不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學習啦>生活課堂>生活技能學習>菜譜>

10種排骨湯的做法

時間: 燕華640 分享

  排骨湯中的特殊養(yǎng)分以及膠原蛋白可促進微循環(huán),50-59歲這10年是人體微循環(huán)由盛到衰的轉折期,骨骼老化速度快,多喝骨頭湯可收到藥物難以達到的功效。那么,排骨湯怎么做好吃呢?下面學習啦小編為你介紹10種排骨湯的做法。

  1.山藥排骨湯的做法

  材料:

  山藥、排骨、蔥、姜、鹽、料酒。

  做法:

  1、山藥洗凈,去皮切斷。

  2、排骨洗凈,鍋里加滿水,煮開,撇去浮沫;

  3、放姜片蔥結,加黃酒,轉小火;

  4、煮20分鐘,撿去蔥結,放山藥,開中火沸騰后再轉小火;

  5、半小時后加適量鹽,煨15分鐘至山藥排骨酥爛即可。

  2.玉米排骨湯的做法

  材料

  玉米、豬肋排 、蔥、姜、鹽。

  做法:

  1.將排骨剁成塊狀,長短隨意。

  2.玉米去皮、去絲,切成小段。

  3.蔥切段,姜切片。

  4.砂鍋內放水,將水燒開,將鍋內的血沫子倒掉(燒開即可,時間控制)!

  5.往鍋里倒油,爆炒一下排骨,倒水(若想排骨湯鮮些,可在水中滴兩滴醋)加玉米,姜(無需太多一兩片即可)一起放入鍋中,滴入少許白酒,大約煮40分鐘。

  6.煲熟,加入少許鹽調味即可。

  3.冬瓜排骨湯的做法

  材料:

  冬瓜200g,豬排骨100g,香油、蔥、姜、花椒、食鹽、味精各適量。

  做法:

  1 冬瓜去皮,洗凈,切塊。

  2 豬排骨洗凈,剁塊。

  3 蔥洗凈,切段。生姜洗凈,切片?;ń费屑殹?/p>

  4 將豬排骨放入鍋中,加清水適量煮沸后,去浮沫,下冬瓜及蔥、姜、椒等調味品。

  5 煮至排骨、冬瓜熟后,下食鹽,味精,再煮一二沸即成,最后淋上香油。

  4.蓮藕排骨湯的做法

  材料:

  排骨半斤,蓮藕一塊,瓊珍靈芝15克。鹽2勺,花椒一小把,八角一小塊,姜一小塊。

  做法:

  1、蓮藕切片或塊。姜切片。

  2、燒熱水,水開后放入排骨,焯一下,取出排骨,把水倒掉。

  3、把切好的蓮藕和姜片放入瓊珍靈芝壺中,加入水,根據(jù)壺身上的水位表加到1.8L的位置。把瓊珍靈芝掰兩半,放入壺中。

  4、放入花椒和八角,放入2勺鹽。 蓋上壺蓋,扣緊,選擇2藥膳功能,就不用管了。

  5.海帶排骨湯的做法

  材料:

  豬排骨400克,海帶150克,蔥段、姜片、精鹽、黃酒各適量。

  做法:

  1.將海帶浸泡后,放籠屜內蒸約半小時,取出再用清水浸泡4小時,徹底泡發(fā)后,洗凈控水,切成長方塊

  2.排骨洗凈,用刀順骨切開,橫剁成約4厘米的段,入沸水鍋中煮一下,撈出用溫水泡洗干凈

  3.凈鍋內加入清水,放入排骨、蔥段、姜片、黃酒,用旺火燒沸,撇去浮沫,再開用中火燜燒約20分鐘,倒入海帶塊,再用旺火燒沸10分鐘,揀去姜片、蔥段,加精鹽調味,淋入香油即成。

  6.蕃茄排骨湯的做法

  材料:

  排骨500克,番茄250克,番茄醬40克,姜片少許,鹽適量,料酒1小匙。

  做法:

  1、排骨在清水中適當?shù)呐菀慌?,以泡去多余的血水,然后洗?

