如何挑選護眼燈

　　西方一些發(fā)達國家早在多年前已不再使用高頻電子熒光燈作為臺燈了。之所以如此，是因為這種燈對人眼的危害要遠大于普通的白熾燈。下面學習啦小編為大家分享如何挑選護眼燈的方法。

　　護眼燈如何挑選

　　普通消費者對臺燈的內(nèi)在技術(主要包括核心部件：鎮(zhèn)流器/適配器，發(fā)光部件：燈頭/燈管/LED)不那么了解，在選購時往往眼花繚亂，有時只好憑價格、款式和顏色進行取舍，有一定的盲目性。實際上，購買時只要注意如下幾點就行了：

　　一要看光線，(1)色溫合理(4000～4600K);(2)亮度穩(wěn)定、無閃爍;(3)光線柔和;(4)光線比較均勻，不是很小的光源;(5)燈具燈罩設計合理，沒有眩光(眼睛看得到的亮點)。

　　二要看證件，各類證書，如：質檢報告、產(chǎn)品合格證、質?？?、使用說明書、其它專利證書等，另外一定要有國家安全強制認證標識 CCC，即常說的”3C”認證標志。這些證件實際上是專門機構給消費者把關的方法。

　　三要看使用及售后服務，使用和保養(yǎng)方法要簡便，而且一定要有的維修地址和電話。

　　四要看便于更換燈管，燈管必須可以更換，延長整燈的使用壽命。LED由于無法更換燈珠，建議慎重挑選。

　　護眼燈使用注意

　　臺燈光線的方向性很強，須注意光線的安全性，如頻閃、亮度、和亮度均勻性。不幸的是，國家質檢總局的監(jiān)測結果表明現(xiàn)實情況不容樂觀，護眼燈相關指標的合格率很低，要引起注意。

　　一、照射的目標區(qū)域光線亮度要合適。需要指出的是，不同的用眼情況(如一般活動、床頭休閑閱讀、書寫閱讀)對光線亮度和均勻度的要求是不同的，國標里對此有詳細的數(shù)值規(guī)定。但臺燈所用 光源的類型、功率、以及形狀千差萬別，使用者必須根據(jù)實際情況來調節(jié)光源的位置和照射角度，以使得目標區(qū)域的光線亮度符合國標要求。一般來說，因為目測光線亮度比較主觀、偏差大，所以，調節(jié)光線時，應借助于護眼光度筆等亮度監(jiān)測工具[4] 。光線的安全性對于長時間、近距離用眼的情況(如看書/寫字)，特別重要。

　　二、避免刺眼的燈頭眩光和被照射面的反光。對于普通的室內(nèi)照明(如屋頂燈)而言，一般沒有這些問題。但是對于臺燈而言，燈頭處的眩光和被照射面的反光是很常見的。刺眼的眩光和反光對眼睛有明顯傷害，使用者可通過調節(jié)燈頭的照射位置和照射角度，來避免燈頭的眩光和被照射面的反光，一般用目測就可以做到。

　　護眼燈潛在問題

　　頻閃

　　顧名思義，頻閃是指光線亮度按固定的頻率閃爍。頻閃對眼睛有影響?？磿?寫字時，嚴重的頻閃會引起眼疲勞，導致視力下降。對于用交流電的電燈，都會有來自交流電的頻閃，絕對沒有頻閃是不太現(xiàn)實，只要頻閃幅度比較小就行了。不同類型的電燈，其頻閃的幅度有很大差異。

　　頻閃可以通過直接測量光線亮度的變化來測量(即直接測量法)，也可以利用光的變化頻率與掃描器/顯示器的工作頻率差來間接測量(即間接測量法)。

　　直接測量法有：

　　(1)用測量光線亮度的護眼光度筆來測量。若光源(如日光燈)有頻閃，那么光度筆指示的亮度等級會不停地變化。否則，光度筆指示的亮度等級比較穩(wěn)定。(2)用專業(yè)的示波器測量，示波器測量并顯示光線波形的幅度和頻率，非常直觀。示波器觀察到的頻閃波形如下圖。

　　間接測量法有：

　　(1)手機在拍照狀態(tài)或攝像狀態(tài)，若光源(如日光燈)有明顯的頻閃，那么屏幕上就會有閃爍。

　　(2)將專用檢測陀螺放在燈具下旋轉，若看檢測陀螺上黑白相間的圖案，并不隨著旋轉的速度而發(fā)生變化，而是穩(wěn)定的光環(huán)圖案和色彩現(xiàn)象，則表明燈光沒有頻閃;若專用檢測陀螺產(chǎn)生多道色彩不同的光環(huán)，并且各道光環(huán)會隨著陀螺旋轉速度的變化而變化，表明這只燈有頻閃，且色彩越濃的燈，頻閃越重。

　　相對而言，直接測量法直觀、比較準確。而間接測量法簡單，但準確度不高。須注意的是，手機(屬于間接法)觀看頻閃時，能看到有無頻閃，但手機屏幕的閃爍與實際燈光的頻閃是兩回事，也就是說，手機屏幕的閃爍并不能真實反映臺燈閃爍的頻率和幅度，這與手機顯示的原理有關。要準確地反映頻閃的嚴重程度，還是要用直接法(光度筆和示波器)。

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