冷水洗頭好不好
冷水洗頭好不好
現(xiàn)在有很多人用冷水洗頭。那么你知道冷水洗頭的危害嗎，今天小編就為你詳細介紹冷水洗頭好嗎，有這個疑問的朋友可以參考一下哦。
冷水洗頭好不好
1、獲得感冒的幾率會大增
在高溫季節(jié),運動勞作后頭部易出汗,這時血管擴張,如果用冷水沖洗,有可能引起顱內(nèi)血管功能異常,會有頭發(fā)暈、眼發(fā)黑和嘔吐的現(xiàn)象,嚴重的還可能引起顱內(nèi)出血,所以在大運動量后一定要用溫水沖洗。
2、毀了你的神經(jīng)線
我們的頭皮是神經(jīng)最為豐富的地區(qū)之一,它與人類的神經(jīng)中樞——大腦距離最近,一脈相承。我們的神經(jīng)受到刺激就會產(chǎn)生反應(yīng),而大腦的興奮和抑制都有著一定的限度,如果不斷地刺激應(yīng)該抑制的部位,就會使興奮和抑制規(guī)律發(fā)生紊亂,引發(fā)疾病。這種神經(jīng)性疾病,醫(yī)學稱之為神經(jīng)性頭痛。神經(jīng)性頭痛分為三大類,就是功能性頭痛,血管性頭痛和緊張性頭痛。
洗頭的禁忌
1、洗頭時用指甲撓頭皮
指甲中有許多細菌,一旦嬌嫩的頭皮被抓破,容易誘發(fā)感染。抹洗發(fā)水時要用指腹輕輕推頭皮,既去污又活血。
2、忌濕著頭發(fā)睡覺
頭發(fā)濕的時候毛鱗片張開,此時頭發(fā)很嬌弱,不耐摩擦。如果在頭發(fā)半濕半干的狀態(tài)下睡覺,會導致角質(zhì)層變薄,令頭發(fā)變得干燥。
3、忌不梳頭直接洗
“皮之不存毛將焉附”,頭皮對于頭發(fā)來說非常重要。洗頭前,先用蘸濕的梳子梳頭,令附著頭皮的污垢和灰塵浮于表面,才能同時洗凈頭皮和頭發(fā)。為避免傷到頭皮,建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。
如何正確洗頭
1、洗頭前
先用梳子將頭發(fā)梳開,一邊用梳子按摩頭皮,然后用清水先將頭發(fā)沖洗一遍,這樣可使頭發(fā)上的灰塵、臟污及頭皮屑略微減少,如此在洗頭時,便可減少洗發(fā)精的用量,以降低對頭皮的刺激。
2、洗頭發(fā)時
應(yīng)以畫圓圈的方式洗頭,一邊用指腹按摩頭皮,可促進血液循環(huán),切記千萬不要用指甲搔抓頭皮,這樣的動作容易使頭皮受傷。而油性頭皮者應(yīng)著重清洗發(fā)根,干性頭皮者則不宜清洗太久,以免讓洗發(fā)精與頭皮接觸的時間過長。
養(yǎng)護頭發(fā)的偏方
1、養(yǎng)護頭發(fā)用發(fā)酵粉
首先弄濕頭發(fā),然后抓小把發(fā)酵粉撒在頭發(fā)上,揉搓的過程中盡量使發(fā)酵粉接觸頭皮,切記別使用香波一開始頭發(fā)可能變得非常干枯,但是幾周后,頭皮開始分泌天然油脂,告別頭屑煩惱,頭發(fā)也會變得柔順。
2、養(yǎng)護頭發(fā)用檸檬水
如果頭皮癢得你抓耳撓腮,將兩湯匙檸檬汁撒在頭皮上,輕輕按摩,然后用水沖凈。接著將一大湯匙檸檬汁倒入一杯水中,沖洗你的頭發(fā)。每次堅持使用,不但頭屑不再困擾你,頭發(fā)也會散發(fā)檸檬香味。
3、養(yǎng)護頭發(fā)用鹽
搖動鹽瓶,在頭皮上撒一些鹽粒,然后輕輕按摩頭部。干燥翹起的頭皮屑會在摩擦作用下脫離頭皮。之后再用普通的洗發(fā)香波洗一遍。
各種發(fā)質(zhì)的保養(yǎng)
1、易斷易分叉頭發(fā)的保養(yǎng)
要保護好頭發(fā),首先要防止外部刺激,應(yīng)在頭發(fā)表面涂一層薄薄的油膜,這樣可以起到保護頭發(fā)的作用。給頭發(fā)涂油膜,必須洗發(fā)后進行。洗發(fā)時不要將頭發(fā)揉搓在一起,以免損四、各種發(fā)質(zhì)的保養(yǎng)。
2、柔軟纖細頭發(fā)的保養(yǎng)
柔軟的頭發(fā)不但纖細,而且無彈性,不易蓬松,發(fā)型也不容易持久。此外,如不經(jīng)常加以修飾,頭發(fā)會變干、發(fā)紅、易受損傷。 為預防上述現(xiàn)象,必須經(jīng)常擦用護發(fā)油,以防止外來的刺激損傷頭發(fā)。平時,可擦些化妝水來防止頭發(fā)干燥,從而如免梳攏時產(chǎn)生靜電摩擦,吹風時要控制好吹風機的溫度。
3、頭皮搔癢的防治方法
頭皮搔癢是由于不經(jīng)常洗澡,不注意皮膚衛(wèi)生等原因引起的,所以,首先應(yīng)注意清除頭皮的污物,保持皮膚清潔,頭皮搔癢可逐漸減輕或消失。
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