菜譜家常菜做法炒飯
菜譜家常菜做法炒飯
一味米飯,與五味調(diào)配,幾乎可以供給全身所需營養(yǎng).米飯的主要成分是碳水化合物,米飯中的蛋白質(zhì)主要是米精蛋白,氨基酸的組成比較完全,人體容易消化吸收。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些菜譜家常菜做法炒飯方法,希望對大家有所幫助!
菜譜家常菜做法炒飯具體如下:
蝦仁炒飯的做法:
(秘) 炒米飯最好吃的做法!好吃還不胖!!
原料:剩米飯,鮮蝦,雞蛋,蔥,鹽,耗油
做法:鮮蝦去皮,蔥切碎,雞蛋打碎。2、熱鍋燒油,放入蔥花,爆炒蝦仁,倒入幾滴耗油。3、放入米飯翻炒,最后放入雞蛋翻炒,加入適量鹽翻炒均勻即可
醬油炒飯的做法:
(秘) 炒米飯最好吃的做法!好吃還不胖!!
原料:剩米飯,蔥,雞蛋,醬油,料酒,耗油,白糖
做法:1. 碗剩米飯用2勺醬油,少許料酒和糖拌勻。再加少許油拌勻。2。 做熱鍋,倒入油,把雞蛋打散倒入鍋中。翻炒出鍋備用。3. 再倒入鍋中少許油,放入蔥末煸香,然后倒入剩米飯、紅椒翻炒均勻,再把炒好的雞蛋倒進飯中。最后再加少許蠔油翻勻即可出鍋。
番茄炒飯的做法:
(秘) 炒米飯最好吃的做法!好吃還不胖!!
原料:西紅柿,剩米飯,蔥花,鹽
做法:1、西紅柿洗凈切碎,蔥切碎。2、熱鍋燒油,先放入西紅柿爆炒,炒出汁,放入剩米飯翻炒。3、炒至無水后放入鹽攪翻即可出鍋
雞蛋炒飯的做法:
(秘) 炒米飯最好吃的做法!好吃還不胖!!
原料:剩米飯,雞蛋,培根,蔥,鹽
做法:1、雞蛋打碎,放入鹽攪拌均勻。2、培根切成小片,蔥切碎。3、熱鍋燒油,放入蔥花炒雞蛋,再放入米飯翻炒。4、最后放入培根翻炒,加入適量鹽翻炒出鍋
香菇肉丁炒飯
(秘) 炒米飯最好吃的做法!好吃還不胖!!
材料:干香菇3朵、五花肉一小塊、米飯一碗、蝦皮一撮、蔥2根、姜兩片調(diào)料:料酒1湯匙、生抽2茶匙、老抽1茶匙、白糖0.5茶匙
做法:1. 準(zhǔn)備好食材,蝦皮洗凈瀝干水分,蔥洗凈分別切成段和蔥花,姜切片。2. 五花肉切成小肉丁。3. 干香菇用溫水泡發(fā)開,香菇水留用。4. 泡好的干香菇切成小丁。5. 取一小碗放入料酒1湯匙、生抽2茶匙、老抽1茶匙、白糖0.5茶匙,再放入3湯匙泡香菇的水調(diào)成調(diào)味汁。6. 鍋中放油燒熱,小火煸香蔥段和姜片,撈出扔掉。7. 倒入五花肉丁,中火煸炒至變色出油。8.倒入香菇丁和蝦皮,翻炒一分鐘。9. 倒入步驟5調(diào)好的調(diào)味汁。10. 中火煮至鍋中剩少許湯汁。11. 倒入一小碗米飯。12. 轉(zhuǎn)大火不停翻炒至米飯和所有材料均勻,并且飯粒干爽,撒蔥花拌勻即可出鍋。