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冬瓜魚(yú)丸湯的做法圖解

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冬瓜魚(yú)丸湯的做法圖解

  冬瓜子功效為清肺化痰、利濕排膿,應(yīng)用于肺熱咳嗽、帶下白濁等。冬瓜魚(yú)丸湯應(yīng)該要怎么做呢?接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編跟你分享冬瓜魚(yú)丸湯的做法圖解。

  冬瓜魚(yú)丸湯的食材準(zhǔn)備

  • 主料
  • 冬瓜

    600g
  • 安井魚(yú)丸

    500g
  • 輔料
  • 食用油

    2匙
  • 適量
  • 適量
  • 適量

  冬瓜魚(yú)丸湯的具體做法步驟

  1.冬瓜去皮洗凈。

  2.切片。

  3.魚(yú)丸為了夾的時(shí)候方便切開(kāi)。

  4.切蔥花,姜片。

  5.鍋內(nèi)倒少量油,煸香蔥花姜片。

  6.倒水然后放冬瓜和魚(yú)丸。

  7.開(kāi)鍋放一勺鹽,再燒開(kāi)就好了。

  8.魚(yú)丸添加的香料比較多湯里我也沒(méi)加雞精。

  冬瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  1、含蛋白、糖類(lèi)、胡蘿卜素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量低。

  2、冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類(lèi)轉(zhuǎn)化為脂肪。

  3、冬瓜汁及冬瓜提取物能增加動(dòng)物排尿量,減輕由升汞引起的腎病病變程度,并具有顯著減少血清肌醉含量的作用。病理組織學(xué)顯示,冬瓜總氨酸(大劑量)、冬瓜葫蘆素對(duì)升汞引起的腎損傷均有較明顯的保護(hù)和阻斷作用。

  4、冬瓜種子很有脂肪油腺嘌呤蛋白質(zhì)糖類(lèi)維生素B1維生素B2煙酸以及葫蘆巴堿等成分。


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