟發(fā)病的機率下降一半。

  2.對腦部的危害

  抽煙會引致多種腦部疾病,會減低循環(huán)腦部之氧氣及血液,引致腦部血管出血及閉塞,而導致麻痹、智力衰退及中風。中風原因是抽煙導致腦部血管痙攣,使血液比較容易凝結。抽煙者中風機率較非抽煙人士高出兩倍。

  3.對口腔的危害

  抽煙可導致口腔癌和喉癌。香煙中的焦油及煙霧的熱量會使唾液腺發(fā)炎,味蕾受損,口味和嗅覺能力大大減弱。接下來,就很容易導致口腔癌,大約2/3的患者在發(fā)現(xiàn)口腔癌后仍可艱難地活下去。同時,煙氣可使咽喉中的溫度從37°C增加到42°C,引起里面的粘膜微度燒傷而產(chǎn)生慢性熱創(chuàng)傷,最終則導致喉癌。

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