小學(xué)生健康教育設(shè)計方案
小學(xué)生健康教育設(shè)計方案
小學(xué)教育是我國教育體系中非常重要的組成部分,尤其是這個時候是學(xué)生初步形成人生觀,價值觀的特殊時期,下面是小編為你精心整理的小學(xué)生健康教育設(shè)計方案,希望對你有幫助!
小學(xué)生健康教育設(shè)計方案篇1
為進一步貫徹落實國家教育部、衛(wèi)生部頒發(fā)的《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》、《全國學(xué)生常見病綜合防治方案》、《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》等文件精神,堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,不斷改進和規(guī)范學(xué)校健康教育,使學(xué)校健康教育工作納入科學(xué)化和規(guī)范化軌道,促進學(xué)生康成長,制定本實施方案。
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹黨的教育方針,認真落實“健康第一”的思想,把增強學(xué)生健康素質(zhì)作為學(xué)校健康教育的基本目的,促進學(xué)生健康成長。
二、基本目標(biāo)和原則
1、健康教育是以促進健康為核心的教育,通過有計劃地開展學(xué)校健康教育,培養(yǎng)學(xué)生的健康意識與公共衛(wèi)生意識,掌握必要的健康知識和技能,促進學(xué)生自覺地采納和保持有關(guān)于健康的行為和生活方式,減少或消除影響健康的危險因素,為一生的健康成長奠定堅定基礎(chǔ)。
2、學(xué)校健康教育要把培養(yǎng)青少年的健康意識、提高學(xué)生的健康素質(zhì)作為根本的出發(fā)點,注重實用性和實效性。堅持知識傳授和技能傳授并重原則;健康意識與健康行為形成相統(tǒng)一的原則;總體要求與學(xué)校實際相結(jié)合的原則;突出重點,循序漸進,不斷促進健康知識的掌握、技能的提高、意識的形成、行為和生活方式的建立。
三、具體目標(biāo)和基本內(nèi)容
1、具體目標(biāo)
(1)了解中國居于膳食指南和常見食物的選購知識。
(2)進一步了解預(yù)防傳染病基本知識。
(3)學(xué)會正確處理人際,培養(yǎng)有效的交流能力。掌握緩解壓力等基本的心理調(diào)適技能。
(4)進一步了解青春期保健知識,培養(yǎng)高尚的道德情操。
2、基本內(nèi)容
(1)健康行為與生活方式:食物選購基本知識,中國居民膳食指南的內(nèi)容。
(2)疾病預(yù)防:傳染病的預(yù)防知識和方法;傳染病的流行趨勢及對社會經(jīng)濟帶的危害;無償獻血知識。
(3)心理健康:合理宣泄與傾訴的適宜途徑,客觀看待事物;人際交往中的原則和方法;緩解壓力的基本方法;正確應(yīng)對失敗和挫折;考試期間常見的心理問題與應(yīng)對措施。
(4)生長發(fā)育與青春期保?。簾釔凵?,珍愛生命;青春期常見的發(fā)育異?,F(xiàn)象;青春期保健知識。
(5)安全應(yīng)急與避險:網(wǎng)絡(luò)交友的危險性。
四、實施途徑
1、通過班會、晨會、專題講座、墻報、校內(nèi)廣播等多種宣傳教育形式開展健康教育。利用體育與主題隊會、主題班會,有針對性的滲透健康教育內(nèi)容,向?qū)W生傳授健康知識和技能。
2、健康教育的師資以體育教師、班主任教師為基礎(chǔ),并積極組織相關(guān)教師參加上級主管部門的健康教育師資培訓(xùn)工作,把健康教育的教學(xué)研究納入教研工作計劃,針對各年級學(xué)生的特點開展以知識傳播與技能培養(yǎng)相結(jié)合的教學(xué)研究工作。
3、學(xué)校在技術(shù)裝備方面積極提供教學(xué)課件、音像制品等教學(xué)輔助資料、圖片。
4、健康是一個廣泛的概念,涉及到生活的方方面面。要把健康教育與安全教育、心理健康教育有機結(jié)合起來,把課堂教學(xué)與課外教學(xué)活動結(jié)合起來,發(fā)揮整體教育效應(yīng)。
