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家常豬肺湯的做法

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  豬肺是家庭中比較常見的一種食材,豬肺的做法有很多種,其中有一種深受大眾喜愛,這就是豬肺湯。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享家常豬肺湯的做法,希望你喜歡。

  家常豬肺湯的做法一:羅漢果杏仁豬肺湯

  需要的食材

  豬肺1個,羅漢果1個,甜杏仁15克,百合15克,鹽1小匙。

  做法步驟

  1、將豬肺清洗干凈后,切成小塊,將處理干凈的豬肺瀝干水備用。

  2、羅漢果、南杏仁和百合洗凈備用。

  3、在鍋中加水,將羅漢果、南杏仁和百合洗凈備用。

  4、將豬肺也放在鍋中,開大火煮開,轉(zhuǎn)小火煲1個小時。

  5、加1小匙鹽,潤肺止咳的羅漢果杏仁豬肺湯出鍋了。

  小貼士

  中醫(yī)認(rèn)為豬肺有補虛、止咳、止血之功效,可用于治療肺虛咳嗽、久咳咯血等癥,所以日常提到什么潤肺止咳的湯水,豬肺湯便是上選。

  家常豬肺湯的做法二:川貝雪梨豬肺湯

  需要的食材

  豬肺半個,川貝母15個,梨4個。

  做法步驟

  1、煮沸切成厚片,泡在水中用手?jǐn)D干凈,放在開水中煮5分鐘后,過冷水,瀝干水分。

  2、雪梨洗凈,連皮切四塊,去核,川貝母洗凈。

  3、把全部材料放入開水鍋內(nèi),武火煮沸后,文火2-3小時,調(diào)味供用。

  營養(yǎng)價值

  貝母:川貝母是一味中藥,味苦、甘,食用的時候可以不吃。川貝母入肺、心經(jīng),有化痰止咳,清熱散結(jié)的作用。

  雪梨:梨味甘,性寒,入肺經(jīng),有清熱、化痰、止咳的作用。

  豬肺如何清理

  1、將買回來的新鮮豬肺,不要切開,通過大氣管往里面沖水,豬肺會慢慢的膨脹變大。

  2、用手抓肺葉用力把水?dāng)D出來。

  3、再通過大氣管往里沖水,再擠水,如此反復(fù)多次,直至沖洗干凈豬肺里面的血水,豬肺變白。

  4、把豬肺切成小塊,放盆里沖洗,撈起來再沖洗,重復(fù)2遍。

  5、在鍋中放涼水,加入煮沸,大火煮開。

  6、水煮開后,豬肺受熱收縮,會有大量的浮沫擠出。

  7、水開后煮1分鐘左右,將豬肺瀝干水,再倒進盆里沖洗干凈浮沫,沖洗2遍。這樣處理過的豬肺就非常的干凈了,可以放心的用來做吃的了。


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