赤豆粥怎么做才好吃的做法
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赤豆粥怎么做才好吃的做法
赤豆是一種豆科植物赤豆 的種子,它以粒緊、色紫、赤者為佳,煮汁食之通利力強,消腫通乳作用甚效。你想自己動手做好吃的赤豆粥嗎?接下來,學習啦小編跟你分享赤豆粥的好吃做法。
補血養(yǎng)心赤豆粥好吃做法
補血養(yǎng)心赤豆粥食物材料
赤豆、大米、紅糖、陳皮
制作步驟
1、將赤豆和大米按照2:1的比例取出,淘洗干凈。
2、把赤豆、大米、陳皮全部放入高壓鍋中,加入適量的水。
3、蓋上蓋子,煮上二十分左右,加入紅糖繼續(xù)煮。
4、當加入紅糖再煮上半個小時,赤豆和大米基本煮熟爛,這時候即可食用了。
赤豆黑米燕麥仁粥好吃做法
赤豆黑米燕麥仁粥食物材料
赤豆、黑米、燕麥仁、冰糖
制作步驟
1、將黑米、赤豆、燕麥仁淘洗干凈。
2、將淘洗干凈后,放入電壓鍋中。
3、加入水,做粥的水一般要多倒入一起,蓋上孩子,按煮粥煎。
4、當粥煮好后,再加入冰糖燜上十五分鐘攪拌均勻即可食用。
桂花赤豆粥好吃做法
桂花赤豆粥食物材料
糯米、赤豆、紅糖、桂花
制作步驟
1、將赤豆洗凈放鹽高壓鍋中壓熟撈出備用。
2、將糯米洗凈放入砂鍋中。
3、用大火燒開煮沸,加入壓好的赤豆,邊攪拌邊煮。
4、當糯米煮至米粒開花時再加入紅糖與桂花瓣攪勻即可成。
赤豆蓮子粥好吃做法
赤豆蓮子粥食物材料
大米、赤豆、蓮子
制作步驟
1、將赤豆淘洗干凈。
2、大米淘洗干凈備用。
3、將砂鍋添適量清水,倒入紅小豆大火煮開,小火慢熬40分鐘。
4、再倒入大米、放入蓮子,繼續(xù)用中小火慢慢熬煮20分鐘即可。
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