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抽煙喝酒對人的危害

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抽煙喝酒對人的危害

  在如今的社會里哪個不喝酒,在交通事故中喝酒導(dǎo)致的車禍數(shù)不勝數(shù),為何酒害我們這么慘還是有那么多人喜歡呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來的抽煙喝酒對人的危害,一起來看一看吧。

  抽煙喝酒對人的危害

  睡前飲酒對睡眠質(zhì)量的影響

  重度的失眠患者,他們中有的幾天幾夜都不合眼,這些人中,不乏有飲酒助眠的習(xí)慣,在睡前適量的飲酒,希望通過酒精來輔助自己盡快的進(jìn)入夢鄉(xiāng),擺脫失眠的折磨與困擾。表面上,有的人在喝了一定量的酒后,比不喝酒更容易入睡,這是因?yàn)榫凭拇碳簳r的抑制了我們大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)的活動,是非生理性、被動的入睡,甚至可以說是“半昏迷、半麻醉”狀態(tài),其大腦并未真正得到休息,甚至因酒精的刺激比不睡時還要活躍,也因此導(dǎo)致不少人第二天起床后頭昏腦漲,渾身不適。因此,靠睡前飲酒解除失眠困擾并不可取,長期大量飲酒會造成更為嚴(yán)重的失眠。

  睡前飲酒對消化功能的影響

  飲酒特別是大量飲用高度的、劣質(zhì)的白酒會嚴(yán)重?fù)p害人體的消化系統(tǒng),特別是嚴(yán)重?fù)p害人體的肝臟,這是因?yàn)榇蠹s95%的酒精要通過人體的肝臟來分解,特別是睡前飲酒對人體的肝細(xì)胞破壞性更大,這是因?yàn)橐雇盹嬀坪蟮诡^就睡的人,由于靜臥時人體的新陳代謝速度明顯減緩,肝臟解毒的功能也較平日里明顯的減弱,會導(dǎo)致酒精中各種有害物質(zhì)的嚴(yán)重積蓄,常會引發(fā)脂肪肝、酒精肝,甚至導(dǎo)致肝硬化、肝癌的發(fā)生。此外,睡前有飲酒習(xí)慣的人,在飲用大量的高度酒后倒頭就睡,酒精會對人體的胃粘膜進(jìn)行整夜的刺激,引起消化道粘膜充血、水腫,可能引發(fā)飲酒者發(fā)生出血性胃炎,甚至誘發(fā)胃出血或胃穿孔。

  睡前飲酒對心腦血管的影響

  睡前飲酒常常會導(dǎo)致人體出現(xiàn)呼吸暫停、中斷現(xiàn)象,而不飲酒的人出現(xiàn)呼吸暫?,F(xiàn)象極少,如果呼吸暫停次數(shù)發(fā)生的過于頻繁密集,會造成人體血壓急促升高,引起高血壓、心絞痛、心肌梗、心衰、心臟破裂而猝死。此外,睡前飲酒的人,身體血液中酒精含量嚴(yán)重超標(biāo),會嚴(yán)重刺激血管內(nèi)邊,導(dǎo)致血壓升高,倒頭就睡,容易造成心跳加快,顱壓過高,導(dǎo)致腦部血管破裂,發(fā)生腦溢血。

  抽煙的危害

  一、吸煙導(dǎo)致血栓,引發(fā)各種心臟病

  吸入香煙中的一氧化碳會降低血液吸收氧氣的能力。尼古丁能使心跳加快,血壓升高,心臟的承受能力減弱,心肌缺氧引起冠狀動脈梗塞,心臟局部缺血(或心膠痛)促使動脈粥樣化累積,許多心臟疾病開始發(fā)生。

  在30和49歲之間,吸煙者心臟發(fā)病的機(jī)率極高,是不吸煙者的五倍。戒煙者發(fā)現(xiàn)一年后他們心臟發(fā)病的機(jī)率下降一半。

  二、吸煙對腦部的損害

  吸煙會引致多種腦部疾病,會減低循環(huán)腦部之氧氣及血液,引致腦部血管出血及閉塞,而導(dǎo)致麻痹、智力衰退及中風(fēng)。中風(fēng)原因是吸煙導(dǎo)致腦部血管痙攣,使血液比較容易凝結(jié)。吸煙者中風(fēng)機(jī)率較非吸煙人士高出兩倍。