  2、洗好的排骨需要汆燙2分鐘,撈起用涼開水沖去血水、血沫備用;

  3、取來湯鍋,置火上,加適量開水,放入姜片,排骨,料酒,燉至排骨爛熟,這個過程大概需要1-1.5小時;

  4、待排骨爛熟時,再加入番茄,番茄醬,鹽,再燉上一會就可以關火盛出了。在燉肉的時候,如果早放鹽的話,肉則不易燉爛,所以鹽要后放~番茄可根據(jù)自己的需要提前放入,如果希望口感更好,外觀更好,最好把番茄的皮撕去。

  做這道湯的時候,不必放花椒、大料等調料,甚至連料酒都可以不放,只需姜片和番茄自然的酸甜味就可起到去腥提鮮的作用,調料放的太多反倒會掩蓋番茄自然的香味。

  7.土豆排骨湯的做法

  材料:

  排骨1000克,土豆500克,大蔥1根(小蔥5-6根),姜5片,料酒、鹽、味精各適量。

  做法:

  1、把排骨斬成小塊,洗凈瀝干水分;土豆去皮適當切塊;大蔥切段(小蔥打結)。

  2、將排骨放在開水鍋中燙5分鐘,撈出用清水洗凈。

  3、將排骨、蔥姜、料酒和適量清水,上旺火燒沸,再改用小火燉至半熟時,放入土豆燉至熟爛,再加鹽、味精起鍋即可。

  8.香菇排骨湯的做法

  材料:

  排骨,香菇,姜片,料酒,糖,鹽,少許雞精。

  做法:

  1、取十幾個香菇,根據(jù)排骨多少適量調整,香菇中加少許淀粉,攪拌,靜置一會等泥沙沉淀后撈出香菇,在洗一遍,用溫水泡發(fā)。

  2、將排骨的血水洗干凈,放入高壓鍋,加姜片加水沒過排骨大火煮開后,去干凈浮沫。

  3、放入料酒,香菇,加入一點點的鹽少一點即可最后還要調味,雖然說最后加鹽比較好,但是最后加鹽感覺肉沒啥味道,湯有味道,蓋上蓋子。

  4、上汽后轉小火,響10分鐘,關火。可以先做其他菜,讓排骨悶一會,能打開蓋子后,根據(jù)需要再加點鹽和雞精。

  9.蘿卜排骨湯的做法

  材料:

  排骨、白蘿卜、 蔥、姜、枸杞、鹽。

  制作步驟:

  1、蘿卜切小塊、蔥白切段、蔥綠切蔥花、姜切片。

  2、冷水放入排骨、一半量的姜片,焯一下排骨,排骨撈出沖洗干凈。

  3、排骨、玉米、剩余姜片、蔥白放入電飯煲,加水。

  4、煮至水去了1/3,將蔥白撈出。

  5、放蘿卜,放適量鹽調味繼續(xù)煮至蘿卜熟。

  6、加枸杞,出鍋前撒上少許蔥花即可。

  10.木瓜排骨湯的做法

  材料:

  木瓜,排骨,紅棗,蔥段,姜,蒜,鹽,料酒。

  做法:

  1、先將排骨洗凈剁成一寸段,用熱水川燙去血水,再撈起放入水中清洗,待涼后撈起備用。

  2、取一只湯鍋放入8杯水加熱后放入排骨,熬煮約30分鐘。

  3、將木瓜洗凈去皮去籽后切塊,放入湯中煮,再放入姜片、鹽等煮至木瓜熟透即可熄火盛入湯碗中食用。


看過“10種排骨湯的做法”的人還看了:

10種排骨湯的做法相關文章

1.燉排骨湯的不同做法

2.正宗的燉排骨湯要怎么做

3.好吃的排骨湯做法有哪些

4.排骨湯的做法有哪幾種

5.排骨湯的做法有哪些

737262