在地震中如何保護(hù)自己

　　地震是大自然運(yùn)動(dòng)，我們無(wú)法避免，但是我們可以在地震發(fā)生的時(shí)候采取恰當(dāng)?shù)拇胧?，減少傷亡。那么，你知道發(fā)生地震時(shí)該怎么辦嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編帶來(lái)關(guān)于在地震中如何保護(hù)自己的內(nèi)容，希望能讓大家有所收獲!

　　在地震中如何保護(hù)自己

　　一、地震發(fā)生時(shí)，樓房和平房相比，安全系數(shù)會(huì)高點(diǎn)，如果你是在樓房中：

　　1、千萬(wàn)不能使用電梯，更不要跳樓，要馬上遠(yuǎn)離門(mén)窗、外墻，不要躲在木床、桌子下面，可以選擇不易蹋、空間小的廁所、浴室、廚房里躲避，還可以選擇緊靠衣柜的墻角邊蹲下，用坐墊等物保護(hù)好頭部，這是比較安全的，因?yàn)槿绻ㄖ锏顾?，撞擊在這些大型木材物體上，會(huì)有一定的反彈力與架空，有可能會(huì)在靠近它們的地方留有一個(gè)空間，物體越大，越堅(jiān)固，留下的空間就會(huì)越大，這個(gè)空間被叫做地震的“生命三角”，躲在這些地方，可以將室內(nèi)的傷亡率由90%降低為2%。

　　2、不要慌不擇路地往外跑，當(dāng)大樓倒塌時(shí)，很多人是在門(mén)口，被門(mén)框、磚瓦、廣告牌、水泥板、碎玻璃等砸死。

　　3、也不能使用樓梯，地震時(shí)，樓梯與大樓搖晃的頻率不同步，結(jié)構(gòu)發(fā)生不斷地碰撞，在樓梯上的人，很有可能會(huì)被臺(tái)階割斷，這種毀傷也是很恐怖的，而且人群驚恐地?cái)D在樓梯上，除了會(huì)踩踏，樓梯可能會(huì)承受不住而坍塌。所以就算樓梯看起來(lái)是正常的，也要遠(yuǎn)離樓梯。

　　4、如果地震時(shí)你正在使用煤氣或電源，一定要記得隨手關(guān)閉，然后才迅速躲避，地震引起的火災(zāi)也是很?chē)?yán)重的災(zāi)情，盡可能減少起火的苗頭。

　　5、如果晚上睡覺(jué)時(shí)發(fā)生地震，只要馬上翻滾下床，貼著床邊周?chē)上?，床的周?chē)鷷?huì)是一個(gè)相對(duì)安全的空間，也是“生命三角”，能夠順手將棉被枕頭也一起翻拿下來(lái)保護(hù)身體重要部位更好。

　　二、地震發(fā)生時(shí)，如果你正在搭乘電梯：

　　馬上全部按下各樓層的按鈕，電梯一旦停下，迅速離開(kāi)，緊急辨認(rèn)安全的措施后避難。近來(lái)的電梯，都裝有震動(dòng)管制運(yùn)行的裝置，受到的強(qiáng)烈的震動(dòng)，會(huì)自動(dòng)停在最近的樓層，要抓緊機(jī)會(huì)逃出電梯。

　　三、地震發(fā)生時(shí)，如果你是在室外：

　　1、在天動(dòng)地?fù)u、站立不穩(wěn)時(shí)，人的心理都是想找些看上去結(jié)實(shí)牢固的東西扶靠，這種想法在地震時(shí)卻是危險(xiǎn)的，歷來(lái)的地震中，被水泥墻、門(mén)柱、煙囪、水塔等倒蹋砸死的人很多。

　　2、如是在街道、大樓下，最危險(xiǎn)的是廣告牌、玻璃窗等掉落，所以不要亂跑，也不要驚慌地跑回室內(nèi)。

　　3、要避開(kāi)人多的地方，避開(kāi)高大的建筑物，遠(yuǎn)離高壓線(xiàn)，遠(yuǎn)離化學(xué)等有毒的工廠(chǎng)，就地選擇比較開(kāi)闊的廣場(chǎng)、公園等地方蹲下，用手或提包保護(hù)好頭部。

　　四、地震發(fā)生時(shí)，如果你是在車(chē)內(nèi)：

　　馬上避開(kāi)十字路口靠路邊停車(chē)，把車(chē)窗關(guān)好，不要鎖車(chē)門(mén)，不要撥車(chē)鑰匙，參照地震室外逃生技巧迅速避難。如果汽車(chē)是在開(kāi)闊的地方，可以下車(chē)在車(chē)邊安全的地方躲避，要注意躲避周?chē)捎诘卣鹗Э氐能?chē)。注意收聽(tīng)汽車(chē)收音機(jī)的廣播，相信政府的消息，不要輕舉妄動(dòng)，聽(tīng)從警察、消防的指揮。

