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四道好吃的懶人菜譜

時(shí)間: 楊潔920 分享

  沒(méi)時(shí)間不是不做飯的理由,今天,學(xué)習(xí)啦小編就為大家介紹幾道好吃易做的菜色,希望大家喜歡!
  懶人菜譜——意式海鮮靚湯

  做法

  1.蝦去殼去腸線(xiàn);鮮貝視大小切半;滾水中焯熟即撈出

  2.貝殼類(lèi)海鮮滾水中焯熟,殼開(kāi)即可取出;洗凈去沙

  3.魚(yú)大火香煎一下,七成熟即可;切塊待用

  4.番茄去皮切碎丁

  5.鍋中放奶油融化,下洋蔥,大蒜小火煸炒,5分鐘左右出香味變軟

  6.加入白葡萄酒,加入切碎番茄,續(xù)炒5分鐘

  7.加入番茄醬一罐,水4杯,鮮奶油2勺;大火煮開(kāi),小火慢燉20分鐘

  8.加入所有海鮮,大火煮開(kāi)2分鐘

  9.加鹽,黑胡椒調(diào)味即可

  懶人菜譜——墨西哥紅米飯

  做法

  1.用中小火加熱鍋?zhàn)雍陀?,不一?huì)兒就放入洋蔥和大蒜翻炒,5分鐘的樣子,直至完全軟掉

  2.加入生米!還有番茄碎,炒一下,讓洋蔥和大蒜和番茄的香味緊緊的裹著羞澀的生米粒。然后加入高湯,辣椒粉和鹽

  3.大火!讓各路食材在交融中達(dá)到沸騰!就這這時(shí),轉(zhuǎn)小火,加上蓋兒,15-18分鐘后,小米粒就已經(jīng)吸收了各路食材的凈化,進(jìn)化為有見(jiàn)識(shí)的米粒,也會(huì)微微發(fā)福

  4.?;?但不急著揭蓋兒,讓米粒在幸福的鍋?zhàn)永镌傧硎?-10分鐘吧

  5.最后,用小叉叉或者隨便什么,在鍋?zhàn)永飻嚿弦粩嚕琢>涂梢猿鲥伾媳P(pán)下肚了。

  懶人菜譜——泰式辣醬雞蛋餅

  早餐是一天三餐中最重要的,即便偶爾因?yàn)橐恍┰騺?lái)不及準(zhǔn)備得很好,但也一定不能不吃。只要搭配得當(dāng),簡(jiǎn)單也會(huì)很可口。這款泰式辣醬雞蛋餅,不但有著濃濃的辣醬味、還有清淡的香蔥味,操作起來(lái)也很簡(jiǎn)單,用不了就分鐘,加上一碗燕麥粥,再來(lái)一點(diǎn)水果,也是一份營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐,算不上完美,應(yīng)該也合格吧。

  如果有興致,還可以給煎好的蛋餅來(lái)些各式各樣的造型,坐在窗邊,沐浴著清晨溫暖的陽(yáng)光,喝著粥,吃著餅,這樣的時(shí)刻,一定會(huì)給你帶來(lái)一份很愉悅的心情吧!

  材料:雞蛋2個(gè)

  配料:面粉少許、泰式甜辣醬適量、香蔥少許

  調(diào)料:食鹽1/4茶勺、胡椒粉適量

  步驟:

  1:準(zhǔn)備好雞蛋、泰式辣醬、面粉、香蔥。

  2:雞蛋磕入深點(diǎn)的碗中,打散。

  3:及入少許面粉。

  4:再加入泰式甜辣醬。

  5:攪拌成無(wú)顆粒的蛋糊。

  6:最后加入香蔥末拌勻。

  7:平底鍋開(kāi)小火,稍稍預(yù)熱,抹一層薄油。

  8:倒入一半的蛋糊,鋪平鍋底。

  9:煎至面包凝固。

  10:翻一面繼續(xù)煎熟即可。

  溫馨提示:

  1:辣椒醬沒(méi)有固定的量,依據(jù)自己喜歡的口味加減。

  2:醬本身是咸的,所以鹽要少放,如果醬加得多直接不用再加鹽。

  3:也可做一次煎,那樣餅會(huì)比較厚。依個(gè)人口味。

  懶人菜譜——意式肉醬千層面

  做法

  1.番茄去皮去籽切小丁,洋蔥切碎丁,大蒜切末;西芹,胡蘿卜切碎丁

  2.鍋中放少許橄欖油,下部分洋蔥末大蒜末煸炒出香后,加牛肉末翻炒,加適量葡萄酒,至炒熟,盛出備用

  3.原鍋再放少許橄欖油,下剩余洋蔥蒜末煸炒,加入番茄丁,胡蘿卜丁,西芹丁翻炒至熟軟

  4.加入番茄醬,及少量高湯或清水,各色西式香料,煮滾后改小火燜30分鐘,關(guān)火

  5.加入牛肉末攪勻;適當(dāng)加黑胡椒粉,鹽,調(diào)味

  6.大鍋中放水煮開(kāi)后,加入適量鹽,橄欖油,下lasagna面皮,煮熟,撈出瀝干備用

  7.烤盤(pán)底部刷一層黃油,依次放:一層面皮、一層番茄汁肉醬、一層兩種混合cheese、重復(fù)三次

  8.最后放一層面皮,上面撒多量的馬蘇里拉cheese蓋滿(mǎn)

  9.烤箱預(yù)熱375F,放入烤20~25分鐘,至表面呈金黃色起絲即可

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