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田螺肉的好吃做法有哪些

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田螺肉的好吃做法有哪些

  螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質、鐵和鈣,對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。你想了解好吃的田螺肉要怎么做嗎?下面就讓學習啦小編給你講一講田螺肉的做法有哪些?

  一、剁椒田螺肉的做法

  材料

  田螺肉,剁椒

  做法

  1.吃之前用水泡一天或者用水煮一下。

  2.將煮好的田螺肉倒入鍋內把水炒干盛出備用。

  3.鍋里放油再放田螺肉爆香,加入姜、蒜、剁椒一起使勁翻炒。

  4.快出鍋時放入蔥花、雞精就可以了(剁椒很咸可以不放鹽)!

  小訣竅

  老媽特別交代這個菜必須用剁椒炒才香!

  二、泡椒田螺肉的做法

  材料

  田螺肉600克,泡椒40克,西芹30克,糟辣椒10克,泡姜15克。調料鹽2克,白糖10克,水淀粉20克,食用堿10克,料酒15克,色拉油60克。

  做法

  1、田螺肉洗凈后打上深1.5厘米、間距為0.1厘米的菊花花刀,用食用堿腌漬10分鐘,洗凈食用堿后放入沸水中大火汆水2分鐘,取出后用清水漂洗多余的堿沫。

  2、西芹對折后撕去皮筋,洗凈后斜刀45度切成長2厘米的段;泡姜洗凈后切成象眼片;糟辣椒剁細。

  3、鍋置火放入色拉油,燒至七成油溫時下入螺肉大火爆炒2分鐘后出鍋、濾油,鍋內留油40克,燒至七成熱時下入糟辣椒中火煸炒出香味,放入泡椒、泡姜、西芹翻炒均勻后用鹽、白糖、料酒調味后放入螺肉大火翻炒2分鐘,用水淀粉勾芡后翻勺出鍋,即可裝盤。

  小訣竅

  特點

  螺肉滑嫩、色澤紅亮、酸辣可口、香氣撲鼻。

  制作關鍵

  1、用食用堿腌漬田螺肉是為了將表面的粘液去除。2、打花刀時要注意刀口的深度,否則田螺肉不能成菊花型。

  三、螺肉蒜的做法

  材料

  罐頭螺肉1罐,干魷魚100公克,蒜苗3支,水適量,鹽1/4小匙,雞粉1/4小匙,米酒50cc

  做法

  1.干魷魚放入水中加鹽浸泡3小時,撈起瀝干切絲;蒜苗洗凈切片,備用。

  2.取一鍋水煮沸后加入罐頭螺肉與湯汁、作法1的魷魚絲煮至沸騰。

  3.續(xù)加入作法1的蒜苗片與所有調味料煮至入味即可。

  四、蒜蓉豆豉醬炒田螺肉的做法

  材料

  田螺肉,蒜蓉豆豉醬,姜絲少許,料酒少許

  做法

  1、田螺肉用清水漂洗幾次,不然會有泥沙。

  2、炒鍋放油燒熱,下姜絲及螺肉翻炒幾下,倒入少許料酒,然后再加入適量蒜蓉、豆豉醬翻勻后,加入金不換炒勻即可。

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