椒鹽蝦的家常做法
椒鹽蝦的家常做法
椒鹽蝦可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴(kuò)張冠狀動脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。下面是學(xué)習(xí)啦小編給你精心整理椒鹽蝦的家常做法,僅供參考。
椒鹽蝦的家常做法一
椒鹽蝦的材料
溪蝦120公克,蔥2根,辣椒2根,蒜仁15公克,白胡椒鹽1茶匙
椒鹽蝦的做法
1.把溪蝦洗凈、瀝干水分備用。
2.蔥切花、辣椒、蒜仁切碎備用。
3將溪蝦放入油溫至約180℃的油鍋中,炸約30秒至表皮酥脆即可起鍋瀝油。
4.另起一炒熱,熱鍋后加入少許沙拉油,以小火爆香蔥花、蒜末、辣椒末,再加入作法3的溪蝦并撒上白胡椒鹽,以大火快速翻炒均勻即可。
椒鹽蝦的家常做法二
椒鹽蝦的材料
蝦,洋蔥,辣椒,蔥,椒鹽,蒜頭
椒鹽蝦的做法
1.蝦洗凈,用鹽先入味10分鐘后再洗一次,控干水分。
2.洋蔥,辣椒切丁,蒜頭切碎,蔥切粒備用。
3.炒鍋倒油,把蝦一只只放下去炸,炸到蝦殼變色后盛起。
4.把油倒出來,鍋剩底油,爆香蒜頭,洋蔥,辣椒和蔥后把炸好的蝦倒回鍋中翻炒均勻,灑上椒鹽料就可以裝盤了。
椒鹽蝦的家常做法三
椒鹽蝦的材料
A.草蝦仁200公克,蔥2根,辣椒1條,蒜仁5粒,B.太白粉1杯,A.鹽1/6茶匙,蛋白1大匙,太白粉1大匙,B.鹽1/2茶匙,雞精粉1/2茶匙
椒鹽蝦的做法
1.草蝦仁洗凈瀝干后,用刀從蝦背劃開(深約至1/3處)后,再加入調(diào)味料A,拌勻腌漬約2分鐘備用。
2.將蔥、辣椒、蒜仁切碎備用。
3.熱一鍋,放入適量的油,待油溫?zé)良s160℃,再將作法1的蝦仁裹上材料B的太白粉后放入油鍋中,以大火炸約2分鐘至表面呈金黃酥脆狀,撈出瀝干油份備用。
4.另熱一鍋,倒入少許油,以小火爆香作法2的蔥碎、蒜碎、辣椒碎后,再放進(jìn)作法3的蝦仁,加入鹽及雞精粉,以大火快速翻炒均勻即可。
椒鹽蝦的家常做法四
椒鹽蝦的材料
活基圍蝦500克 紅辣椒1個 青辣椒3個 花椒適量 香蔥1棵 大蒜2瓣 食用油300克(實耗30克) 海鹽8大匙
椒鹽蝦的做法
1.活基圍蝦用清水洗凈,投入沸水中燙至顏色變紅后撈出;
2.逐只剪去蝦須、蝦槍和蝦腳,控干水分備用;青辣椒洗凈切成環(huán)狀;紅辣椒洗凈切末;蒜切末;香蔥切末;
3.鍋內(nèi)倒入油,燒至六成熱,倒入蝦,大火快炸2分鐘后撈出瀝油;
4.洗凈鍋,燒熱,倒入海鹽干炒,炒至鹽粒燙手后加入花椒再炒幾分鐘;
5.椒鹽炒好后倒入炸好的蝦、辣椒、蒜末、蔥末,炒拌均勻后熄火,蓋上鍋蓋,利用鹽粒的熱度將蝦燜熟。
注意
香辣酥麻,軟嫩鮮美。這道菜適合用中等個頭的蝦,如基圍蝦、青蝦、草蝦等,個頭太大的蝦不容易入味。
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