酸菜魚的菜譜做法
酸菜魚的菜譜做法
酸菜魚是非常有名的魚肉做法,酸辣的味道十分吸引人。下面,學習啦小編給大家推薦美味的酸菜魚做法,希望大家喜歡!
酸菜鯉魚的做法
材料
用料鮮鯉魚1000克,酸菜魚佐料(袋裝)半袋,植物油、精鹽、清湯、味精各適量。
做法
1、鮮鯽魚去鱗、內臟,洗凈。
2、將凈魚放菜板上斜刀片下魚片。酸菜切成2厘米長的段。
3、鍋熱后倒入植物油,油熱后倒入酸菜魚的佐料,煸炒數(shù)分鐘,加清湯、精鹽,待開鍋后放入魚片,蓋好鍋蓋小火燉10分鐘,魚熟后放入味精調味即可。
功效
養(yǎng)血滋陰,清熱解毒,瘦身養(yǎng)顏。
東北酸菜魚的做法
材料
主料:草魚1條(2斤半左右) 東北酸菜2斤
調料:胡椒粉、食鹽、味精、白醋、料酒、蔥姜、花椒、泡椒。
做法
1、把草魚去骨,魚頭切下,從中間一分為二。魚骨和魚頭加入食鹽、料酒、味精入味待用。
2、把去骨后的魚片成魚片,用鹽、味精、料酒入味,拌勻后加入一個雞蛋清,繼續(xù)拌勻加入適量淀粉,繼續(xù)拌勻即可,盛盤內待用。
3、鍋內放少許油,放入蔥姜、花椒、泡椒炸鍋,接著把魚頭魚骨放入鍋內翻炒,魚骨變成白色后,加入切好的東北酸菜,繼續(xù)翻炒,有酸菜味后,加入開水,胡椒粉、食鹽、味精、白醋、料酒調味,中火燉20分后,把魚骨和酸菜撈出,放在湯盆中待用。
4、把魚片放入鍋內的魚湯中煮熟,用漏勺撈出放在魚骨和酸菜上。
5、把秋木耳放在魚湯內煮一下,一起澆到魚片上,加上蔥花或香菜或紅椒絲點綴即可。
魚的其他做法——雞汁焗鱈魚
材料
銀鱈魚300克調料淀粉、鹽、雞汁醬、白醋、糖、味精各少許
做法
1、將銀鱈魚切成長方塊,加鹽腌漬,拍粉。
2、銀鱈魚入油鍋炸至金黃,瀝干油裝盤。
3、雞汁醬、白醋、糖、味精調好味,成糊狀淋在銀鱈魚上。
魚的其他做法——黃花菜鯽魚湯
材料
主料:鯽魚一條.干黃花菜一把
輔料:姜適量 芹菜適量
調料:油.鹽.雞精
做法
1.準備食材,鯽魚一條 生姜適量
2.鯽魚從肚皮處殺掉
3.去掉鯽魚肚子里面的黑膜
4.從魚身用刀割幾條,容易入味
5.生姜切片,再切碎
6.用姜和鹽稍微腌制片刻
7.魚肚里面也要放點姜
8.抓一小把黃花菜,黃花菜用冷水泡40分鐘,溫水20分鐘,熱水10分鐘,按自己的時間按排,去雜質洗掙并擠干水分備用
9.鍋燒熱,加入食用油
10.下鯽魚煎至兩面發(fā)黃
11.倒入適量開水
12.再多煮一下鯽魚
13.放入泡好的黃花菜
14.大火煮5分鐘,加鹽
15.放入雞精調味
16.再加上芹菜
17.煮幾分鐘,美味的黃花菜鯽魚湯就做好了.
小訣竅
1)魚肚子里面的黑色膜要收拾干凈,不然魚怎么都會有腥味.
2)油的溫度要比平時炒菜稍高,這樣不容易沾鍋.
3)加水一定要加開水,這樣湯的顏色會比較濃,而且魚的肉質會比較嫩.
4)這個湯要趁熱喝,因為黃花菜涼了會使湯有小小的酸味
5)黃花菜選用曬干的干菜,色暗黃兩頭有點發(fā)黑的黃花菜才是天然無添加的,黃花菜干菜色金黃,外觀非常漂亮的是加工過的黃花菜,大家請注意..
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