四道好吃的素菜菜譜
四道好吃的素菜菜譜
許多朋友都覺得素菜沒有葷菜好吃,今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了幾道比葷菜好吃的素菜菜譜,希望大家喜歡!
好吃的素菜菜譜——香菇豆腐
原料:
北豆腐1塊、干香菇6朵、青蒜(或蒜苗)3根。
調(diào)料:
姜1小塊、大蔥1段、大料1粒、花椒8粒、桂皮1小段、老抽1/2小匙、生抽1大匙、蘑菇精、糖各1小匙、香油少許、鹽適量。
做法:
1、干香菇洗凈,用溫水泡發(fā)(水中可放少許糖,泡出的香菇更好吃)。使用前撈出瀝干(香菇水留用),大的話可切成兩半;
2、豆腐切塊,入水中煮開,然后撈出,徹底瀝干水分;
3、平底鍋熱后入油,將豆腐塊下鍋,煎至兩面金黃;
4、青蒜洗凈切段;姜切末;蔥切小段;準備好花椒、大料、桂皮;
5、熱鍋涼油,小火爆香蔥姜和桂皮、大料、花椒;
6、倒入煎好的豆腐,轉(zhuǎn)中火小心翻炒一下;
7、分別倒入香菇和香菇水(底部沉淀的雜質(zhì)不要倒入),至沒過材料;
8、再倒入青蒜,調(diào)入老抽、生抽和蘑菇精,大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉至湯汁濃稠。最后調(diào)入白糖、香油和鹽,炒勻即可。
好吃的素菜菜譜——剁椒燒茄子
做法:
1.茄子洗凈,切條,放入鹽水中浸泡十分鐘,撈出。
2.放兩大勺干淀粉,盡量使每根茄子都沾到干淀粉(這樣炸的時候,吸油比較少)。
3.鍋里燒熱油七成熱,將茄子入鍋炸,炸熟后撈出茄子,用吸油紙吸去多余油。
4.大蒜、姜切末。
5.取一碗,將素蠔油,醋,清水,鹽,味精,香油和水淀粉倒入碗中,攪拌均勻。
6.鍋里留底油,放入蒜末姜末,倒入茄子,放入一小勺剁椒,煸炒半分鐘。
7.加入調(diào)好的料汁,翻炒均勻。
好吃的素菜菜譜——湘鄉(xiāng)回鍋藕
主料:
蓮藕1節(jié)(300g)
配料:
芹菜1根、小米椒2只、蒜2瓣
調(diào)料:
辣椒醬1茶匙、生抽1茶匙、油4大勺
做法:
1.蓮藕洗凈去皮,切薄片,芹菜洗凈斜切切段,小米椒切碎,蒜切片;
2.湯鍋燒水,水沸后放入藕片汆燙3分鐘;
3.撈出瀝干水分,撒少許生粉抓勻;
4.鍋中放寬油,燒至6成熱,放入藕片炸至表面微焦;
5.撈出藕片,瀝干多余的油;
6.鍋中留底油,再次燒熱,放入辣椒醬,炒出紅油;
7.放入藕片,加入生抽,翻炒均勻;
8.放入小米椒,蒜片和芹菜,繼續(xù)翻炒兩分鐘即可
好吃的素菜菜譜——干煸菜花
材料:
菜花素肉末生抽陳醋干紅辣椒蔥姜蒜末花椒青椒鹽植物油
做法:
1.菜花掰成小朵,洗凈。青椒切絲,紅辣椒切段。
2.鍋里放油,燒熱后先下花椒炸出香味,然后放紅辣椒和蔥姜蒜末炒香,紅辣椒可以多放點,要辣一點味道才香。
3.然后放入素肉末,炒至變色后加點醬油,再把菜花放進鍋里,用大火不斷煸炒,直到菜花炒熟,這期間要放些生抽提味,最不可缺少的是醋,不放醋這道菜就沒味道了。
4.最后加鹽調(diào)味,放點青椒讓菜的顏色好看,就可以了。絕對好吃的一道菜。不加素肉末的也很好吃
好吃的素菜菜譜——蒜蓉蒸茄子
主料:
嫩長茄子
輔料:
大蒜、味精、鹽、糖、香油
做法:
1、將蒜剁成茸;茄子洗凈切成長條。
2、炒鍋內(nèi)放油燒熱,倒入蒜蓉炒香,加鹽、味精、糖、少許水攪勻。
3、蒸盤上擺好茄子條,將炒好的蒜蓉湯汁澆上去,再放入蒸籠蒸五分鐘左右。
4、取出蒸盤后,淋上香油即可。
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