地瓜的抗衰老和預(yù)防動(dòng)脈硬化作用，主要是其所具有的水除活性氧作用產(chǎn)生的，地瓜所含黏液蛋白能保持血管壁的彈性，防止動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生;地瓜中的綠原酸，可抑制黑色素的產(chǎn)生，防止雀班和老人斑的出現(xiàn)。紅著還能抑制肌膚老化，保持肌膚彈性，減緩機(jī)體的衰老進(jìn)程?，F(xiàn)在就由學(xué)習(xí)啦小編來跟大家分享一下地瓜丸子的好吃做法有哪些?

　　地瓜丸子的好吃做法1

　　地瓜丸子的材料

　　地瓜，面粉，糖，奶粉，白芝麻

　　地瓜丸子的做法

　　1、地瓜蒸熟，之后用勺子碾成泥狀。

　　2、趁熱加糖、奶粉，繼續(xù)攪拌、按壓。

　　3、加入面粉和成面團(tuán)，再分別揉成若個(gè)干圓球狀，沾上芝麻(提前炒香的)

　　4、入油鍋炸至上浮即可。

　　地瓜丸子的好吃做法2

　　地瓜丸子的材料

　　地瓜600公克，白飯100公克，細(xì)砂糖70公克，地瓜粉100公克

　　地瓜丸子的做法

　　1.地瓜去皮洗凈切塊后，放入蒸籠里蒸熟后取出。

　　2.把地瓜塊、白飯、細(xì)砂糖一起混合后，用面包刮板一起拌勻成泥狀。

　　3.再加入地瓜粉混拌均勻，即為面糰。

　　4.將面糰切成約2公分大小的小面糰后，再用手揉成圓形的小丸子，放入煮滾的鍋中煮熟撈起即可。

　　地瓜丸子的好吃做法3

　　地瓜丸子的做法

　　1.把地瓜煮熟，搞成泥狀。

　　2、按自己個(gè)人口味倒入糯米粉和木薯粉調(diào)和。我加木薯粉是因?yàn)檫@樣的丸子會(huì)比較Q不很粘，再加入白糖一起攪拌成面團(tuán)。

　　3.倒入煮沸騰的半鍋水中煮丸子，浮出就行了。

　　我加了塊巧克力。一起吃。。

　　地瓜丸子的好吃做法4

　　地瓜丸子的材料

　　地瓜2個(gè)，糯米粉適量，糖適量

　　地瓜丸子的做法

　　1.地瓜蒸熟，剝皮，戴上一次性手套，捏成泥!

　　2.根據(jù)口味加上適量糖與糯米這樣就可以準(zhǔn)備炸了

　　3.油燒熱，用勺子挖和好的地瓜，就用勺子團(tuán)一下下鍋，炸至金黃就可以了，趁熱吃，香甜，軟糯!

　　地瓜丸子的好吃做法5

　　地瓜丸子的材料

　　1.地瓜1個(gè)，糯米粉，白糖，芝麻

　　2.花生油

　　地瓜丸子的做法

　　1.地瓜蒸好去皮，壓碎，加入1/3的糯米粉，適量白糖，揉均勻。

　　2.可根據(jù)自己喜好揉成丸子或是餅哦。表面可加芝麻。

　　3.鍋中加油熱至7成熟，放入揉好的餅跟丸子，炸至變色，就可撈出。