5、學(xué)校各部門、各年級組積極配合,將健康教育教學(xué)、健康環(huán)境創(chuàng)設(shè)、健康服務(wù)有機結(jié)合,為學(xué)生成長踐行健康行為提供支持,以實現(xiàn)促進學(xué)生健康發(fā)展的目標(biāo)。
五、主要工作及要求:
1、學(xué)校健康教育教學(xué)工作。利用綜合實踐活動課和地方課程為載體,采用多種形式向?qū)W生傳授健康知識和技能。每兩周上一節(jié)健康教育課,做到有教師、有教材、有教案、有課時、有評價,定期舉辦專題講座。學(xué)校健康教育開課率達100%,學(xué)生健康知識知曉率達90%以上,健康行為形成率達80%以上。
2、學(xué)校健康知識宣傳教育工作。設(shè)立固定的健康教育學(xué)習(xí)專欄,專欄內(nèi)容更新每學(xué)期不少于三次;并利用校 園廣播、黑板報等多種渠道結(jié)合“宣傳教育日”和“宣傳教育周”開展宣傳活動,每學(xué)年不少于四次。
3、學(xué)生心理健康咨詢工作。建立心理咨詢室,并聘請相關(guān)心理衛(wèi)生專業(yè)人員,深入學(xué)校進行心理衛(wèi)生知識傳播,開展心理咨詢,實施早期干預(yù)策略,消除焦慮、抑郁、悲傷、恐懼、自虐、惱怒和上網(wǎng)成癮等異常心理行為,引導(dǎo)正確的價值取向,建立良好的人際關(guān)系。
4、學(xué)校控?zé)煿ぷ?。進一步加強學(xué)校控?zé)煿ぷ?,積極開展師生禁煙、控?zé)煿ぷ鞯男麄鹘逃顒?,積極創(chuàng)建無煙學(xué)校,創(chuàng)建率達到100%。
5、學(xué)校除害滅病工作。每年要集中開展兩次以上大規(guī)模的衛(wèi)生整治和“消殺”行動,將蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等蟲害密度控制在國家標(biāo)準(zhǔn)以內(nèi),有效控制各類傳染病和蟲媒疾病的傳播。
6、做好常見病防治工作。嚴(yán)格執(zhí)行國家《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》,每學(xué)年進行兩次視力測試,開展一次“防近宣傳周”活動,改善教育教學(xué)基礎(chǔ)設(shè)施,確保學(xué)校教學(xué)用房的采光、學(xué)生課桌椅等符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。同時加強學(xué)校 腸道蠕蟲、齲齒、貧血、沙眼、碘缺乏癥等其它常見病的監(jiān)測與治療。
7、學(xué)校傳染病防治工作。利用健康教育課、專題講座、校內(nèi)媒體等多種有效形式和方法,培養(yǎng)師生良好的衛(wèi)生習(xí)慣。進一步加強學(xué)生晨檢,做好因病缺勤追蹤登記工作,嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校疾病信息報告制度。要切實落實學(xué)校傳染病的“早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離、早治療”的防控措施。學(xué)校發(fā)生群體性發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、嘔吐以及麻疹、腮腺炎、肺結(jié)核等傳染性疾病時,立即向本轄區(qū)衛(wèi)生防疫部門和縣教育局報告,不隱瞞、緩報、漏報。
8、學(xué)生體質(zhì)健康測評工作。要嚴(yán)格執(zhí)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,并按時做好中小學(xué)生體質(zhì)健康測評和數(shù)據(jù)上報工作,每年12月31日前要將數(shù)據(jù)上報到全國學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)管理中心。
9、、學(xué)生健康監(jiān)測工作。積極配合轄區(qū)所屬衛(wèi)生醫(yī)療單位做好學(xué)生健康體檢工作,并建立學(xué)生健康卡等檔案。
10、廁所改造。大力推行水沖式無害化衛(wèi)生廁所,并嚴(yán)格執(zhí)行《國家學(xué)校體育衛(wèi)生條件試行基本標(biāo)準(zhǔn)》設(shè)立蹲位,建設(shè)生態(tài)校園。
