齋飯菜譜大全
齋飯菜譜大全
齋飯?jiān)庵刚R和干凈。道教和伊斯蘭教等餓祭禱儀式之一。道教中道士們進(jìn)行敬神懺謝活動(dòng)前,要使自己身心清潔、言行規(guī)整、精神專注,以表示對神的恭敬之意。伊斯蘭眾法學(xué)家表示吃齋飯為可佳,不吃齋飯者無罪。艾奈斯的傳述:穆圣說:“你們應(yīng)當(dāng)吃齋飯,齋飯中有吉慶。”下面學(xué)習(xí)啦小編為大家分享齋飯菜譜的做法。
齋飯菜譜的做法:素食油飯
材料
長糯米 5杯半,玉米 2枝,黑瓜仔肉罐頭 2罐,紅蘿卜 半枝,香菇(小) 20顆,芹菜 三株,老姜片 5片,醬油 3大匙,五香粉 少許,胡椒粉 少許,麻油 2大匙,水 3杯,素火腿 8片
做法
1、長糯米洗凈以一杯米對0.6杯的比例加入水3.3杯,大同電鍋外放2.5杯的水,煮好后稍微悶個(gè)10分鐘再拿出來備用
2、玉米洗凈削成粒,芹菜切成一到兩公分的小段,素火腿切丁,香菇泡好水切丁,紅蘿卜切丁,老姜切絲備用,
3、把黑瓜仔肉罐頭中的汁倒掉,燒一鍋水,將兩罐的的黑瓜仔肉到入川燙去掉罐頭中特有的味道
4、炒鍋中放入麻油兩大匙并加入姜絲爆香,依序加入玉米粒、紅蘿卜丁、素火腿丁、香菇丁拌炒,再加入水三杯和醬油、五香粉、胡椒粉調(diào)味,最后加入煮好的糯米飯拌勻即可
齋飯菜譜的做法:素香炒飯
材料
大青椒(1個(gè))洋蔥(1個(gè),個(gè)頭小的)胡蘿卜(1條,個(gè)頭小的)隔夜冷飯(兩量杯,4人份)香蔥(適量,可多一點(diǎn))鹽(適量)醬油(適量)油(適量)
做法
1.將所有材料切粒,青椒粒,胡蘿卜粒,洋蔥粒,香蔥粒
2.開鍋熱油,依次將洋蔥粒,胡蘿卜粒,青椒粒倒入鍋中翻炒,加適量的鹽,等到配料們變軟就將冷飯平鋪在上,這時(shí)候不用急著將飯和配料們拌在一起,可以燜一下再翻炒
3.翻炒的同時(shí)加入香蔥粒和醬油,炒勻了即可
小訣竅
捏~~~本來是要加點(diǎn)肉末的啦,因?yàn)橥速I瘦肉了·~~哈哈~~~~加肉的版本呢就是把肉剁成末,加點(diǎn)肉會(huì)有肉的甜味~~也很不錯(cuò)啦~~~~PS醬油別忘了加喔(這是重點(diǎn)啊)~~~~
齋飯菜譜的做法:素油飯
材料
糯米 3杯,毛豆仁 1碗(約150公克),干香菇 6朵,豆干 5片,紅蘿卜 1/4條,豆輪 5個(gè),姜 1塊,鹽 適量,醬油 1/2杯,白胡椒粉 適量,麻油 2大匙
做法
1、香菇泡水后切丁、豆干切丁、紅蘿卜切丁、姜切片、豆輪泡軟、糯米及毛豆洗凈備用。
2、取鍋川燙豆輪后切小塊,另將糯米以電鍋煮熟。
3、另取鍋放入豆干丁,翻炒至表面呈金黃色盛起。
4、同鍋放入麻油爆香姜片,再放入香菇翻炒,加入作法3及所有材料續(xù)炒,放入醬油、水1杯均勻拌炒,斟酌以鹽、白胡椒粉斟酌調(diào)味。
5、將作法4加入作法2的糯米飯中,拌勻后入鍋略蒸即可(外鍋約1/2杯水)。