  三、吸煙對口腔的損害

  吸煙可導(dǎo)致口腔癌和喉癌。香煙中的焦油及煙霧的熱量會使唾液腺發(fā)炎,味蕾受損,口味和嗅覺能力大大減弱。接下來,就很容易導(dǎo)致口腔癌,大約2/3的患者在發(fā)現(xiàn)口腔癌后仍可艱難地活下去。同時,煙氣可使咽喉中的溫度從37°C增加到42°C,引起里面的粘膜微度燒傷而產(chǎn)生慢性熱創(chuàng)傷,最終則導(dǎo)致喉癌。

  四、吸煙對肺部的損害

  吸煙能引致支氣管上皮細(xì)胞的纖毛變短和不規(guī)則及其和運(yùn)動發(fā)生障礙,降低局部性抵抗力,容易受到感染。吸煙會引致肺癌。90%的總死亡率是由吸煙所導(dǎo)致。初期病徵不會被察覺,直至癌性細(xì)胞漫延至血管及其他器官。吸煙亦會引致肺氣腫,肺部支氣管內(nèi)積聚之有毒物質(zhì),會阻礙人體吸入之空氣正常呼出,令肺部細(xì)胞膨脹或爆裂,導(dǎo)致患病者呼吸困難。

  五、吸煙對胃部的損害

  患有腸胃性疾病者,吸煙足以使腸胃病更惡化?;加形笣兓蚴改c潰瘍者,潰瘍處的愈合會減慢,甚至演變?yōu)槁圆?。吸煙能刺激神?jīng)系統(tǒng),加速唾液及胃液的分泌,使胃腸時常出現(xiàn)緊張狀態(tài),導(dǎo)致吸煙者食欲不振。另外,尼古丁會使胃腸黏膜的血管收縮,亦令食欲減退。

  六、吸煙對全身骨骼的損害

  尼古丁令血管收縮,降低了流到新生骨骼的血量。吸煙時吸入的一氧化碳,亦同時減少進(jìn)入身體的氧氣比率。吸煙會引致盤骨炎及背痛,有嚴(yán)重背痛的人大部份都有很大煙癮,這是由於吸煙會引致流向關(guān)節(jié)盤的血液減少,關(guān)節(jié)盤因而提早退化。吸煙會引致關(guān)節(jié)炎。每天吸食一包煙,將提高患病率達(dá)50%。吸煙導(dǎo)致骨質(zhì)流失更快。吸煙會干擾雌激素,而雌激素正是骨骼發(fā)展的重要荷爾蒙。

  七、吸煙對肝臟的損害

  吸煙會加重肝臟負(fù)擔(dān)。經(jīng)常抽煙會影響肝臟的脂質(zhì)代謝作用,令血中脂肪增加,使到良性膽固醇減少,惡性膽固醇增加。這個原因令肝臟的解毒功能增加負(fù)擔(dān)。

  八、吸煙對腸的損害

  吸煙會導(dǎo)致結(jié)腸癌?;即税┑臋C(jī)會則與吸食煙草的份量成正比。研究顯示停止吸煙雖然可以減低其他疾病例如心臟病、肺癌等的機(jī)會,但患上結(jié)腸癌的危險(xiǎn)就仍然非常大。

  九、吸煙對生殖系統(tǒng)的損害

  吸煙對脊髓的神經(jīng)中樞起抑制作用,使吸煙男人性欲變?nèi)?,又由于吸煙能使血管收縮、痙攣,引起末梢血循環(huán)障礙。吸煙是導(dǎo)致陽萎的最主要原因。澳洲和加拿大已在香煙盒上直接了當(dāng)?shù)赜∩线@個信息。另外,吸煙影響精子活力,使畸形精子增多,停止吸煙三至六個月后,方可恢復(fù)正常。如想要一個聰明、健康的孩子,嬰兒專家提倡一定要停止吸煙三到六個月。

  十、二手煙的危害

  抽煙時噴出的煙霧可散發(fā)超過四千種氣體和粒子物質(zhì),大部分這些物質(zhì)都是很強(qiáng)烈的刺激物,其中至少有四十種在人類或動物身上可引致癌病。在抽煙者停止吸煙后,這些粒子仍能停留在空氣中數(shù)小時,可被其他非吸煙人士吸進(jìn)體內(nèi),亦可能和氡氣的衰變產(chǎn)物混合一起,對人體健康造成更大的傷害。

  當(dāng)吸煙危害吸煙者本身健康的同時,二手煙也影響非吸煙者。除了刺激眼、鼻和咽喉外,它也會明顯地增加非吸煙者患上肺癌和心臟疾病的機(jī)會。如果兒童與一些吸煙人士同住的話,他們的呼吸系統(tǒng)會較容易受到感染。其他影包括增加咳嗽、氣喘、痰多、損壞肺部功能和減緩肺部發(fā)育。

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