　　地震時(shí)的應(yīng)急防護(hù)原則

　　震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方是應(yīng)急防護(hù)的較好方法。所謂就近躲避，就是因地制宜地根據(jù)不同的情況作出不同的對(duì)策。

　　地震來(lái)臨如何避震

　　學(xué)校人員如何避震

　　在學(xué)校中，地震時(shí)最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷。有中長(zhǎng)期地震預(yù)報(bào)的地區(qū)，平時(shí)要結(jié)合教學(xué)活動(dòng)，向?qū)W生們講述地震和防、避震知識(shí)。震前要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線(xiàn)和場(chǎng)地;震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。在比較堅(jiān)固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺(tái)旁、教學(xué)樓內(nèi)的學(xué)生可以到開(kāi)間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學(xué)生們亂跑或跳樓。

　　地震時(shí)，在街上行走時(shí)如何避震

　　地震發(fā)生時(shí)，高層建筑物的玻璃碎片和大樓外側(cè)混凝土碎塊、以及廣告招牌，馬口鐵板、霓紅燈架等，可能掉下傷人，因此在街上走時(shí)，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無(wú)物品時(shí)也可用手護(hù)在頭上，盡可能作好自我防御的準(zhǔn)備，要鎮(zhèn)靜，應(yīng)該迅速離開(kāi)電線(xiàn)桿和圍墻，跑向比較開(kāi)闊的地區(qū)躲避。

　　車(chē)間工人如何避震

　　車(chē)間工人可以躲在車(chē)、機(jī)床及較高大設(shè)備下，不可驚慌亂跑，特殊崗位上的工人要首先關(guān)閉易燃易爆、有毒氣體閥門(mén)，及時(shí)降低高溫、高壓管道的溫度和壓力，關(guān)閉運(yùn)轉(zhuǎn)設(shè)備。大部分人員可撤離工作現(xiàn)場(chǎng)，在有安全防護(hù)的前提下，少部分人員留在現(xiàn)場(chǎng)隨時(shí)監(jiān)視險(xiǎn)情，及時(shí)處理可能發(fā)生的意外事件，防止次生災(zāi)害的發(fā)生。

　　地震發(fā)生時(shí)行駛的車(chē)輛應(yīng)如何應(yīng)急

　　(1)司機(jī)應(yīng)盡快減速，逐步剎閘。

　　(2)乘客(特別在火車(chē)上)應(yīng)用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李從架上掉下傷人，面朝行車(chē)方向的人,要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護(hù)住面部，身體傾向通道，兩手護(hù)住頭部;背朝行車(chē)方向的人，要兩手護(hù)住后腦部，并抬膝護(hù)腹，緊縮身體，作好防御姿勢(shì)。

　　樓房?jī)?nèi)人員地震時(shí)如何應(yīng)急

　　地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時(shí)判別震動(dòng)狀況，千萬(wàn)不可在慌亂中跳樓，這一點(diǎn)極為重要。其次，可躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開(kāi)間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)過(guò)處理，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大?？傊?，震時(shí)可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時(shí)度勢(shì)，尋找安全空間和通道進(jìn)行躲避，減少人員傷亡。

　　在商店遇震時(shí)如何應(yīng)急

　　在百貨公司遇到地震時(shí)，要保持鎮(zhèn)靜。由于人員慌亂，商品下落，可能使避難通道阻塞。此時(shí)，應(yīng)躲在近處的大柱子和大商品旁邊(避開(kāi)商品陳列櫥)，或朝著沒(méi)有障礙的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。處于樓上位置，原則上向底層轉(zhuǎn)移為好。但樓梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看準(zhǔn)脫險(xiǎn)的合適時(shí)機(jī)。服務(wù)員要組織群眾就近躲避，震后安全撤離。

　　地震如何自救

　　1.大地震時(shí)不要急

　　破壞性地震從人感覺(jué)振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時(shí)間內(nèi)你千萬(wàn)不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門(mén)外。如果住的是樓房，千萬(wàn)不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。

　　2.人多先找藏身處

　　學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場(chǎng)所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅(jiān)固物品下面，待地震過(guò)后再有序地撤離。教師等現(xiàn)場(chǎng)工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

　　3.遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)

　　如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線(xiàn)等。正在行駛的汽車(chē)和火車(chē)要立即停車(chē)。

　　4.被埋要保存體力

　　如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無(wú)法脫險(xiǎn)時(shí)，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員。