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日常有用的生活貼士

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日常有用的生活貼士

  日常有用的生活貼士都有哪些呢?不急,下面有準(zhǔn)備精心為你準(zhǔn)備的日常有用的生活貼士,就讓小編帶你一一講解吧!

  日常有用的生活貼士

  生病時(shí)不能吃的食物:

  高血壓:蛋黃;動(dòng)物內(nèi)臟;動(dòng)物性油

  感冒:香蕉;橘子;羊肉;煙酒

  咳嗽:冰淇林,橘子,花生,酒,甜食

  心臟病:暴飲暴食,高膽固醇,太咸食物

  腸炎:香蕉;蕃石榴

  急性胃炎:油炸食物;酒;辣椒

  糖尿?。壕?油膩;高熱量食物

  痔瘡便血:煙酒;辣椒;油炸物

  從眼睛看出9種疾病:

  1、 眉毛脫落:甲亢或甲減

  2、 消不掉的麥粒腫:皮脂腺癌

  3、 眼瞼處長(zhǎng)黃斑:膽固醇過(guò)高

  4、 看電腦時(shí)眼睛灼痛或視力模糊:電腦視覺(jué)綜合癥

  5、 眼睛分泌物增多:眼瞼炎

  6、 視野出現(xiàn)盲點(diǎn)、閃光或波浪線:偏頭痛

  7、 眼睛發(fā)紅瘙癢:眼過(guò)敏癥

  8、 突然發(fā)生重影、眼前發(fā)暗或看不見東西:中風(fēng)

  9、 眼睛發(fā)干畏光:干燥綜合癥

  防止冬季嘴唇干裂有妙招

  專家介紹,由于每天嘴唇與水打交道很多,水分蒸發(fā),局部適度就會(huì)降低,,加上冬季氣候干燥,嘴唇很容易干裂。加之嘴唇小半部是皮膚,大半部是粘膜組織,而粘膜的柔韌性不如皮膚,所以一干就容易裂開。

  此外,維生素的缺乏也是嘴唇干裂的重要原因,冬季新鮮蔬菜少,而嘴唇粘膜細(xì)胞的健康與維生素關(guān)系密切。

  對(duì)此,專家建議,在飲食上可以多吃冬瓜、黃瓜、竹筍、白蘿卜等蔬菜與紫菜、海帶等海產(chǎn)品以補(bǔ)充所需維生素。在嘴唇干燥尚未蛻皮時(shí),可以用唇膏濕潤(rùn),一旦開始蛻皮或出血應(yīng)停用唇膏,此時(shí)可以涂抹一些實(shí)用植物油或蜂蜜,以保持嘴唇濕度,避免因缺水引起干燥。

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