遇到地震的自救方法有哪些

　　地震作為自然界最嚴(yán)重的自然之一，一直威脅著人類(lèi)的生命和生產(chǎn)安全。因此如果發(fā)生了地震，我們沒(méi)有立即作出正確的應(yīng)急處置的話，所造成的影響是不可估量的。那么，你想知道遇到地震的自救方法有哪些嗎？接下來(lái)就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起去看看吧!

遇到地震的自救方法有哪些

　　1、遇震時(shí)一定要鎮(zhèn)靜，選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體下(旁)，或易于形成三角空間的地方和開(kāi)間小、有支撐的地方，如跨度小的廚房、廁所、墻角或桌子、床等家具下進(jìn)行躲避。

　　2、千萬(wàn)不要跳樓!不要站在窗邊和陽(yáng)臺(tái)上。絕對(duì)不可以使用打火機(jī)或蠟燭，因?yàn)榭諝庵锌赡芎幸兹家妆瑲怏w。

　　3、避開(kāi)高大建筑物，如樓房、特別是有玻璃幕墻的高層建筑、立交橋、高煙囪、高門(mén)臉、女兒墻及橋梁、隧道、峭壁陡坡或海邊等;避開(kāi)危險(xiǎn)物，如變壓器、電線桿、路燈、廣告牌、吊車(chē)等，更不要在狹窄的巷道和樓梯上停留。

　　4、遇到山崩、滑坡，要橫著與滾石前進(jìn)方向跑，切不可順著滾石方向往山下跑;也可躲在結(jié)實(shí)的障礙物下，或蹲在地溝、坎下;特別要保護(hù)好頭部。

　　5、處于泥石流區(qū)域時(shí)，應(yīng)迅速向泥石流溝兩側(cè)跑離，切記不能順溝向上或向下跑動(dòng)。要避開(kāi)山腳、陡峭的山坡、山崖等。

　　6、實(shí)施平時(shí)設(shè)想好的各種避震方式方法，帶上必要的救護(hù)藥品及避震器物。

　　7、盡可能迅速逃離建筑物，轉(zhuǎn)移到空曠場(chǎng)地。來(lái)不及逃出時(shí)，盡量躲在室內(nèi)墻角或支撐結(jié)構(gòu)較多的空間部位及器物之下。

　　8、迅速切斷電源和煤氣管道，迅速遠(yuǎn)離易燃易爆及有毒氣體源。

　　震后自救

　　1、地震時(shí)如被埋壓在廢墟下，一定要樹(shù)立生存的信心，相信會(huì)有人來(lái)救你。

　　2、地震后，往往還有多次余震發(fā)生，避開(kāi)身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物和其它容易引起掉落的物體;擴(kuò)大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、術(shù)棍等支撐殘?jiān)珨啾冢苑烙嗾鸢l(fā)生后，環(huán)境進(jìn)一步惡化。

　　3、保護(hù)呼吸暢通，挪開(kāi)頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時(shí)，用濕衣服等物捂住口、鼻(但粉塵污染的防護(hù)需干燥的織物來(lái)捂住口鼻)。

　　4、設(shè)法脫離險(xiǎn)境。如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號(hào)，不要哭喊、急躁和盲目行動(dòng)，這樣會(huì)大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來(lái)。如果受傷，要想法包扎，避免流血過(guò)多。

　　5、維持生命。如果被埋在廢墟下的時(shí)間比較長(zhǎng)，救援人員未到，或者沒(méi)有聽(tīng)到呼救信號(hào)，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節(jié)約，盡量尋找食品和飲用水，可用不透水的東西接水以備所需，必要時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。

　　地震的預(yù)防

　　1、要避免地震的災(zāi)害，最有效的辦法是依靠自己，以自己的力量做好預(yù)防災(zāi)害的準(zhǔn)備。一般家庭常備的東西有糧食和飲水，以每人平均保存5天的份量為佳。另外再準(zhǔn)備一些防災(zāi)用品，如防災(zāi)頭巾、手電筒、急救藥品、蠟燭、半導(dǎo)體收音機(jī)等以及一些逃生用具，如毛毯、便攜式炊具、固體燃料等。

　　2、由于住宅不寬裕，人們總是最大限度地利用空間(如棚、架、擱板)。不過(guò)，由于地震的震動(dòng)，擱板上放臵的重物是很容易掉下來(lái)的。因此，平時(shí)放臵東西要多加考慮。

　　3、人們對(duì)黑暗很難適應(yīng)，這不僅僅是看不見(jiàn)，還在心理上增加了壓力。因地震而停電是不奇怪的，黑暗中就是在自己的房間也很難分辨東西南北，所以手電筒隨時(shí)帶在身邊，就不會(huì)有太多的恐懼了。

　　4、地震發(fā)生后，電視中斷，電話不通，報(bào)紙?？畔?lái)源完全被斷絕。此時(shí)，只有小型的收音機(jī)可以獲得源源不斷的重要情報(bào)，從而可以更好地應(yīng)付不斷變化的情況。

　　5、當(dāng)大地震平息后，首先感到困惑的是飲用水的問(wèn)題。這種場(chǎng)合，水道斷水是經(jīng)常的事，城市中井水很少，所以在不知道什么時(shí)候發(fā)生地震的情況下，有必要每晚睡前準(zhǔn)備一些應(yīng)急的飲用水。

　　6、考慮到地震后的混亂情況，準(zhǔn)備好三個(gè)月的現(xiàn)金花銷(xiāo)是必要的。因?yàn)榈卣鹬?，銀行、郵局等處往往取不出款。

　　7、人們總喜歡把急救用具藏在某一角落，或不起眼的地方，可是，這些東西在地震中又是必不可少的，因此，平時(shí)要把它們放在某一固定并且容易拿到的地方。

　　8、地震時(shí)，穿高跟鞋對(duì)避難百害而無(wú)一利。平時(shí)應(yīng)穿或備用跑得快、耐用、平跟的棉鞋或運(yùn)動(dòng)鞋。拖鞋和草鞋都不合適，高跟鞋絕對(duì)不行。