月經(jīng)期喝酒的危害
女性經(jīng)期喝酒危害大，喝酒并不是男人的專利，不少女性朋友也對酒類飲品有著獨特的情感。下面是學習啦小編推薦給大家的月經(jīng)期喝酒的危害，供大家參考。
月經(jīng)期喝酒的危害
女性在月經(jīng)來臨前及期間，受荷爾蒙分泌影響，體內分解酶的活動能力低下，酒精代謝能力下降，導致酒精不能迅速從血液中排泄出去，反而會變成對身體有害的“酸性物質”。為清除這些酸性物質，肝臟就要不斷地制造出酶，就會加重肝臟的負擔，使肝臟機能障礙發(fā)生的可能性加大。
因為是在月經(jīng)期間，女性體內缺乏分解酶，如果喝酒喝得過多，將會延長處于醉酒狀態(tài)的時間，酒醉感覺或癥狀也會更嚴重。經(jīng)期喝酒容易上癮，也容易引發(fā)酒精中毒。而同樣是喝酒，女性經(jīng)期飲酒引發(fā)肝損害或酒精中毒的幾率比男性多一半。
此外，經(jīng)期不斷流血，身體很虛弱，抵抗力較差，喝酒會加快血液循環(huán)，有可能會導致月經(jīng)量增多，如果喝涼啤酒，還可能引起痛經(jīng)等。因此，專家提醒，女性在月經(jīng)臨近或月經(jīng)期間，應當禁飲酒。
經(jīng)期喝酒的危害
貧血的女性會出現(xiàn)頭發(fā)干枯脫落、膚色黯黃、心情煩躁等癥狀，而據(jù)相關研究表明，貧血的女性在經(jīng)期飲酒，長期以往會造成貧血的加劇，所以要注意經(jīng)期不能飲酒。
鐵元素是制造血紅蛋白的重要原料，人體一旦缺鐵，就會導致血紅蛋白產(chǎn)量減少，紅細胞數(shù)量也減少，這就是缺鐵性貧血。當人患缺鐵性貧血時，血液中紅細胞攜氧能力就下降，運送到身體各部位的氧量就減少。而人體頭發(fā)毛囊細胞是十分喜歡氧的，一旦缺氧，毛發(fā)的生長就會受到影響。缺鐵性貧血時，患者可表現(xiàn)為頭發(fā)干燥、脫發(fā)、皮膚蒼白、頭暈、乏力、呼吸短促等，有時脫發(fā)甚至可能是貧血的唯一癥狀。貧血引起的脫發(fā)與男性型脫發(fā)較為相似，可表現(xiàn)為整個頭頂毛發(fā)稀疏。
月經(jīng)期間，受內分泌的影響，酒精分解酶的分泌量會減少，活性會下降。因此，分解酒精的速度降低，使得酒精不能被排泄出去而是變成了酸性物質。要中和這些物質的話，肝臟就要不斷制造出酶，最后，加重肝臟負擔。
在月經(jīng)期間，偶爾少量飲酒，問題不大，但如果大量飲酒或經(jīng)常飲酒，很可能引發(fā)肝臟慢性損傷或者造成酒精中毒。
喝酒容易加速血液循環(huán)，這個道理大家都知道，經(jīng)期血液循環(huán)加快，可能會導致月經(jīng)量增加，長期如此，可能會導致貧血，月經(jīng)不調等，還可能會導致各種婦科炎癥的發(fā)生。
另外，飲酒勢必加重體內濕熱，很容易引發(fā)和加重婦科炎癥。因此，月經(jīng)臨近或月經(jīng)期間，白酒、冰鎮(zhèn)啤酒等都不要喝，紅酒可淺嘗輒止。
關于酒的介紹
一：酒里都有些什么
酒的主要成份是酒精，化學名叫乙醇。乙醇進入人體，能產(chǎn)生多方面的破壞作用。
血液中的乙醇濃度達到0.05%時，酒精的作用開始顯露，出現(xiàn)興奮和欣快感;當血中乙醇濃度達到0.1%時，人就會失去自制能力。如達到0.2%時，人已到了酩酊大醉的地步;達到0.4%時，人就可失去知覺，昏迷不醒，甚至有生命危險。
不要習慣性的通過酒精來緩解壓力，釋放自我，身體還沒有得到良好的休息就得應付第二天的工作，這是對身體很大的挑戰(zhàn)。
二：長期喝酒對身體有什么危害
酒精對人的損害，最重要的是中樞神經(jīng)系統(tǒng)。它使神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度的抑制，嚴重地破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。過量的飲酒就是損害肝臟。慢性酒精中毒，則可導致酒精性肝硬化。
此外慢性酒精中毒，對身體還有多方面的損害。如可導致多發(fā)性神經(jīng)炎、心肌病變、腦病
變、造血功能障礙、胰腺炎、胃炎和潰瘍病等，還可使高血壓病的發(fā)病率升高。還有人注意到，長期大量飲酒，能危害生殖細胞，導致后代的智力低下。常飲酒的人喉癌及消化道癌發(fā)病率明顯增加。
不過量飲酒，保證自己的身體健康，是為了自己也是為了家人，那么工作需要飲酒，回家后有什么辦法能夠簡單快速的解酒，也是我們必須知道的。
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