不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學(xué)習(xí)啦>生活課堂>生活技能學(xué)習(xí)>菜譜>

玉米濃湯的4種不同做法

時(shí)間: 映芳735 分享

  玉米有補(bǔ)血養(yǎng)血的功效,對(duì)缺血的人也是很有好處的。你想知道玉米濃湯有哪些做法嗎?接下來,學(xué)習(xí)啦小編跟你分享玉米濃湯的4種不同做法。

  玉米濃湯的做法(1)

  材料

  1. 低鹽培根 60g - 切丁

  2. 洋蔥 2個(gè) - 切丁

  3. 胡蘿卜 2根 - 切丁

  4. 芹菜梗 2根 - 切丁

  5. 土豆 360g - 去皮、切丁

  6. 雞湯 6杯

  7. 玉米粒 2杯

  8. 半脫脂牛奶 2杯

  9. 鹽、胡椒 各1/8茶勺

  10.卡宴胡椒 (Cayenne pepper)若干 (可選)

  做法

  1、中火煸炒培根粒4分鐘左右,待培根粒表面金黃后,取出待用。

  2、在鍋內(nèi)加入洋蔥、胡蘿卜、芹菜丁,加少許鹽,煸炒5分鐘左右,帶食材變軟后,加入土豆丁、雞湯,煮沸。

  3、半蓋鍋蓋,煨煮10分鐘左右,中途攪拌幾次食材,待所有食材都變軟后,再加入玉米粒。再次煮沸后,開蓋,煨煮5分鐘左右。

  4、關(guān)火,用漏勺從鍋內(nèi)取出大約2.5杯的蔬菜,放入攪拌機(jī)內(nèi),將蔬菜打成泥。

  5、將蔬菜泥和牛奶倒回鍋內(nèi),繼續(xù)煨煮3分鐘左右。 加入鹽、胡椒和卡宴胡椒若干。

  6、裝盆后,撒上培根粒裝飾即可食用。

  玉米濃湯的做法(2)

  材料

  印度飛餅2張,玉米濃湯料包1包,牛奶50ml,水100ML,玉米火腿腸(因?yàn)樗挠衩孜逗軡獠环乓部梢?1~2根,豌豆粒適量

  做法

  1.飛餅回溫,底部撒些面粉。

  2.將2個(gè)飛餅疊在一起。

  3.將2搟開,成正方形狀。

  4.將3對(duì)折。

  5.將4搟開,成長(zhǎng)方形狀。

  6.將面坯對(duì)半切開,備用。

  7.將粉料倒入鍋中。

  8.倒入冷水,攪拌均勻。

  9.加入火腿腸、豌豆粒和牛奶,煮開即可。

  10.裝入碗中。

  11.將面坯蓋在碗上。

  12.刷上蛋液,撒些黑芝麻,200度,10~15分鐘。

  玉米濃湯的做法(3)

  材料

  西葫瓜小的1根、玉米粒250克、雞蛋1個(gè)、鹽、雞精、幾顆枸杞、水淀粉

  做法

  1、西葫瓜洗凈,切成細(xì)絲、玉米粒用水果機(jī)打成玉米汁、雞蛋打起泡。

  2、熱油鍋放入西胡瓜炒哈,加水,燒開,再倒入玉米汁攪拌均勻,玉米汁要好的時(shí)候,加蛋液攪拌開后,加枸杞,勾芡放鹽,少許雞精起鍋裝盤。

  玉米濃湯的做法(4)

  材料

  【A法材料(簡(jiǎn)易)】

  材料1:玉米罐頭1罐,玉米濃湯包1包

  材料2:雞蛋1個(gè),芡粉1小杯(淀粉加水)

  材料3:香菜1根,雞肉火腿1根,煉乳2-3湯勺

  【B法材料(健康營(yíng)養(yǎng))】

  材料1:甜玉米1根,雞肉火腿1條,牛奶花生1罐,雞精1小勺,鹽1小勺

  材料2:雞蛋1個(gè),玉米粉3-4勺(不是玉米淀粉是干玉米磨出的那種帶點(diǎn)藤黃色),洋蔥粉1小勺(也可以用蒜頭酥在碗里磨細(xì)只是味道沒那么香,如果有豚骨粉的話更好,加些),雞湯塊1個(gè)(我用的是家樂的雞湯塊)

  材料3:米湯大約2斤左右吧

  做法

  【A法】

  1、將材料1倒進(jìn)湯鍋里,加約兩斤水?dāng)噭颉?/p>

  2、起中火上鍋,輕輕的慢慢的攪拌至滾(不然就粘鍋底了),加入切丁的火腿,倒入煉乳。

  3、雞蛋打散,用細(xì)網(wǎng)勺擱在鍋上,把蛋慢慢到入滾湯中,再將芡粉加進(jìn)去就好了,上桌前再加香菜,大功告成!

  【B法】

  1、甜玉米掰出來,玉米粉用牛奶花生攪開,火腿切丁,雞蛋打散。

  2、湯鍋盛準(zhǔn)備好的米湯,除了鹽、香菜和雞蛋,將其他材料都倒進(jìn)去攪勻。

  3、起火上鍋,燒滾后加鹽和蛋(用濾進(jìn)去蛋花比較好看),香菜在關(guān)火后才加。大功告成!

  小訣竅

  1、米湯:我家常常蒸飯,用大鍋燒水,滾后把米先澇過才上蒸鍋蒸飯,所以每天都有米湯,米湯好喝,還很有其他用處哩。洗米時(shí)別搓揉,否則把最營(yíng)養(yǎng)的都送給下水道啦。

  2、煮湯時(shí)整個(gè)過程都不能離開,要攪拌,濃湯沸騰容易粘鍋溢出。

  玉米湯相關(guān)做法:

  1.玉米濃湯的做法大全

  2.奶油玉米濃湯的做法大全

  3.玉米排骨湯怎么做才會(huì)美味

  4.胡蘿卜玉米排骨湯的具體做法

  5.玉米胡蘿卜排骨湯的4種不同做法

玉米濃湯的4種不同做法

玉米有補(bǔ)血養(yǎng)血的功效,對(duì)缺血的人也是很有好處的。你想知道玉米濃湯有哪些做法嗎?接下來,學(xué)習(xí)啦小編跟你分享玉米濃湯的4種不同做法。 玉米濃湯的做法(1) 材料 1. 低鹽培根 60g - 切丁 2. 洋蔥 2個(gè) - 切丁 3. 胡蘿卜 2根 - 切丁 4. 芹
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式
1015211