菜譜牛排的烹飪方式有哪些
菜譜牛排的烹飪方式有哪些
大家知道嗎?經(jīng)常吃牛排對預(yù)防貧血非常有幫助,今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了好吃的牛排做法,希望大家喜歡!
果蔬菲力牛排的做法
材料
買的腌制好的菲力牛排 洋蔥 蒜末 高湯料(黑胡椒味兒的) 西蘭花 玉米 紅泡椒 小青菜 火龍果 菠蘿 番茄醬 玉米淀粉 人頭馬(因?yàn)闆]有白葡萄酒) 雞蛋 橄欖油
做法
1 將西蘭花 小青菜 焯水,玉米煮熟,火龍果 菠蘿切塊,煎蛋 紅泡椒切塊撒鹽腌制
2 將牛排兩面煎黃,成熟度依個人口味三至七、八成都行
3 將1、2邊做邊碼盤
4 醬汁的做法:炒鍋內(nèi)倒一點(diǎn)橄欖油,六成熱時放入洋蔥蒜末炒香,倒入人頭馬,翻泡時加入番茄醬翻炒,將高湯料用少量開水調(diào)制倒入鍋中,燒開,調(diào)玉米淀粉倒入鍋中,呈粘稠狀時即成。
香煎肋眼牛排的做法
材料
肋眼牛肉12條,九層塔香料60g,辣椒油30㏄,胡椒適量,鹽適量,龍鬚生菜50g,苦菠菜50g,檸檬油醋40㏄,巴馬參起士餅4片,義大利黑醋濃縮汁60㏄
做法
1.將牛肉條撒上適量鹽、胡椒,靜置約10分鐘備用。
2.將龍鬚生菜加上苦菠菜,拌入檸檬油醋備用。
3.將牛肉表面煎上色,再轉(zhuǎn)中小火,煎至3∼5分熟,起鍋備用。
4.取一深盤舖上牛肉,最后上方再放上作法4的生菜裝飾,淋上少許橄欖油即可。
檸檬胡椒菲力牛排的做法
材料
菲力牛肉200公克,圣女小蕃茄6粒,熟蘆筍1支,海鹽10公克,檸檬胡椒1大匙
做法
1.圣女小蕃茄對切;所有調(diào)味料拌勻,備用。
2.將作法1的調(diào)味料冷鍋放入美國帕路亞七層鋼平底鍋中,再開小火放入菲力牛肉,煎約6分熟后取出。
3.擺盤時放上作法1的圣女小蕃茄和熟蘆筍即可。
牛排漢堡的做法
材料
莎朗牛排絞肉制作的漢堡肉,蘑菇,洋蔥,芝士,橄欖油,黑胡椒,海鹽
做法
1、平底鍋中倒適量橄欖油,以中火煎漢堡肉,2面各煎3分鐘以后豎起來煎側(cè)面;
注:時間根據(jù)牛肉的大小厚薄做適量調(diào)整,這里用的一片牛肉大約180g
2、同時用大火炒蘑菇洋蔥至表面呈現(xiàn)金黃色,加少許海鹽,黑胡椒調(diào)味;
3、牛排差不多快熟了,蓋一層芝士,熄火,加蓋,以余溫將芝士軟化;
4、將新鮮的面包對半切開以后切面朝下,利用鍋中剩余的橄欖油稍微煎烤一下;
5、先鋪一層蘑菇洋蔥,加上牛肉,最后加蓋即可!同時搭配洋蔥圈或薯?xiàng)l,乘熱享用吧!咬一口,濃濃的芝士奶香配上嫩滑多汁的牛肉,這才是真正好吃的漢堡,贊!
金錢牛排的做法
材料
牛里脊500克,山藥150克,雞蛋黃1個,番茄汁、白糖、小蘇打粉、地瓜栗粉、黃油、辣醬油、精鹽各少許。
做法
1、將牛里脊修齊,切成金錢狀的塊,每塊約200克,用刀背拍松,加酒、小蘇打粉、鹽、蛋黃、地瓜粉和水拌和,腌約1小時。
2、將山藥切成條,用鹽水煮幾分鐘,再入油鍋炸成金黃色,起鍋裝在盤的一邊。
3、將牛里脊入油鍋,煎成兩面黃,瀝干油,加入番茄汁、辣醬油、糖,慢慢燒至湯汁收干起鍋,鑲在盤的另一邊即成。
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