白菜的菜譜大全做法

　　白菜含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，是人體生理活動所必需的維生素、無機(jī)鹽及食用纖維素的重要來源。大白菜含有豐富的鈣，它比番茄高5倍、比黃瓜高1.9倍;抗壞血酸(維生素c)比黃瓜高4倍、比番茄高1.4倍;胡蘿卜素比黃瓜高1.8倍，大白菜是預(yù)防癌癥、糖尿病和肥胖癥的健康食品。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些白菜的菜譜大全做法方法，希望對大家有所幫助!

　　白菜的菜譜大全做法具體如下：

　　1、干鍋辣白菜的做法：

　　食材：

　　大白菜400g、五花肉100g、蔥花適量、紅辣椒20g、青辣椒30g、老抽20ml、蠔油15g、白糖2g、鹽適量、黃酒10ml、雞精少許。

　　做法：

　　1)準(zhǔn)備好所有的食材。

　　2)五花肉洗凈切薄片，青紅椒切圈，蔥切碎。

　　3)炒鍋倒油爆香蔥花和紅辣椒。

　　4)倒入五花肉翻炒。

　　5)炒至五花肉吐油微黃。

　　6)再放入青辣椒炒香。

　　7)淋入黃酒炒香。

　　8)再加入老抽。

　　9)加入蠔油。

　　10)炒至五花肉上色。

　　11)放入切片的大白菜翻炒。

　　12)加少許鹽。

　　13)在加入白糖繼續(xù)翻炒。

　　14)白菜變軟淋入少許雞精翻炒均勻關(guān)火。

　　15)把白菜盛入干鍋，隨酒精爐一起邊加熱邊吃。

　　2、白菜肉卷的做法：

　　食材：

　　大白菜葉400g、豬肉200g、料酒適量、食鹽適量、味精適量、生抽適量、老抽適量、蔥適量、胡椒粉適量、蒸魚豉油適量、香油適量姜適量。

　　做法：

　　1)食材：白菜葉、肉餡。

　　2)肉餡中加入蔥姜末、料酒、食鹽、味精、胡椒粉、生抽、少許老抽、香油拌勻。

　　3)攪打好的肉餡。

　　4)白菜葉放入沸水鍋中焯燙一下?lián)瞥觥?/p>

　　5)用刀把白菜幫子厚的地方片下去。

　　6)在片好的白菜葉一邊放上肉餡。

　　7)從一頭卷起，卷成白菜肉卷。

　　8)卷好的菜卷。

　　9)所有都卷好，放入蒸鍋。

　　10)上汽后，大火蒸8分鐘即關(guān)火。

　　11)蒸好的菜卷根據(jù)自己口味加一些蒸魚豉油。

　　12)蒸好的菜卷，鮮美又營養(yǎng)，上菜啦。

　　3、金邊白菜的做法：

　　食材：

　　白菜、干紅辣椒、醬油、鹽、醋、姜末、濕淀粉、芝麻油、菜油、白糖。

　　做法：

　　1)大白菜洗凈瀝水，用刀拍一下，切成條。干紅辣椒撕成碎末。

　　2)炒鍋加菜油，燒成7成熱，下撕碎的干辣椒，炒至略微發(fā)焦，放入姜末和白菜，油稍微大一點(diǎn)把白菜煎一下，很香。

　　3)旺火快炒，加醋，醬油，鹽，白糖煸炒至白菜呈金黃色時，用濕淀粉勾芡，淋芝麻油，顛翻均勻即可出鍋。

　　4、涼拌咸白菜的做法：

　　食材：

　　咸白菜400g、剁椒20g、麻油2g、綿白糖3g、青辣椒5g、雞精1g

　　做法：

　　1)準(zhǔn)備食材;

　　2)把咸白菜用水沖洗，擠掉水分，去掉葉子部分;

　　3)切小丁，青辣椒洗凈切末;

　　4)加入白糖，拌均勻;

　　5)加麻油雞精拌均勻;

　　6)加剁椒拌均勻;

　　7)裝盤撒上青辣椒末裝飾即可。

　　5、白菜漬物的做法：

　　食材：

　　白菜1/2個、酒母15g、粗鹽15g、薄口醬油30g、味醂30g、干辣椒3根、昆布2片、砂糖15g。

　　做法：

　　1)先把材料準(zhǔn)備好。

　　2)把白菜用水洗凈。

　　3)少量的在白菜每一片葉子裡灑些鹽巴。

　　4)然后放在鹽巴水里浸泡著、上面壓著重量。約需壓15小時。

　　5)壓好后用水斟酌鹽分清洗。

　　6)然后拿一小碗、加入味醂和醬油、糖。

　　7)清洗后的白菜、擰乾水分、放入塑膠袋裡、再把辣椒、昆布、酒母、一起放入。

　　8)最后再把調(diào)好的醬油汁倒入白菜裡。

　　9)用真空狀態(tài)包緊、醃製一晚就可以吃了、就是成品。

　　6、干煸白菜的做法：

　　食材：

　　白菜300g、油適量、鹽適量、生姜適量、紅尖椒適量、大蒜適量。

　　做法：

　　1)白菜去老幫洗凈用刀片成薄片，白菜幫和白菜葉分開。

　　2)紅尖椒洗凈切小段。

　　3)蒜瓣切薄片。

　　4)生姜切成細(xì)絲。

　　5)鍋里倒入少許植物油，鍋熱后倒入白菜幫片，小火煸炒。

　　6)等白菜幫片稍微變軟后倒入白菜葉，繼續(xù)小火煸炒。

　　7)等白菜炒至微帶虎皮色后即可盛出，備用。

　　8)鍋里倒入植物油，油熱后放入姜絲爆香。

　　9)倒入蒜片，紅椒爆香。

　　10)倒入白菜片，大火翻炒。

　　11)調(diào)入精鹽，炒勻即可出鍋。