六、主要措施
1、加強領(lǐng)導(dǎo),完善管理機制。建立相應(yīng)的健康教育組織機構(gòu),加強組織領(lǐng)導(dǎo),有專人具體分管健康教育工作,積極構(gòu)建學(xué)校、社會、家庭三結(jié)合的健康教育網(wǎng)絡(luò)。
2、明確目標(biāo),落實工作責(zé)任。嚴(yán)格執(zhí)行《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》的精神,學(xué)校健康教育要有計劃、有記錄、有總結(jié);要建立目標(biāo)責(zé)任制,層層簽訂責(zé)任狀,切實將工作落實到位。
3、加大工作力度,扎實推進健康教育。按照《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》、《傳染病防治法》、《生活飲用水管理辦法》等法律法規(guī)要求,各中小學(xué)要強化學(xué)校衛(wèi)生綜合監(jiān)督,發(fā)現(xiàn)問題要及時整改,嚴(yán)防食物中毒事件的發(fā)生和傳染病的暴發(fā)流行;建立學(xué)校突發(fā)衛(wèi)生事件聯(lián)絡(luò)員隊伍,對聯(lián)絡(luò)員要組織培訓(xùn)學(xué)習(xí)。
4、加大經(jīng)費投入,規(guī)范工作檔案。投入足額資金,配齊相應(yīng)教材教具和設(shè)施設(shè)備,改善教學(xué)衛(wèi)生條件。同時規(guī)范健康教育工作檔案,要將學(xué)校健康教育的各項資料及時記錄、收集、歸檔。
5、建立考核機制,加強督查。根據(jù)《學(xué)校健康教育評價方案(試行)》的要求,實事求是地做好學(xué)校健康教育評價工作。
小學(xué)生健康教育設(shè)計方案篇2
一、指導(dǎo)思想
以黨的精神和《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo),以增強學(xué)生衛(wèi)生意識、倡導(dǎo)健康生活方式、提高學(xué)生健康素養(yǎng)為重點,以增進學(xué)生身心健康,呵護學(xué)生成長為宗旨,把開設(shè)學(xué)校健康教育課活動作為全面推進素質(zhì)教育和創(chuàng)衛(wèi)工作的重要組成部分,統(tǒng)籌和部署學(xué)校健康教育工作。
二、活動要求
開設(shè)、上好健康教育課程,建立健全學(xué)校健康教育網(wǎng)絡(luò)體系,強化學(xué)校健康教育工作長效機制,以城鄉(xiāng)環(huán)境綜合治理工作為載體,開展多種形式的健康教育活動,培養(yǎng)學(xué)生的健康意識與公共衛(wèi)生意識,讓學(xué)生掌握必要的健康知識和技能,自覺地形成有益于健康的生活方式,促進學(xué)生身心和諧健康發(fā)展。
三、活動原則
1、知識、情感、意志與行動相結(jié)合原則
學(xué)校健康教育既要對學(xué)生進行健康知識的傳授,強化學(xué)生增進健康的情感與意志,又要引導(dǎo)學(xué)生在生活實踐中將知、情、意、行融為一體,從而內(nèi)化為健康的生活習(xí)慣與生活方式,擁有健康人生。
2、發(fā)展、預(yù)防與干預(yù)相結(jié)合原則
學(xué)校健康教育面向全體學(xué)生,以發(fā)展性和預(yù)防性教育為主,同時必須對已經(jīng)存在的危害青少年身心健康的問題進行科學(xué)有效地干預(yù)。
3、自助、互助與援助相結(jié)合原則
自助注重引導(dǎo)學(xué)生進行自救、自我保健與自我教育;互助重在開展學(xué)生之間、師生之間、親子之間等各種幫助;援助強調(diào)同伴、教師、家長和社會機構(gòu)等的積極引導(dǎo)與主動幫助,包括引導(dǎo)學(xué)生增強求援意識、自我應(yīng)對及自救技能。通過自助、互助和援助有機結(jié)合,有效推進學(xué)校健康教育工作的開展。
4、學(xué)校、家庭與社會相結(jié)合原則
