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挑選新鮮蝦的方法和技巧

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挑選新鮮蝦的方法和技巧

  蝦比其他肉類纖維細,水分多,所以口感細嫩,很容易消化吸收,尤其適合老人和兒童遲。但蝦的品種繁多,怎么挑蝦才最好呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于挑選新鮮蝦的方法,希望對你有幫助。

  挑選新鮮蝦的方法

  1、看外形:新鮮的蝦頭尾與身體緊密相連,蝦身有一定的彎曲度。

  2、察色澤:新鮮蝦皮殼發(fā)亮,河蝦呈青綠色,海蝦呈青白色(雌蝦)或蛋黃色(雄蝦)。不新鮮的蝦,皮殼發(fā)暗,蝦略成紅色或灰紫色。

  3、觀肉質(zhì):新鮮的蝦肉質(zhì)堅實細嫩,有彈性。

  4、聞氣味:新鮮蝦氣味正常,無異味。

  此外,冰蝦仁比鮮蝦更容易保存,凍蝦仁應(yīng)挑選表面略帶青灰色,手感飽滿并富有彈性的;那些看上去個大、色紅的最好別挑。

  選購蝦注意事項

  1、看新鮮程度,越新鮮的蝦就越鮮美,否則便會鮮味盡失且肉質(zhì)“霉”爛。新鮮的蝦,殼與肌肉之間粘得很緊密,用手剝?nèi)∥r肉時,需要稍用一些力氣才能剝掉蝦殼。再之,選購活蝦時,如果蝦不時產(chǎn)生氣泡的話,也是新鮮的表現(xiàn)。

  2、蝦殼須硬,色青光亮,眼突,肉結(jié)實,味腥的為優(yōu)。若殼軟,色灰濁,眼凹,殼肉分離的為次。凡色黃發(fā)暗,頭腳脫落,肉松散的為劣。

  3、消費者在選購蝦時還要注意,一般喂了藥的病蝦,蝦皮會有一點黑白斑點,同時蝦腮變黑。

  蝦和什么不能一起吃

  1、不能和富含維生素C的水果一起吃

  海蝦肉中含有高濃度五價砷化合物,其本身對人體無害,但若同時服用大量維生素C時,五價砷會被還原成三價砷,也就是三氧化二砷,俗稱砒霜,會導(dǎo)致急性砷中毒,嚴重者還會危及生命。因此吃海蝦時不要和富含維生素C的水果一起吃,如檸檬、柑橘等。

  2、不能和鞣酸含量較多的食物一起吃

  因為海蝦肉含有較高的蛋白質(zhì)、鈣、磷等營養(yǎng)素,如果同含鞣酸量較高的食品一起吃,不僅會降低蝦肉的營養(yǎng)成分,而且會使其中的鈣類與鞣酸結(jié)合,生成一種不易消化的物質(zhì),導(dǎo)致嘔吐、頭暈、惡心、腹痛等癥狀。因此,茶葉和柿子、葡萄、石榴、山楂等含鞣酸較多的食物,不宜和蝦一起吃。

  3、不能和南瓜一起吃

  海蝦和南瓜同食會引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。

  4、不能和果汁一起吃

  吃海蝦喝果汁會導(dǎo)致腹瀉。

  5、不能和黃豆一起吃

  海蝦和黃豆同食會消化不良。

  6、不能和紅棗一起吃

  蝦皮和紅棗同食會中毒。

  7、不能和金瓜一起吃

  海蝦和金瓜同食會出現(xiàn)拉痢。

  8、不能和豬肉、雞肉一起吃

  海河蝦子萬萬不可同豬肉、雞肉同食,同食會產(chǎn)生肝腎衰竭。

  蝦的宜忌人群

  海蝦適宜人群

  1、老年人、孕婦和心血管病患者更適合食用;

  2、適宜腎虛陽痿、男性不育癥、腰腳瘙弱無力、中老年人缺鈣所致的小腿抽筋者食用。

  海蝦的禁忌人群

  1、宿疾者、正值上火之時不宜食蝦;

  2、患過敏性鼻炎、支氣管炎、反復(fù)發(fā)作性過敏性皮炎的老年人不宜吃蝦;

  3、蝦為動風(fēng)發(fā)物,患有皮膚疥癬者忌食。

  美麗高貴的玫瑰花,其身上卻上滿了此;美味高營養(yǎng)的海蝦,其并不是人人都能食用的。因此,千萬不要被食物的外表給蒙騙了,在享用美食之前,最好了解清楚美食的內(nèi)在,了解美食的食用注意事項,才能健康享受美味的生活。


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