大學生抽煙的危害
大學生抽煙的危害
大家都知道抽煙有害健康,而且危害還不小,但很多人依然“不依不饒”地抽煙?,F(xiàn)在就跟著學習啦小編一起來了解一下大學生抽煙的危害吧。
大學生抽煙的7大危害
1、吸煙人睡眠質(zhì)量差
研究發(fā)現(xiàn),一夜睡醒后,吸煙者依然困倦的幾率是非吸煙者的4倍。分析指出,其原因是吸煙者夜間睡眠過程中,身體無法獲得尼古丁,雖然看似呼呼大睡,實際上其睡眠會多次被打擾,睡眠質(zhì)量下降。
2、吸煙增加失聰失明危險
最新研究發(fā)現(xiàn),與不吸煙者相比,吸煙者發(fā)生聽力喪失的危險增加近70%。一項對2萬多名男性的大規(guī)模調(diào)查發(fā)現(xiàn),吸煙也會增加男性視力減弱的幾率。吸煙還會增加產(chǎn)生視力頭號“殺手”黃斑變性的可能。
3、吸煙者大多手腳冰涼
吸煙阻礙人體血液循環(huán)順暢運行,讓手腳供血不足,所以吸煙者容易手腳冰涼,手指和腳趾也更容易發(fā)生凍瘡。
4、吸煙者骨頭很脆弱
研究發(fā)現(xiàn),煙民每吸煙10年,骨礦物質(zhì)密度就會降低2.3%—3.3%,骨質(zhì)密度下降會導致骨折和骨質(zhì)疏松癥發(fā)病率大增。在絕經(jīng)婦女中,這種危險更大。
5、香煙+口服避孕藥=心臟病
英國最新研究發(fā)現(xiàn),吸煙女性同時服用避孕藥,會導致心臟病、中風等心腦血管疾病幾率增加10倍。其原因是,吸煙會增加血黏度,更易導致血栓;而避孕藥也會使血液變稠。“吸煙+避孕藥”雙重作用,使發(fā)病率又增1倍。
6、吸煙愛得牛皮癬
多項研究表明,每天吸煙與牛皮癬發(fā)病危險的增加有極大的關聯(lián)性,每天吸煙超過20根以上,牛皮癬的發(fā)病危險就會水漲船高。
7、吸煙降低藥效
吸煙會影響肝臟酶處理藥物的效果,因此吸煙者有時需要加大藥量才能產(chǎn)生相同的藥效。而戒煙之后,某些藥物的用藥量會隨之下降。
吸煙對心腦血管造成的危害
第一,吸煙使心、腦、腎等全身器官的動脈血管粥樣硬化。
第二,吸煙導致腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌增加,可使心跳加快、血壓升高。
第三,吸煙還會誘發(fā)猝死。冠心病患者因吸煙發(fā)生猝死的最主要原因是,煙草中的某種物質(zhì)引發(fā)了心室顫動。第四,吸煙引起腦血管硬化,損傷腦細胞、損害記憶力及精神紊亂。
由于種種不良影響,吸煙者冠心病發(fā)病率增加3—4倍,心肌梗死增加20%,死亡率多于不吸煙者,腦出血及腦梗死是不吸煙者的3.75倍和3.73倍。曾有人說,心血管病人吸煙,等同于追逐死亡。
冠心病患者如果戒煙,死亡率可以降低36%;服用他汀等藥物降低膽固醇,死亡率降低29%;服用β受體阻滯劑或ACEI類藥物,死亡率則降低23%。比較起來,如果冠心病人想降低死亡率,戒煙帶來的益處最大。此外,戒煙還能幫心血管患者省錢,國外的醫(yī)藥經(jīng)濟學研究表明,相對于在控制血壓、血糖和血脂上的花費,戒煙是最經(jīng)濟的干預手段。
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