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巧克力麥芬蛋糕的做法

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巧克力麥芬蛋糕的做法

  有心口痛的人要忌食巧克力,特別是吃了巧克力后心口感到灼熱的要停止食用。這是因?yàn)榍煽肆幸环N能使胃酸從胃中溢出的物質(zhì)。巧克力麥芬蛋糕應(yīng)該要怎么做呢?接下來,學(xué)習(xí)啦小編跟你分享巧克力麥芬蛋糕的做法。

  制作巧克力麥芬蛋糕需要準(zhǔn)備的材料

  • 主料
  • 麥芬蛋糕原料套裝

    1盒
  • 輔料
  • 黃油

    90g
  • 雞蛋

    2個(gè)
  • 牛奶

    90ml

  巧克力麥芬蛋糕烹飪過程中的步驟圖

  1.分類明細(xì)的包裝

  2.先將材料A放入無水的干凈盆中,將黃油約90g

  3.與材料A混合,用刮刀拌勻.

  4.用電動(dòng)打蛋器將材料A與黃油打發(fā)至蓬松(顏色變淡)

  5.再將打散的雞蛋分4~5次加入,繼續(xù)用電動(dòng)打蛋器打發(fā)(打至看不到蛋液后,再加入下一次蛋液)

  6.材料E是巧克力粉,材料C是泡打粉,與材料B一起混合和篩入干凈的容器里

  7.將B+C+E的混合物攪拌均勻

  8.取其二分之一與步驟7完成的原料混合,用刮刀拌勻

  9.再加入45ml牛奶用刮刀翻拌至吸收,再加入剩余二分之一和45ml牛奶一起拌勻

  10.把拌好的面糊裝入裱花袋

  11.裱花袋口部減掉約2cm長(zhǎng)度,將面糊擠入紙杯

  12.紙杯里裝約三分之二滿就可以

  13.烤盤置入烤箱中層,上下火160度,烘烤25分鐘。

  14.非常適合零基礎(chǔ)新手做烘培DIY ,基本上算是零失敗吧

  巧克力的兩個(gè)功效

  1、降壓——每天6克

  志愿者在實(shí)驗(yàn)剛開始時(shí),血壓平均值約為86毫米汞柱/147毫米汞柱。此后,部分志愿者每天只吃6克黑巧克力——德國(guó)“運(yùn)動(dòng)排塊”牌巧克力一板分16小塊,他們只吃一小塊。其他志愿者作為對(duì)照組,每天吃相同數(shù)量白巧克力。

  連吃18個(gè)星期后,研究人員發(fā)現(xiàn),食用黑巧克力組收縮壓平均降低近3毫米汞柱,舒張壓平均降低近2毫米汞柱,而食用白巧克力組血壓沒有變化。

  2、保重——每天30卡路里

  人們對(duì)食用黑巧克力降血壓的疑慮之一,即它所含可可成分具有高熱量,容易導(dǎo)致肥胖。為此,研究小組只讓志愿者每人每天吃含30卡路里熱量的黑巧克力。實(shí)驗(yàn)結(jié)束,食用黑巧克力組血壓降低,但體重并未增加。

  此前研究顯示,黑巧克力中的可可含有黃烷醇成分,具有與阿司匹林類似的稀釋血液作用。許多蔬菜、綠茶以及紅酒中都含有這種物質(zhì),它能夠增加血液中的一氧化氮,改善血管功能。


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