喝白酒對(duì)心腦血管的危害
喝白酒對(duì)心腦血管的危害
有不少自身的喜好，在家也會(huì)喝點(diǎn)白酒，可是如果人們喝白酒過(guò)量就會(huì)給身體造成危害，特別是對(duì)心腦血管的危害。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)的喝白酒對(duì)心腦血管的危害，一起來(lái)看一看吧。
喝白酒對(duì)心腦血管的危害
睡前飲酒常常會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)呼吸暫停、中斷現(xiàn)象，而不飲酒的人出現(xiàn)呼吸暫停現(xiàn)象極少，如果呼吸暫停次數(shù)發(fā)生的過(guò)于頻繁密集，會(huì)造成人體血壓急促升高，引起高血壓、心絞痛、心肌梗、心衰、心臟破裂而猝死。此外，睡前飲酒的人，身體血液中酒精含量嚴(yán)重超標(biāo)，會(huì)嚴(yán)重刺激血管內(nèi)邊，導(dǎo)致血壓升高，倒頭就睡，容易造成心跳加快，顱壓過(guò)高，導(dǎo)致腦部血管破裂，發(fā)生腦溢血。
飲酒過(guò)量時(shí)，體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)，熱量散失增多，容易使人渾身發(fā)冷。此時(shí)應(yīng)該保暖，但也不要睡電熱毯，尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。酒后血管擴(kuò)張，心率、新陳代謝就會(huì)加快，血壓升高，容易誘發(fā)心梗、心絞痛等疾病。若感覺(jué)冷，可以用羽絨被或者熱水袋保暖，多喝一點(diǎn)熱水，但溫度不要太高，以免燙傷。
大量喝酒的危害
1、大量喝酒可能導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)素缺乏
喝酒的時(shí)候，很多人就只顧酒勁上來(lái)，興奮地談天說(shuō)地，卻忽略了餐桌上的食物。而酒原本就是純熱能的食物，可能在人的體內(nèi)產(chǎn)生熱量，但是卻沒(méi)有一定營(yíng)養(yǎng)素。所以，長(zhǎng)期大量喝酒的人，身體往往會(huì)每況愈下，缺少營(yíng)養(yǎng)。經(jīng)常喝酒也會(huì)使人變得食欲下降，傷害胃粘膜。
2、大量喝酒會(huì)導(dǎo)致肝病
白酒中的乙醇，對(duì)于人體存在很大的毒害。而身體排毒的器官就是肝臟，對(duì)于長(zhǎng)期大量喝酒的人來(lái)說(shuō)，肝臟細(xì)胞是很容易受到損傷的。一旦肝臟代謝出現(xiàn)問(wèn)題，就可能引發(fā)肝病，如酒精性肝炎甚至是肝硬化。
3、大量喝酒會(huì)威脅生命
喝酒會(huì)破壞人的中樞神經(jīng)，當(dāng)喝酒達(dá)到一定量之后，人體就會(huì)出現(xiàn)興奮難以抑制或是失去自控能力的情況。這也是我們經(jīng)?？吹浇诌吿芍淖頋h的原因，如果喝到林酊大醉，人就會(huì)失去知覺(jué)，昏迷不醒，最直接的危害，是可能威脅到生命的。
最常用的解酒方法
1、水果解酒
水果解酒是人們最常用的解酒方法。水果解酒的原理和蜂蜜一樣，也是通過(guò)果肉中豐富的果糖和葡萄糖進(jìn)行對(duì)酒精的清除和降解，另外水果含有機(jī)酸，有機(jī)酸能與乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)從而達(dá)到解酒的目的。水果解酒的效果僅次于蜂蜜。并且水果容易購(gòu)買(mǎi)，吃起來(lái)更爽口。解酒效果比較好的水果有：葡萄，香蕉，西紅柿，橄欖，鮮橙，梨，西瓜，楊桃。
2、 蜂蜜解酒
蜂蜜解酒被認(rèn)為是最快的解酒方法。因?yàn)榉涿鄣闹饕煞质枪呛推咸烟牵呛推咸烟强杉涌煅簩?duì)酒精的清除。另外，果糖和葡萄糖都無(wú)需經(jīng)過(guò)消化系統(tǒng)便可被人體直接吸收，快速到達(dá)血液循環(huán)。酒后喝一杯蜂蜜水，可以起到最快解酒的效果。
3、牛奶解酒
牛奶解酒是對(duì)胃最好的解酒方法。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)與酒精結(jié)合凝固，可緩解消化系統(tǒng)對(duì)酒精的吸收。同時(shí)，牛奶對(duì)胃的黏膜有很好的保護(hù)作用，特別是在喝酒前喝一杯牛奶，牛奶可以附著在胃壁上，這樣可以大大減少酒精對(duì)胃的傷害。很多人喜歡選擇純牛奶或酸奶，相對(duì)來(lái)說(shuō)，酸奶解酒效果會(huì)快些，而純牛奶對(duì)胃的保護(hù)性更好。
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