不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學(xué)習(xí)啦>生活課堂>生活技能學(xué)習(xí)>菜譜>

蔥油面包的做法圖解

時間: 映芳735 分享

  蔥油面包含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質(zhì)。蔥油面包應(yīng)該要怎么做呢?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦蔥油面包的做法圖解。

  蔥油面包的制作食材:

  • 主料
  • 高筋面粉

    300g
  • 輔料
  • 黃油

    35g
  • 2g
  • 清水

    130g
  • 雞蛋

    1個
  • 香蔥

    10g

  蔥油面包的做法步驟:

  1.雞蛋一個

  2.打散

  3.酵母加水調(diào)勻

  4.面包機內(nèi)放入30克蛋液

  5.倒入酵母溶液

  6.放入面粉

  7.揉成面團

  8.加入黃油

  9.再次揉成團進行發(fā)酵

  10.這是制作餡料:黃油融化

  11.香蔥切碎再放入10g蛋液加入2克食鹽 攪拌均勻

  12.將發(fā)酵好的面團平均分割

  13.取一份搟開

  14.自上而下卷起 做好全部的 放入烤盤進行二次發(fā)酵

  15.發(fā)酵結(jié)束后 表面切開

  16.填入餡料

  17.做好全部的

  18.再刷上蛋液

  19.上下火 200度 20分鐘 即可

  面包的功效與作用:

  面包含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質(zhì),口味多樣,易于消化、吸收,食用方便,在日常生活中頗受人們喜愛。

  現(xiàn)在比較受歡迎的主要是谷物面包和全麥面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作為原料,含有豐富的膳食纖維、不飽和脂肪酸和礦物質(zhì),有助提高新陳代謝,有益身體健康。全麥面包擁有豐富的膳食纖維,讓人比較快就產(chǎn)生飽腹感,間接減少攝取量。同樣是面包,吃全麥面包比吃白面包更有助減肥。面包松軟,易于消化,不會對胃腸造成損害。

  面包中,淀粉糖約占60%,植物蛋白質(zhì)超過10%,另外還含有礦物質(zhì)和B族維生素。早餐時,不妨選擇谷物面包和全麥面包,再搭配一杯牛奶,有條件再加點蔬菜水果,營養(yǎng)攝入更全面。

面包的做法相關(guān)文章:

1.10種各式面包的做法大全

2.花式面包的具體做法

3.花式面包的不同做法

4.吐司面包的4種不同做法

5.家庭面包的制作方法

6.美味的花式面包做法

蔥油面包的做法圖解

蔥油面包含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質(zhì)。蔥油面包應(yīng)該要怎么做呢?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦蔥油面包的做法圖解。 蔥油面包的制作食材: 主料 高筋面粉 300g 輔料 黃油 35g 鹽 2g 清水 130g 雞蛋
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 蔥油面包的家常做法
    蔥油面包的家常做法

    蔥油面包口味多樣,易于消化、吸收,食用方便,在日常生活中頗受人們喜愛。平時生活中你會做蔥油面包嗎?接下來,學(xué)習(xí)啦小編跟你分享蔥油面包的家常

  • 茶樹菇老鴨湯的做法
    茶樹菇老鴨湯的做法

    茶樹菇柄蓋厚、氣味香郁,不但適于鮮銷,而且適于制作罐頭、茶樹菇原汁、醬油、飲料、旅游休閑食品等。你了解茶樹菇老鴨湯的做法嗎?下面,學(xué)習(xí)啦小

  • 茶樹菇鴨湯的做法
    茶樹菇鴨湯的做法

    中醫(yī)認為茶樹菇具有補腎、利尿、治腰酸痛、滲濕、健脾、止瀉等功效,是高血壓、心血管和肥胖癥患者的理想食品。茶樹菇鴨湯應(yīng)該要怎么做呢?今天,學(xué)

  • 茶樹菇燉鴨湯的具體做法步驟
    茶樹菇燉鴨湯的具體做法步驟

    優(yōu)質(zhì)的茶樹菇呈棕色,具有清香,柄質(zhì)脆嫩,而且它還是茶樹菇中最香的部分。美味的茶樹菇燉鴨湯應(yīng)該要怎么做呢?那么,現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編就來分享茶樹菇

1085515