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脂肪肝菜譜大全

時(shí)間: 俊煌1020 分享

  脂肪肝,是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國(guó)人的健康,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病。脂肪肝是一種常見的臨床現(xiàn)象,而非一種獨(dú)立的疾病。其臨床表現(xiàn)輕者無癥狀,重者病情兇猛。一般而言,脂肪肝屬可逆性疾病,早期診斷并及時(shí)治療??苫謴?fù)正常。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家分享脂肪肝菜譜的做法。

  脂肪肝菜譜的做法:清淡年糕

  材料

  年糕條300克,精肉片75克,娃娃菜250克(凈片),筍片100克(凈片),大蒜2根(凈斷)

  做法

  1、熱鍋倒入適量的食油,放入肉片番炒至變白色,倒入娃娃菜片、筍片繼續(xù)炒。

  2、待鍋內(nèi)的菜炒到稍熟,加適量食鹽翻炒。

  3、倒入年糕條,加入大約250ML清水,蓋上鍋蓋繼續(xù)煮。

  4、鍋燒到沸騰后再約煮3分鐘,加入大蒜拌勻。

  5、最后加少許味精即可。

  脂肪肝菜譜的做法:淡菜粉絲煲

  材料

  【食材】淡菜 1.2斤 / 娃娃菜 半棵 / 海鮮菇 一些 / 金針菇 少許 / 蘆筍 幾根 / 粉絲 1餅

  做法

  1、粉絲事先清水浸泡;

  2、娃娃菜直接切塊,菇、蘆筍切段;

  3、煮好淡菜,去殼剝出淡菜肉浸泡在清水里;

  4、淡菜湯過濾一下倒入砂鍋,煮開;

  5、放入娃娃菜、海鮮菇和金針菇,小火煨一會(huì)兒;

  6、娃娃菜煮爛了,加入粉絲和蘆筍和煮好的淡菜肉;

  7、開幾開,就可以上桌。喜歡重口味的,自己可以加入調(diào)味料。

  脂肪肝菜譜的做法:黃花菜豆皮湯

  材料

  主料:豆皮 黃花菜

  配料:骨頭湯 小蔥

  調(diào)料:食用油 鹽 味精少許

  做法

  1. 黃花菜用溫水泡20分鐘左右

  2. 豆皮切絲

  3. 將骨頭湯和黃花菜燉一會(huì),豆皮置上,加入小蔥即可

  小訣竅

  管小偉黃花菜提示您:黃花菜選用曬干的干菜,色暗黃兩頭有點(diǎn)發(fā)黑的黃花菜才是天然無添加的,黃花菜干菜色金黃,外觀非常漂亮的是加工過的黃花菜,大家請(qǐng)注意.

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