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蒜蓉烤蝦的做法步驟

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  大蒜素還能激活巨噬細胞的吞噬能力,增強人體免疫功能,預(yù)防癌癥的發(fā)生。好吃的蒜蓉蝦應(yīng)該要怎么做呢?那么,現(xiàn)在學習啦小編就來分享蒜蓉烤蝦的具體做法步驟,希望你能喜歡這個做法。

  蒜蓉烤蝦的食材準備

  • 主料
  • 大蝦

    500g
  • 輔料
  • 適量
  • 適量
  • 番茄醬

    2勺
  • 大蒜

    8瓣
  • 料酒

    少許
  • 辣椒面

    少許

  蒜蓉烤蝦的具體做法步驟

  1.將蝦洗凈擦干,挑去蝦線。放鹽、料酒腌制15分鐘。

  2.烤箱200度預(yù)熱5分鐘,鋪上錫紙,上刷一層油。

  3.用刀將蝦的后背劃開,稍向下壓。將蒜砸成蒜蓉,和番茄醬、辣椒面、油澆在蝦身上,腌制十分鐘。

  4.烤箱上下火150度,烤制20分鐘。

  5.中途翻一次面,再刷一遍番茄醬和油。

  6.烤制最后兩分鐘時再撒一些蒜蓉。

  大蒜的用法用量

  1.大蒜可生食、搗泥食、煨食、煎湯飲、或搗汁外敷、切片炙穴位。

  2.發(fā)了芽的大蒜食療效果甚微,腌制大蒜不宜時間過長,以免破壞有效成分。

  3.在菜肴成熟起鍋前,放入一些蒜末,可增加菜肴美味。

  4.在燒魚、煮肉時加入一些蒜塊,可解腥、去除異味。

  5.做涼拌菜時加入一些蒜泥,可使香辣味更濃。

  6.將芝麻油、醬油等與蒜泥拌勻,可供吃涼粉、餃子時蘸用。

  7.辣素怕熱,遇熱后很快分解,其殺菌作用降低,因此,預(yù)防和治療感染性疾病應(yīng)該生食大蒜。

  8.烹調(diào)用途:作配料,或用作調(diào)味和矯味。是家廚和筵席不可缺少的烹飪調(diào)料。多種菜肴無蒜則不得其味。亦可制蒜茸面包。


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