豬肝的5種做法
豬肝的5種做法
我們知道動物的肝臟含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),是很好的補(bǔ)血佳品,比如豬肝就是很好的營養(yǎng)滋補(bǔ)品。那么,豬肝的做法有哪些呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為你介紹。
1.枸杞豬肝湯的做法
材料
用料豬肝100克,枸杞50克,料酒、精鹽、蔥段、姜片、胡椒粉、豬油各適量。
做法
1、豬肝洗凈,切條。
2、枸杞洗凈。
3、鍋置火上,放豬油燒熱,放入豬肝煸炒,烹入料酒,放入蔥段、姜片、精鹽繼續(xù)煸炒,注入適量清水,放入枸杞共煮至豬肝熟透,用精鹽、胡椒粉調(diào)味,盛入湯碗即成。
2.豬肝土豆片的做法
步驟
1.準(zhǔn)備豬肝和土豆這兩大食材。
2.土豆去皮切菱形片清水浸泡,豬肝切片,青紅椒切片。
3.豬肝加入生抽、白糖、胡椒粉、料酒,淀粉抓拌均勻。
4.將土豆用開水燙下,然后放涼,將鍋中倒入油,將蔥放入鍋中爆炒。
5.倒入豬肝翻炒至變色盛出備用。
6.然后倒入土豆片翻炒片刻。
7.加少許冷水,加醬油。
8.上述完成之后,再放入鹽和白糖進(jìn)行爆炒。
9.加入青紅椒翻炒,再到入豬肝。
10.加少許雞精,翻炒均勻關(guān)火。
3.麻辣豬肝的做法
主料:豬肝200克,炸花生米75克,混合油75克,花椒10粒,干辣椒8克,鹽3克,料酒13克,味精3克,醬油,濕淀粉各20克,蔥,姜,蒜,糖各8克,湯適量,醋少許。
做法
(1)肝、蔥、姜切成片,干辣椒切節(jié),蔥切段。將肝用鹽和料酒拌勻,用濕淀粉漿好再拌些油。
(2)用料酒、濕淀粉、蔥、姜、蒜、糖、醬油、味精和湯對成汁。
(3)炒勺燒熱往油,油熱后先下辣椒、花椒,炸至黑紫色,再下豬肝片,待肝熟透即速注汁入勺,汁開后稍翻炒,滴醋,并加入炸花生米即成
4.爆炒豬肝的做法
主料:豬肝,胡蘿卜,黃瓜,調(diào)料:料酒,醬油,蔥姜蒜。
做法
1、清洗。據(jù)說用清水加幾滴白醋把豬肝泡兩個小時才最好,時間來不及了,我在自來水龍頭下狠狠地拍打豬肝,直到感覺把內(nèi)部的有害物質(zhì)打出來為止。
2、切片,用料酒、醬油腌15分鐘左右。
3、胡蘿卜、蔥姜蒜切片,黃瓜切條。
4、跟平常炒菜一樣,炒蔥姜蒜和胡蘿卜,至胡蘿卜變軟變金黃,放入豬肝大火不停的翻炒三分鐘左右,放入黃瓜條出鍋加雞精即可。
5.鹵豬肝的做法
材料
豬肝2000克,調(diào)料精鹽100克,料酒20克,味精15克,蔥段20克,姜片10克,醬油50克,香料包1個(內(nèi)裝花椒、八角、丁香、小茴香、桂皮、陳皮、草果各適量)。
做法
1、豬肝按葉片切開,反復(fù)用清水沖洗干凈。鍋內(nèi)放入清水燒沸,加入蔥、姜,再放入豬肝煮約3分鐘,撈出。
2、鍋內(nèi)放入清水,加入精鹽、味精、料酒、醬油、香料包,大火燒沸煮5分鐘。
3、離火,放入豬肝焐至斷生(切開不見血水),冷卻,浸泡,食用時切片裝盤即可。
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