學(xué)校健康教育既要發(fā)揮學(xué)校教育的積極引導(dǎo)作用,又要主動開發(fā)、利用家庭和社會的教育資源。在學(xué)校課程規(guī)劃、課堂教學(xué)、綜合實踐活動等方面落實健康教育的同時,還應(yīng)通過家長學(xué)校、醫(yī)療機構(gòu)、社區(qū)活動等多種途徑,進一步豐富學(xué)校健康教育資源,引導(dǎo)家庭和社會培養(yǎng)學(xué)生健康的生活方式和行為習(xí)慣,形成學(xué)校健康教育的合力,為學(xué)生健康成長營造良好環(huán)境。
四、活動內(nèi)容
學(xué)校健康教育內(nèi)容包括五個領(lǐng)域:健康行為與生活方式、疾病預(yù)防、心理健康、生長發(fā)育與青春期保健、安全應(yīng)急與避險。
(一)課程教學(xué)
1、在學(xué)校健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組的指導(dǎo)下,按照統(tǒng)一部署、統(tǒng)一安排、統(tǒng)一要求的基本原則,各部門、各學(xué)科緊密配合,互相協(xié)作,努力提高學(xué)校健康教育的成效。
2、建立和完善學(xué)校健康教育課程體系。按照教育部的部署和課程設(shè)置的基本要求,開設(shè)健康教育課,做到“有課程、有課表、有教師、有教案、有特色”,
3、學(xué)校健康教育實施與多學(xué)科滲透。健康教育與《品德與社會》、《科學(xué)》、《體育與健康》等學(xué)科的教學(xué)內(nèi)容有機結(jié)合。除基礎(chǔ)型課程外,利用綜合實踐活動、主題日宣傳活動、專題教育等多種形式,組織實施相關(guān)課程和實踐活動,向?qū)W生傳授健康知識和技能。
(二)教學(xué)資源與形式
1、加強教學(xué)資源建設(shè),積極開發(fā)健康教育的教學(xué)課件、教學(xué)圖文資料、音像制品等教學(xué)資源,增強教育效果。
2、學(xué)校通過以下形式開展健康教育:一要在課內(nèi)健康教育的基礎(chǔ)上,充分開展課外健康教育,利用班會、團隊會、專題講座、板報、畫廊、知識競賽、電化教育等多種形式開展學(xué)生健康教育;二要采取兒歌、游戲、訓(xùn)練、輔導(dǎo)、授課等形式進行學(xué)生健康教育。
五、活動步驟
1、準(zhǔn)備階段(6月1日—6月15日)。建立完善的健康教育組織機構(gòu)及工作網(wǎng)絡(luò),結(jié)合學(xué)校實際制定相應(yīng)工作方案。
2、落實攻堅階段(6月16日—12月20日)。根據(jù)要求印制健康教育宣傳資料、建立宣傳陣地(黑板報、宣傳欄);落實教學(xué)、實踐、宣傳等各項工作任務(wù)。
3、總結(jié)考核階段(12月21日—2014年1月5日)??偨Y(jié)健康教育實施情況。
(3)心理健康:保持自信,自己的事情自己做。
(4)生長發(fā)育與青春期保?。呵啻浩诘纳L發(fā)育特點;男女少年在青春發(fā)育期的差異(男性、女性第二性征的具體表現(xiàn));女生月經(jīng)初潮及意義(月經(jīng)形成以及周期計算);男生首次遺精及意義;變聲期的保健知識;青春期的個人衛(wèi)生知識。體溫、脈搏測量方法及其測量的意義。
(5)安全應(yīng)急與避險:騎自行車安全常識;常見的危險標(biāo)識(如高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、生物安全),遠離危險物;煤氣中毒的發(fā)生原因和預(yù)防;觸電、雷擊的預(yù)防;中暑的預(yù)防和處理;輕微燙燒傷和割、刺、擦、挫傷等的自我處理;提高網(wǎng)絡(luò)安全防范意識。
(四)水平四(初中階段)
1.目標(biāo)
了解生活方式與健康的關(guān)系,建立文明、健康的生活方式;進一步了解平衡膳食、合理營養(yǎng)意義,養(yǎng)成科學(xué)、營養(yǎng)的飲食習(xí)慣;了解充足睡眠對兒童少年生長發(fā)育的重要意義;了解預(yù)防食物中毒的基本知識;進一步了解常見傳染病預(yù)防知識,增強衛(wèi)生防病能力;了解艾滋病基本知識和預(yù)防方法,熟悉毒品預(yù)防基本知識,增強抵御毒品和艾滋病的能力;了解青春期心理變化特點,學(xué)會保持愉快情緒和增進心理健康;進一步了解青春期發(fā)育的基本知識,掌握青春期衛(wèi)生保健知識和青春期常見生理問題的預(yù)防和處理方法;了解什么是性侵害,掌握預(yù)防方法和技能;掌握簡單的用藥安全常識;學(xué)會自救互救的基本技能,提高應(yīng)對突發(fā)事件的能力;了解網(wǎng)絡(luò)使用的利弊,合理利用網(wǎng)絡(luò)。
