蘿卜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，白蘿卜含有的營(yíng)養(yǎng)成分，有助增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。平時(shí)生活中你會(huì)做排骨蘿卜玉米湯嗎?那么，現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編就來(lái)分享排骨蘿卜玉米湯的具體做法步驟，希望你能喜歡這個(gè)做法。

　　排骨蘿卜玉米湯的食材準(zhǔn)備

　　排骨蘿卜玉米湯的具體做法步驟

　　1.先用熱水把排骨洗干凈。

　　2.把玉米切好

　　3.紅、白蘿卜準(zhǔn)備好

　　4.高內(nèi)放水 放入全部材料， 就可以燉湯了，一個(gè)小時(shí)即可。

　　蘿卜的功效

　　1.白蘿卜有治高血壓的功效：白蘿卜750克，荸薺500克，蜂蜜50毫升。前兩種原料切碎搗爛，置消毒紗布中擰汁，去渣，加入蜂蜜，1日內(nèi)分2～3次服完。

　　2.白蘿卜有治哮喘的功效：白蘿卜150克，荸薺50克，豬肺75克。白蘿卜切塊，荸薺、豬肺切片。三者加水及作料共煮熟，即可食用。

　　3.白蘿卜能治流行性感冒：白蘿卜250克，米醋適量。

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