鴨湯怎么做好喝

　　在民間的食療體系中，老鴨燉食可以起到不同的效果，鴨性偏涼，也正好適合也炎熱的夏季。下面小編給大家分享鴨湯的做法，希望你喜歡。

　　鴨湯的做法一：冬瓜干貝老鴨湯

　　食材準(zhǔn)備

　　冬瓜500克，干貝20粒，老鴨半只，豬里脊150克，陳皮5克，鹽1茶匙，清水2000ml。

　　方法步驟

　　1、將干貝洗凈放入溫水中浸泡2小時(shí)，冬瓜去皮洗凈后去籽，切片;

　　2、老鴨洗凈后去內(nèi)臟，頭尾，斬塊，里脊洗凈切片待用;

　　3、鍋中倒入清水，大火燒開(kāi)后放入鴨塊，焯燙3分鐘后撈出，沖洗表面浮沫;

　　4、鍋中倒入清水，放入鴨塊，冬瓜，里脊，干貝，陳皮，大火燒開(kāi)，若有浮沫撇去;

　　5、然后蓋鍋，中小火煲上2小時(shí)左右，最后加鹽調(diào)味即可。

　　小貼士

　　清熱生津，滋補(bǔ)養(yǎng)顏的作用。

　　鴨湯的做法二：薏米山藥老鴨湯

　　食材準(zhǔn)備

　　老鴨500克，薏米30克，上藥300克，姜片，鹽，陳皮適量。

　　方法步驟

　　1、山藥洗凈去皮切段;

　　2、薏米，陳皮提前洗凈泡發(fā);

　　3、將鴨子處理干凈后去皮，鍋中燒熱水，下姜片，鴨塊炒掉血水，清洗干凈瀝干;

　　4、煲中煮適量開(kāi)水，水開(kāi)后下老鴨，薏米，陳皮，山藥，姜片，大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲1.5小時(shí);

　　5、最后放入適量的鹽調(diào)味即可。

　　小貼士

　　削山藥皮是最好戴上手套避免手癢。

　　鴨湯的做法三：酸蘿卜老鴨湯

　　食材準(zhǔn)備

　　老鴨一只，酸蘿卜，木耳，生姜，料酒，鹽，水適量。

　　方法步驟

　　1、酸蘿卜浸泡半小時(shí)，略去咸酸味，瀝干，切片;

　　2、木耳洗凈泡軟，撕成小朵;

　　3、鴨子洗凈宰好后切塊，放入兩湯匙料酒，將鴨肉汆水撈起;

　　4、熱鍋，放入鴨肉翻炒，除水氣，盛出;

　　5、湯煲中加入10碗水，放入鴨塊，酸蘿卜，木耳，姜片，大火煮20分鐘后轉(zhuǎn)小火煲1各半小時(shí);

　　6、然后加鹽調(diào)味即可。

　　小貼士

　　具有開(kāi)胃健脾，清熱去燥的作用。

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