2.基本內(nèi)容
(1)健康行為與生活方式:不良生活方式有害健康,慢性非傳染性疾病(惡性腫瘤、冠心病、糖尿病、腦卒中)的發(fā)生與不健康的生活方式有關(guān);膳食平衡有利于促進健康;青春期充足的營養(yǎng)素,保證生長發(fā)育的需要。保證充足的睡眠有利于生長發(fā)育和健康(小學(xué)生每天睡眠時間10個小時,初中生每天睡眠時間9個小時,高中生每天睡眠時間8小時);食物中毒的常見原因(細菌性、化學(xué)性、有毒動植物等);發(fā)現(xiàn)病死禽畜要報告,不吃病死禽畜肉;適宜保存食品,腐敗變質(zhì)食品會引起食物中毒;拒絕吸煙、飲酒的技巧;毒品對個人、家庭和社會的危害;拒絕毒品的方法;吸毒違法,拒絕毒品。
(2)疾病預(yù)防:乙型腦炎的預(yù)防;疥瘡的預(yù)防;肺結(jié)核病的預(yù)防;肝炎的預(yù)防(包括甲型肝炎、乙(丙)型肝炎等);不歧視乙肝病人及感染者;艾滋病的基本知識;艾滋病的危害;艾滋病的預(yù)防方法;判斷安全行為與不安全行為,拒絕不安全行為的技巧;學(xué)會如何尋求幫助的途徑和方法;與預(yù)防艾滋病相關(guān)的青春期生理和心理知識;吸毒與艾滋病;不歧視艾滋病病毒感染者與患者。
(3)心理健康:幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求,培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念,發(fā)展其學(xué)習(xí)能力,改善學(xué)習(xí)方法;消除不良情緒對健康的影響;調(diào)控情緒的基本方法;建立自我認同,客觀認識和對待自己;積極與同學(xué)、老師和家長進行有效的溝通;逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化,培養(yǎng)對挫折的耐受能力。根據(jù)自己的學(xué)習(xí)能力和狀況確定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo);異性交往的原則。
(4)生長發(fā)育與青春期保?。簾釔凵?,珍愛生命;青春期心理發(fā)育的特點和變化規(guī)律,正確對待青春期心理變化;痤瘡發(fā)生的原因、預(yù)防方法;月經(jīng)期間的衛(wèi)生保健常識,痛經(jīng)的癥狀及處理;選擇和佩戴適宜的胸罩的知識。
(5)安全應(yīng)急與避險:有病應(yīng)及時就醫(yī);服藥要遵從醫(yī)囑,不亂服藥物;不擅自服用、不濫用鎮(zhèn)靜催眠等成癮性藥物;不擅自服用止痛藥物;保健品不能代替藥品;毒物中毒的應(yīng)急處理;溺水的應(yīng)急處理;骨折簡易應(yīng)急處理知識(固定、搬運);識別容易發(fā)生性侵害的危險因素,保護自己不受性侵害;預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮。
(五)水平五(高中階段)
1.目標(biāo)
了解中國居民膳食指南,了解常見食物的選購知識,進一步了解預(yù)防艾滋病基本知識,正確對待艾滋病病毒感染者和患者;學(xué)會正確處理人際關(guān)系,培養(yǎng)有效的交流能力,掌握緩解壓力等基本的心理調(diào)適技能;進一步了解青春期保健知識,認識婚前性行為對身心健康的危害,樹立健康文明的性觀念和性道德。
2.基本內(nèi)容
(1)健康行為與生活方式:食品選購基本知識;中國居民膳食指南的內(nèi)容。
(2)疾病預(yù)防:艾滋病的預(yù)防知識和方法;艾滋病的流行趨勢及對社會經(jīng)濟帶來的危害;hiv感染者與艾滋病病人的區(qū)別;艾滋病的窗口期和潛伏期;無償獻血知識;不歧視艾滋病病毒感染者與患者。
