如何挑選石榴最好
石榴的營養(yǎng)特豐富,含有多種人體所需的營養(yǎng)成分,果實中含有維生素C、B,有機酸、糖類、但被指、脂肪以及鈣等礦物質(zhì)。那么,要如何才能挑選到甜美可口的石榴呢?下面一起隨學(xué)習(xí)啦小編來看看挑選石榴的技巧。
挑選石榴的技巧
1、看形狀
挑選方方正正的,不要選特別圓的。
2、看顏色和表皮
一般市場上賣的石榴有紅、黃、綠三種顏色,一般選擇黃色,味甜。表皮有黑斑的石榴應(yīng)該不是很新鮮,最好挑選表皮光滑、色澤度較好的。
3、檢查有無劃傷
表皮完好無損的石榴保存時間較久。選完整不帶傷口的石榴,最好帶枝條的。
4、掂重量
大小差不多,選擇重的要好些。
5、看開口
正常開口的石榴是好石榴。正常情況下的開裂是不影響石榴的口感,但是也有因為雨水、烈日等因素造成的開口是利用面部以購買,石榴籽不夠飽滿。
吃石榴的禁忌
需要注意的是,石榴雖然營養(yǎng)價值高,但卻并非適合每一個人食用,以下人群不適合吃石榴:
1、胃炎患者以及瀉痢初起者最好別吃。
2、石榴有收斂作用,感冒及急性炎癥、大便秘結(jié)患者要慎食。
3、石榴含的糖分多,糖尿病患者要禁食。
4、兒童最好少吃石榴,否則容易引起發(fā)熱痰鳴,并容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等癥狀。
石榴的儲存方法
掛藏:用于掛藏的果實,在采收時就應(yīng)留一段果梗,用細繩綁縛成串,懸掛于陰涼的房屋里?;蛘哂脠蠹垺⑺芰媳∧ぐ?,掛在溫、溫度變化小的室內(nèi),可貯至春節(jié)前后。若貯藏石榴則需提前半月采收,過熟的石榴掛藏易發(fā)生腐爛。
堆藏:選擇通風(fēng)陰涼的空房子,打掃干凈,適當灑水,以保持室內(nèi)清潔濕潤,然后在地上鋪5—6厘米厚的稻草(或者鮮馬尾松松針),其上按一層石榴一層松針全部覆蓋。貯藏期間每隔15—20天翻堆檢查一次,剔除爛果并更換一次松針。耐貯品種用這種堆藏方法可貯至次年四五月份。果實堆藏前,要用清水洗凈果皮,預(yù)冷。
缸、罐藏:把壇罐之類容器沖洗干凈,然后在其底部鋪上一層含水5%的濕沙,厚5—6厘米,中央豎一秫秸把子或竹制圓筒,以利換氣。在秫秸把子或竹制圓筒四周裝配放石榴,直至裝到離罐口5—6厘米時再用濕沙蓋實,壇口或缸口用塑料薄膜封口、扎緊。貯后1個月檢查一次,如有爛果及時剔除。這種貯藏方法可貯至次年三四月份。
袋藏:將預(yù)冷并經(jīng)殺菌劑處理的石榴,放入聚乙烯塑料薄膜袋中,扎好袋口, 置于冷涼的室內(nèi)。用此法貯藏140天,石榴果實仍新鮮如初。也可將經(jīng)殺菌劑處理過的石榴果實,用塑料袋單果包裝,這種果實在3—4℃條件下貯存100天,果粒新鮮度好,虎皮病輕。塑料袋單果包裝貯藏比其它辦法的效果要好。
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