(3)心理健康:幫助學(xué)生具有適應(yīng)高中學(xué)習(xí)環(huán)境的能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維,充分開發(fā)學(xué)習(xí)的潛能,在克服困難取得成績的學(xué)習(xí)生活中獲得情感體驗;正確對待和異性伙伴的交往,建立對他人的積極情感反應(yīng)和體驗。合理宣泄與傾訴的適宜途徑,客觀看待事物;人際交往中的原則和方法,做到主動、誠懇、公平、謙虛、寬厚地與人交往;緩解壓力的基本方法;認識競爭的積極意義;正確應(yīng)對失敗和挫折;考試等特殊時期常見的心理問題與應(yīng)對。形成良好的意志品質(zhì)。
(4)生長發(fā)育與青春期保健:熱愛生活,珍愛生命;青春期常見的發(fā)育異常,發(fā)現(xiàn)不正常要及時就醫(yī);婚前性行為嚴(yán)重影響青少年身心健康;避免婚前性行為。
(5)安全應(yīng)急與避險:網(wǎng)絡(luò)交友的危險性。
三、總結(jié)
嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校疾病信息報告制度。學(xué)校發(fā)生群體性腹瀉、食物中毒以及麻疹、腮腺炎、肺結(jié)核等傳染性疾病時須及時書面報教育局和縣疾控中心。
教育行政部門和學(xué)校,要切實加強對健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo),積極支持開展中小學(xué)健康教育工作,并把健康教育工作納入到對學(xué)校督導(dǎo)評估之中。教育局要加大對學(xué)校健康教育的督查力度,采取普查和抽查相結(jié)合的形式,對學(xué)校健康教育工作進行全面督查,促進健康教育水平的全面提高。
小學(xué)生健康教育設(shè)計方案篇3
為進一步加強學(xué)校健康教育工作,培養(yǎng)學(xué)生的健康意識與公共衛(wèi)生意識,掌握健康知識和技能,促進學(xué)生養(yǎng)成健康的行為和生活方式,以《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》健康第一思想為指導(dǎo),按照新時期學(xué)校健康教育的需求及自治區(qū)教育行政部門對學(xué)校健康工作的安排,結(jié)合青河縣教育系統(tǒng)的實際情況,制定本方案。
一、明確指導(dǎo)思想、目標(biāo)和基本原則
1.以鄧小平理論和三個代表重要思想為指導(dǎo),按照科學(xué)發(fā)展觀的要求,全面貫徹黨的教育方針,認真落實健康第一的指導(dǎo)思想,把增強學(xué)生健康素質(zhì)作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一,促進學(xué)生健康成長。
2.健康教育是以促進健康為核心的教育。通過有計劃地開展學(xué)校健康教育,培養(yǎng)學(xué)生的健康意識與公共衛(wèi)生意識,掌握必要的健康知識和技能,促進學(xué)生自覺地采納和保持有益于健康的行為和生活方式,減少或消除影響健康的危險因素,為一生的健康奠定堅實的基礎(chǔ)。
3.學(xué)校健康教育要把培養(yǎng)青少年的健康意識,提高學(xué)生的健康素質(zhì)作為根本的出發(fā)點,注重實用性和實效性。堅持健康知識傳授與健康技能傳授并重原則;健康知識和技能傳授呈螺旋式遞進原則;健康知識傳授、健康意識與健康行為形成相統(tǒng)一原則;總體要求與地方實際相結(jié)合原則;健康教育理論知識和學(xué)生生活實際相結(jié)合原則。做到突出重點、循序漸進,不斷強化和促進健康知識的掌握、健康技能的提高、健康意識的形成、健康行為和生活方式的建立。
二、落實具體目標(biāo)和基本內(nèi)容,有序開展健康教育工作
中小學(xué)健康教育內(nèi)容包括五個領(lǐng)域:健康行為與生活方式、疾病預(yù)防、心理健康、生長發(fā)育與青春期保健、安全應(yīng)急與避險。
根據(jù)兒童青少年生長發(fā)育的不同階段,依照小學(xué)低年級、小學(xué)中年級、小學(xué)高年級、初中年級、高中年級五級水平,把五個領(lǐng)域的內(nèi)容合理分配到五級水平中,分別為水平一(小學(xué)1-2年級)、水平二(小學(xué)3-4年級)、水平三(小學(xué)5-6年級)、水平四(初中7-9年級)、水平五(高中10-12年級)。五個不同水平互相銜接,完成中小學(xué)校健康教育的總體目標(biāo)。
(一)水平一(小學(xué)1-2年級)
1.目標(biāo)
知道個人衛(wèi)生習(xí)慣對健康的影響,初步掌握正確的個人衛(wèi)生知識;了解保護眼睛和牙齒的知識;知道偏食、挑食對健康的影響,養(yǎng)成良好的飲水、飲食習(xí)慣;了解自己的身體,學(xué)會自我保護;學(xué)會加入同伴群體的技能,能夠與人友好相處;了解道路交通和玩耍中的安全常識,掌握一些簡單的緊急求助方法;了解環(huán)境衛(wèi)生對個人健康的影響,初步樹立維護環(huán)境衛(wèi)生意識。
2.基本內(nèi)容
(1)健康行為與生活方式:不隨地吐痰,不亂丟果皮紙屑等垃圾;咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻;勤洗澡、勤換衣、勤洗頭、勤剪指甲(包含頭虱的預(yù)防);不共用毛巾和牙刷等洗漱用品(包含沙眼的預(yù)防);不隨地大小便,飯前便后要洗手;正確的洗手方法;正確的身體坐、立、行姿勢,預(yù)防脊柱彎曲異常;正確的讀寫姿勢;正確做眼保健操;每天早晚刷牙,飯后漱口;正確的刷牙方法以及選擇適宜的牙刷和牙膏;預(yù)防齲齒(認識齲齒的成因、注意口腔衛(wèi)生、定期檢查);適量飲水有益健康,每日適宜飲水量,提倡喝白開水;吃好早餐,一日三餐有規(guī)律;偏食、挑食對健康的影響;經(jīng)常喝牛奶、食用豆類及豆制品有益生長發(fā)育和健康;經(jīng)常開窗通氣有利健康;文明如廁、自覺維護廁所衛(wèi)生;知道蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。
(2)疾病預(yù)防:接種疫苗可以預(yù)防一些傳染病。
(3)心理健康:幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受學(xué)習(xí)知識的樂趣;樂與老師、同學(xué)交往,在謙讓、友善的交往中體驗友情。掌握日常生活中的禮貌用語,與同學(xué)友好相處技能。
(4)生長發(fā)育與青春期保健:生命孕育、成長基本知識,知道我從哪里來。
(5)安全應(yīng)急與避險:常見的交通安全標(biāo)志;行人應(yīng)遵守的基本交通規(guī)則;乘車安全知識;不玩危險游戲,注意游戲安全;燃放鞭炮要注意安全;不玩火,使用電源要注意安全;使用文具、玩具要注意衛(wèi)生安全;遠離野生動物,不與寵物打鬧;家養(yǎng)犬要注射疫苗;發(fā)生緊急情況,會撥打求助電話(醫(yī)療求助電話:120,火警電話:119,匪警電話:110)。
(二)水平二(小學(xué)3-4年級)
1.目標(biāo)
進一步了解保護眼睛、預(yù)防近視眼知識,學(xué)會合理用眼;了解食品衛(wèi)生基本知識,初步樹立食品衛(wèi)生意識;了解體育鍛煉對健康的作用,初步學(xué)會合理安排課外作息時間;初步了解煙草對健康的危害;了解腸道寄生蟲病、常見呼吸道傳染病和營養(yǎng)不良等疾病的基本知識及預(yù)防方法;了解容易導(dǎo)致意外傷害的危險因素,熟悉常見的意外傷害的預(yù)防與簡單處理方法;了解日常生活中的安全常識,掌握簡單的避險與逃生技能;初步了解生命的意義和價值,樹立保護生命的意識。
2.基本內(nèi)容
(1)健康行為與生活方式:讀書寫字、看電視、用電腦的衛(wèi)生要求;預(yù)防近視(認識近視的成因、學(xué)會合理用眼、注意用眼衛(wèi)生、定期檢查);預(yù)防眼外傷;不吃不潔、腐敗變質(zhì)、超過保質(zhì)期的食品;生吃蔬菜水果要洗凈;人體所需的主要營養(yǎng)素;體育鍛煉有利于促進生長發(fā)育和預(yù)防疾病;睡眠衛(wèi)生要求;生活垃圾應(yīng)該分類放置;煙草中含有多種有害于健康的物質(zhì),避免被動吸煙。
(2)疾病預(yù)防:蛔蟲、蟯蟲等腸道寄生蟲病對健康的危害與預(yù)防;營養(yǎng)不良、肥胖對健康的危害與預(yù)防;認識傳染病(重點為傳播鏈);常見呼吸道傳染病(流感、水痘、腮腺炎、麻疹、流腦等)的預(yù)防;凍瘡的預(yù)防(可根據(jù)地方實際選擇);學(xué)生應(yīng)接種的疫苗。
(3)生長發(fā)育與青春期保健:人的生命周期包括誕生、發(fā)育、成熟、衰老、死亡;初步了解兒童青少年身體主要器官的功能,學(xué)會保護自己。
(4)心里健康:幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂,調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài),提高學(xué)習(xí)興趣與自信心,正確對待自己的學(xué)習(xí)成績,克服厭學(xué)心理,體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣,培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進取態(tài)度;培養(yǎng)集體意識,在班級活動中,善于與更多的同學(xué)交往,健全開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格,培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。
(5)安全應(yīng)急與避險:游泳和滑冰的安全知識;不亂服藥物,不亂用化妝品;火災(zāi)發(fā)生時的逃生與求助;地震發(fā)生時的逃生與求助;動物咬傷或抓傷后應(yīng)立即沖洗傷口,及時就醫(yī),及時注射狂犬疫苗;鼻出血的簡單處理;簡便止血方法(指壓法、加壓包扎法)。
(三)水平三(小學(xué)5-6年級)
1.目標(biāo)
了解健康的含義與健康的生活方式,初步形成健康意識;了解營養(yǎng)對促進兒童少年生長發(fā)育的意義,樹立正確的營養(yǎng)觀;了解食品衛(wèi)生知識,養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣;了解煙草對健康的危害,樹立吸煙有害健康的意識;了解毒品危害的簡單知識,遠離毒品危害;掌握常見腸道傳染病、蟲媒傳染病基本知識和預(yù)防方法,樹立衛(wèi)生防病意識;了解常見地方病如碘缺乏病、血吸蟲病對健康的危害,掌握預(yù)防方法;了解青春期生理發(fā)育基本知識,初步掌握相關(guān)的衛(wèi)生保健知識;了解日常生活中的安全常識,學(xué)會體育鍛煉中的自我監(jiān)護,提高自我保護的能力。
2.基本內(nèi)容
(1)健康行為與生活方式:健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱,而是身體、心理、社會適應(yīng)的完好狀態(tài);健康的生活方式(主要包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡)有利于健康;膳食應(yīng)以谷類為主,多吃蔬菜水果和薯類,注意葷素搭配;日常生活飲食應(yīng)適度,不暴飲暴食,不盲目節(jié)食,適當(dāng)零食;購買包裝食品應(yīng)注意查看生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、包裝有無漲包或破損,不購買無證攤販?zhǔn)称?容易引起食物中毒的常見食品(發(fā)芽土豆、不熟扁豆和豆?jié){、毒蘑菇、新鮮黃花菜、河豚魚等);不采摘、不食用野果、野菜;體育鍛煉時自我監(jiān)護的主要內(nèi)容(主觀感覺和客觀檢查的指標(biāo));發(fā)現(xiàn)視力異常,應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院眼科進行視力檢查、驗光,注意配戴眼鏡的衛(wèi)生要求;吸煙和被動吸煙會導(dǎo)致癌癥、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等多種疾病;不吸煙、不飲酒。常見毒品的名稱;毒品對個人和家庭的危害,自我保護的常識和簡單方法,能夠遠離毒品。
(2)疾病預(yù)防:貧血對健康的危害與預(yù)防;常見腸道傳染病(細菌性痢疾、傷寒與副傷寒、甲型肝炎等)的預(yù)防;瘧疾的預(yù)防;流行性出血性結(jié)膜炎(紅眼病)的預(yù)防;碘缺乏病對人體健康的危害;食用碘鹽可以預(yù)防碘缺乏病;血吸蟲病的預(yù)防(可根據(jù)地方實際選擇)。
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